Что делать со своей жизнью

Есть много людей, которые оказываются в период своей жизни, когда они чувствуют себя застойными, которые не знают, какой путь выбрать или что делать, чтобы изменить текущую ситуацию, которая, возможно, не удовлетворяет их в достаточной степени, чтобы быть счастливыми. Есть люди, которые следуют в своей жизни социальным «путем», то есть тем, что они должны делать в социальном плане; учиться, искать работу, снимать или покупать дом, заводить детей, продолжать работать ...

И вдруг они понимают, что эта работа их не удовлетворяет, что утром они просыпаются уставшими и что их жизнь совсем не та, о которой они мечтали десятилетия назад. Но жизнь проходит, и лучше не тратить время на то, что не делает нас счастливыми.

Что мне делать со своей жизнью? Этот вопрос задают миллионы людей, людей, которые осознали, что их жизнь не там, где они должны быть, которые чувствуют себя привязанными, как будто они не могут двигаться вперед, которые не чувствуют себя удовлетворенными своей повседневной жизнью. Если вы обычно задаете себе этот вопрос, обратите внимание, потому что, когда вы закончите читать эту статью, у вас будет гораздо более четкое представление о том, куда вам следует идти.

Определите, что вами движет

Чтобы знать, что делать со своей жизнью, вы должны думать о вещах, которые, когда вы их делаете, вызывают у вас улыбку. Ищите возможности, которые заставят вас чувствовать себя хорошо, когда вы их реализуете. Необходимо, чтобы вы думали о работе своей жизни не только ради денег, но и о том, что вам нравится заниматься и чем вы доставляете удовольствие каждый день. Нет ничего хуже, чем 8 часов (или больше) каждый день заниматься работой, которая вам ничего не приносит, потому что, если это произойдет с вами, вы будете вставать каждый день, ничего не желая. Ваша работа должна приносить вам удовольствие.

10 минутный вызов

Подумайте, как вы проводите свободное время? Попробуйте выполнить эти 10 задач в течение 10 дней, чтобы более четко понять, что делать со своей жизнью.

• От 0 до 5 минут: Медитировать Сядьте спокойно, закрыв глаза, и сосредоточьтесь на своем дыхании или прогулке (без музыки) в течение 5 минут каждое утро или вечер. Но если вы решили гулять, делайте это с открытыми глазами.
• От 5 до 10 минут. Просмотрите, что вы имели в виду в течение последних 5 минут сразу после медитации. Затем перечислите занятия, которые вам нравились за последние 24 часа.

Есть не только один «правильный способ» прожить жизнь

Возможно, они научили вас идти по социальному пути и, таким образом, «обеспечивать будущее». Но на самом деле существует не только один правильный способ прожить жизнь, их несколько, и важно то, что вы находите способ, который заставляет вас чувствовать себя хорошо. Если вы не хотите выходить из дома, чтобы работать каждый день, потому что вы хотите проводить больше времени со своими детьми, подумайте о том, как работать из дома. Если вам нужна работа, которая помогает другим людям, ищите обучение, которое поможет вам в этом ... Подумайте о том, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, а затем начинайте сеять свой путь.

Может быть, когда вы хотите узнать что-то новое, вы отпустите это только из-за страха сделать ошибку. Может быть, не выходя из зоны комфорта и избегая ошибок, вы чувствуете себя в большей безопасности, но на самом деле это приведет только к неудачам. Но неудача не является неудачей сама по себе, потому что, если вы когда-нибудь потерпите неудачу, это будет только способ изучить новый путь и развиваться. Узнать, что вам нравится, намного проще, когда вы обнаружите, что вам не нравится, и когда вы не боитесь ошибиться.

Если, например, вы хотите публиковать сообщения в Instagram, но осмелились бы вы стать администратором социальных сетей? Может быть, вы любите готовить, но сможете ли вы действительно прожить свою жизнь, чтобы стать хорошим поваром? Есть только один способ узнать это - попробовать. Сделайте первый шаг, а остальное приложится. Помните, что неважно, 20 вам или 50 лет, если вы хотите обновить свою жизнь, вы всегда в нужное время для этого.

Испытания за 10 минут

Выполните эти два 10-минутных задания в течение следующих десяти дней, и вы сможете осознать, какой путь вы хотите выбрать с точки зрения своей жизни.

• От 0 до 10 минут: Подумайте о работе вашей мечты, даже если вы думаете, что ее не существует, составьте список возможных вакансий, которые вы хотели бы выполнять, а затем поищите компании, которые ей посвящены. А если его не существует ... как вы могли его создать?
• От 0 до 10 минут: Создайте электронное письмо и отправьте его компаниям, которые занимаются вашей любимой работой. Они могут не ответить вам, но вы уже делаете первый шаг, чтобы узнать, что вам действительно нравится и куда вы хотите пойти. Можете ли вы представить, что они ответят вам и направят вас, чтобы вы могли достичь своей цели?

Выйдите из зоны комфорта

Чтобы расширить свой кругозор, вам придется пробовать новое. Попробуйте то, чего вы всегда хотели, но никогда не добивались, что вы хотите делать, но это пугает вас, а также то, что сильно отличается от того, что вы обычно делаете.

Может быть, вы не знаете, что хотите делать, потому что еще не пробовали, что делать. И вы не узнаете, правда это или нет, пока не выйдете отсюда и не начнете все исключать. Легко попасть в колею и почувствовать, что у вас нет другого выбора, кроме того, что вы делаете прямо сейчас. Однако, когда вы выйдете за пределы своей зоны комфорта, вы будете удивлены, насколько сильно вам в конечном итоге понравится то, о чем вы даже не мечтали за миллион лет.

Помните, что ошибаться - это нормально

Вам нужно будет изучить навыки, необходимые для достижения того, чего вы хотите достичь. В большинстве случаев это не удается с первой попытки. Вы можете продолжать терпеть неудачи, учиться и расти. Следует иметь в виду, что сейчас время учиться, экспериментировать, расти и терпеть неудачи без какого-либо существенного вреда.

Что действительно может парализовать и закрепить вас в вашей жизни, так это страх неудачи, когда вы преодолеете его, тогда не должно быть ничего и никого, кто мог бы остановить вас на вашем жизненном пути, чтобы быть счастливым и чувствовать удовлетворение от того, что вы делаете каждый день , что бы это ни было. Будь то работа из дома, забота о детях, поиск занятий, которые заставят вас чувствовать себя удовлетворенными, или работы, которая не заставит вас отдыхать, даже если он у вас есть. Вы никогда не сможете определить, что делает вас счастливым, если отбросите все, потому что это звучит сложно.