Сознательный руководитель (с полным вниманием к большинству своих рабочих ситуаций) может реагировать на изменения с необходимой фокусировкой и ясностью и, таким образом, избегать повторения одних и тех же ошибок. Практика осознанности, связанная с Востоком, может выполняться на Западе независимо от безумного ритма жизни сегодня.
В идеале обращайте внимание на то, что происходит в настоящий момент. Речь идет о том, чтобы сосредоточить внимание на настоящем таким образом, чтобы этот момент можно было пережить и внимательно наблюдать. Около развивать навыки, позволяющие активно участвовать в происходящем в данный момент, а также одновременная визуализация этого момента с более стратегической точки зрения.
Я оставляю вам очень хорошее видео, чтобы вы поняли, из чего состоит осознанность, также называемая Внимательность:
Развитие более внимательного подхода побуждает лидеров иметь менее критичный взгляд что, в свою очередь, дает более гибкий ответ в соответствии с вашими целями. Когда в вашей голове меньше беспорядка и отвлекающих факторов, легче получить ясность и перспективу; внимательность позволяет нам наблюдать за всем в деталях.
Сознательный руководитель может уменьшить беспорядок, обращая внимание на ситуацию. Полностью осознавая ситуацию, лидер может отступить, понаблюдать и ответить спокойно и целеустремленно. Иногда наш прошлый опыт или немедленные реакции мешают нам непредвзято смотреть на настоящее. Как только мы осознаем это, мы сможем заставить замолчать внутренние комментарии и предубеждения. Этот процесс отстранения от самих себя позволяет нам решить, какой подход будет лучше всего для организации стратегии в текущей ситуации.
Исследования внимательности показывают, что она также может помочь:
• сократить отсутствие персонала болезнь, травма и стресс
• улучшить когнитивные функции, память, способность к обучению и творческие способности
• повысить производительность и улучшить общее благосостояние сотрудников и бизнеса.
• снизить текучесть кадров и связанные с этим расходы.
Мы должны осознавать, что лидерство - это не прихоть, говорящая о том, что если мы будем спокойны, все будет хорошо. Реальность нашей рабочей среды часто бывает неправильной. В любом случае, подайте заявку использование внимательности развивает эмоциональное и инстинктивное мышление, которое усиливает способности лидера делать все возможное для себя, для команды и для организации, которой он отвечает.