Выйдите из зоны комфорта, следуя этим рекомендациям

La зона комфорта Его можно определить или отнести к категории психического состояния, в котором человек чувствует себя комфортно, даже если он может находиться в плохой ситуации, то есть он предпочитает оставаться в этом состоянии, несмотря на окружающие его негативные аспекты; последнее - страх продвигаться, расти и развиваться как личность.

В этой статье мы поговорим о преимуществах выхода из зоны комфорта, а также о некоторых рекомендациях, которые позволят вам сделать это проще. Вам просто нужно проявить настойчивость, дисциплину и постараться изо всех сил, чтобы наслаждаться жизнью.

Почему нужно выходить из зоны комфорта?

Хотя это психическое состояние может защитить и защитить человека какое-то время, по прошествии длительного периода оно оказывает на него негативное влияние; поскольку привычка и обычаи могут привести к нежелательным последствиям. Кроме того, у большинства людей, пребывающих в этой зоне, развиваются апатия и чувства или эмоции, аналогичные тем, которые испытывают те, кто страдает депрессией или психическим расстройством.

Следовательно, сам факт выхода из этой области исключает такую ​​возможность или изменяет жизнь того, кто принимает решение сделать это. Это основная и полезная точка для тех, кто решается на прыжок. Однако важно также выделить другие преимущества выхода из этого состояния ума.

Вы станете намного сильнее в разных аспектах

Жизнь по мере своего развития формирует нас благодаря тому опыту, который мы переживаем. На них влияет, когда мы остаемся в своей зоне комфорта; так что нам будет не хватать многого, чему можно научиться, и мы будем откладывать развитие как личности.

Как только вам удастся преодолеть один или несколько из ваших самых глубоких страхов (например, потерпеть неудачу и потерять то, что у вас есть, или оказаться хуже, чем в вашем текущем состоянии), это позволит вам двигаться вперед с большей решимостью. Что обычно обычно гарантирует успех людей.

С другой стороны, всем нам нужно научиться падать и, в свою очередь, вставать; поскольку на этом последнем этапе наши усилия идут намного дальше и мы достигаем невероятных результатов. Если вы не позволите себе упасть и из зоны комфорта-А ты не можешь быть сильнее.

Вы разовьете свое творчество

Отложив в сторону рутина и повседневная жизнь, вы сможете развить свой творческие способности; Что ж, вам придется бороться или иметь дело с различными внутренними и внешними стимулами, которые вы будете испытывать на этом пути.

В этот момент вы сможете найти решения, о существовании которых вы не думали; Что ж, вы никогда не думали, что у вас есть эта проблема, или вы просто думали, что у нее нет решения в вашем предыдущем образе жизни. Кроме того, люди, которые часто рискуют, с большей вероятностью разовьют аспекты своей личности, способствующие творчеству.

Вы разовьете в себе уверенность и безопасность

Людям, которые не могут выйти из своей зоны комфорта, свойственны пугающий и неуверенный; поскольку их сдерживают страхи, и они сомневаются в своей способности противостоять им. Как только вам удастся преодолеть этот барьер и встретиться лицом к лицу с миром, чтобы достичь всех целей, задач и мечтаний, которые вы когда-либо ставили перед собой; тогда вы начнете верить в себя.

Как только вы начнете видеть, как решаете проблемы и живете изо дня в день, именно тогда вы подумаете, что действительно являетесь человеком, способным достичь того, о чем вы никогда не могли себе представить. Вы начнете больше доверяйте своим способностям и инстинктам, который будет питаться опытом, полученным в процессе.

Вы сможете развиваться как личность

Иногда мы просто сосредотачиваемся на материале (если не сказать большую часть времени), оставляя в стороне свой внутренний рост и развитие. На мой взгляд, я считаю, что невозможно полностью раскрыть наш потенциал, не развивая сначала себя как людей, по крайней мере, зная себя и позволяя себе исследовать мир.

Большинство успешных людей точно знают, что они собой представляют, они отправлялись на приключения и верили в проекты, в которых почти все сомневались. Они предпочли рискнуть успехом, зная, что если упадут, нужно просто встать и попробовать еще раз.

Рекомендации по выходу из зоны комфорта

После того, как вы прочитали преимущества или преимущества выхода из зоны комфортаВы обязательно будете воодушевлены и мотивированы сделать это. Хотя это может быть очевидно, во многих случаях нам нужна помощь или поддержка, чтобы подтолкнуть нас; Таким образом, эта информация призвана помочь вам понять, что и почему вам нужно следовать этим советам.

Попробуйте контролировать таможню

Говорят, что человек способен ко всему привыкнуть всего за 21 день; а это значит, что почти месяц нахождения в новой квартире может стать привычкой. Если мы добавим к этому, потраченное на это два года, вы представите, насколько укоренившимся будет этот распорядок для человека.

Для многих людей этот спонтанный пример может повлиять на их жизнь; поскольку, просто не покидая ту квартиру, в которой они чувствовали себя комфортно, они могли потерять уникальную возможность. Например, продвижение по службе в другом районе города или другом городе.

Мы должны понимать, что все в этой жизни временно и что, если мы к чему-то привыкнем, мы будем тратить драгоценное время, которое мы могли бы инвестировать, на получение нового опыта, дающего знания, которые мы будем использовать в будущем.

Измените свой распорядок дня

Принимая во внимание предыдущий совет, для начала выхода из зоны комфорта рекомендуется изменить свой распорядок дня на другой, похожий или совершенно другой. Их можно применять в различных аспектах вашей жизни, например, в еде, отношениях, работе или учебе.

Вот некоторые примеры изменения ваших распорядков:

• Измените свой рацион на новые блюда. Осмелитесь приготовить этот торт из тысячи сладостей, который вы видели на прошлой неделе в Facebook.
• Ходите в разные места, где вы можете пообщаться с людьми, отличными от обычных. Избавьтесь от страха разговаривать с незнакомцами, в конце концов, все они, пока мы не начнем обращение; кто знает, этот незнакомец может быть замечательным другом или женщиной вашей мечты.
• Запишитесь на частные или факультативные занятия, чтобы изменить этот аспект. Вы также можете попробовать делать то, чего раньше не делали.

Посмотрите, что вы можете сделать, чтобы бросить вызов самому себе

Лица, не находящиеся в зоне комфорта, время от времени бросают себе вызов (некоторые довольно часто). Это характеристика, которую вы должны попытаться скопировать, так как это качество позволит вам постарайся изо всех сил проявить себя и другим, что вы способны достичь того, что намеревались сделать.

Сначала это может быть сложно или неудобно, но постепенно вы будете цепляться за нить. Кроме того, во многих случаях эти проблемы могут помочь вам выйти из плохих ситуаций, таких как токсичные отношения или работа, на которой вы чувствуете себя несчастным.

Достигайте своих целей и переосмыслите свою жизнь

Выходя из зоны комфорта, мы стремимся к личному, а зачастую и к финансовому росту. Таким образом мы постараемся достичь поставленных целей; что во многих случаях может быть выполнено.

Учитывая случай достижения максимума, который мы предложили; тогда мы должны отдать все от нас, чтобы продолжать делать это и постоянно превосходить самих себя. Однако есть момент, когда мы «демотивируемся», потому что привыкаем делать то же самое; так что в этой ситуации вам придется переосмыслить свою жизнь и принять новый вызов.

Не всегда выходи из зоны комфорта

Выйти из зоны комфорта, воспользовавшись всеми описанными преимуществами и выгодами, - это нормально, но не стоит оставаться в стороне навсегда; так как это невозможно. Если вы всегда делаете разные вещи, чем делали, вы можете легко к ним привыкнуть.

Иногда необходимо вернуться в ту область, сделать перерыв или насладиться нашими достижениями и снова выйти лицом к лицу с миром.