Всем нам приходится иметь дело с чувством неудачи, одиночества, разочарования и т. Д. Иногда нам не хватает сосредоточенности, спокойствия или позитива.
Далее я проведу для вас 4 лекции TED, которые утешают и стимулируют. TED Talks мотивирует зрителя предпринять необходимые шаги, чтобы изменить свою жизнь.
В трудные времена мы можем запутаться в том, как двигаться дальше. Найдите время, чтобы ознакомиться с некоторыми из этих выступлений Ted Talks.
1. Если вы чувствуете себя подавленным, вы можете воспользоваться этой техникой, которая называется «10 минут в день».
Это отличное видео Энди Паддикомба, в котором объясняется, как нужно сохранять здоровье. Его позитивная техника предполагает абсолютно ничего не делать в течение 10 минут каждый день. Все просто, да?
Преимущества огромны. Вы испытаете большее чувство спокойствия в своей жизни, особенно если вы чувствуете себя подавленным.
Вы не можете изменить каждую мелочь, происходящую с вами в жизни. Тем не мение, послушав Энди, вы узнаете, как изменить свое отношение к жизненному опыту.
2. Если вы чувствуете себя неудачником, вы можете быть готовы изучить этот важный ключ к успеху.
В этом 6-минутном видео Анджела Дакворт объясняет, что ключ к успеху не обязательно в умении. Неудача - это не постоянная ситуация. Вам просто нужно начать все сначала, но на этот раз более смелым образом.
3. Если вы чувствуете себя одиноким, вы можете попытаться выяснить, что является самым важным в вашей жизни.
Кенди Чанг коротко рассказывает о том, что для нее значит жизнь после потери любимого человека. Она предложила многим людям следующую фразу: «Прежде чем я умру, я хочу ...» и получил несколько наводящих на размышления ответов.
Вы задумывались о том, что является самым важным в вашей жизни? Видео для размышлений.
4. Если вы чувствуете, что застряли в рутине, вам, вероятно, понравится следовать этой технике.
В этом выступлении на TED Мэтт Каттс подробно описывает свою технику пробовать что-то новое в течение 30 дней. Отлично подходит для того, чтобы выбраться из колеи, в которой оказались многие люди. Мэтт призывает нас внести небольшие устойчивые изменения в нашу жизнь. С помощью этой техники вы повысите свою уверенность в себе.
30 дней - разумный срок для достижения вашей цели.
Если вам понравилась эта статья, подумайте о том, чтобы поделиться ею со своими близкими. Спасибо вам большое за вашу поддержку.[Mashshare]
30 дней на то, чтобы сделать что-то новое, и 10 минут, чтобы оставить свой разум пустым, и я уже начал, спасибо, вы очень хорошие люди и прекрасные речи.