По словам когнитивного психолога Роберта Стернберга, творчество можно в широком смысле определить как «... процесс создания чего-то оригинального и стоящего». Творчество - это поиск новых способов решения проблем и выполнения деятельности. Это умение не ограничивается художниками, музыкантами или писателями, это скорее умение, которое можно развить у людей из всех слоев общества.
Если вы когда-нибудь хотели развить свои творческие способности, эти советы могут вам помочь.
1) Станьте экспертом.
Один из лучших способов развить творческие способности - стать экспертом в определенной области. Обладая глубоким пониманием темы, вы сможете придумать новые или новаторские решения проблем.
2) Будьте уверены в себе.
Если вы не верите в свои способности, вы никогда не сможете проявить творческий подход. Каждый день думайте о своих успехах, цените свои достижения и вознаграждайте себя за них.
3) Преодолейте негативное отношение, блокирующее творчество.
Согласно исследованию 2006 г., опубликованному в Труды Национальной академии наук, позитивное настроение может повысить вашу способность мыслить творчески. Сосредоточьтесь на устранении негативных или самокритичных мыслей, которые ухудшают вашу способность развивать сильные творческие навыки.
4) Боритесь со своим страхом неудачи.
Страх сделать ошибку может парализовать ваш прогресс. Помните: всякий раз, когда вы сталкиваетесь с таким страхом, ошибки - лишь часть процесса.
5) Обдумайте идеи, которые могут вас вдохновить.
Мозговой штурм - распространенный метод в академической и профессиональной среде, но он также может быть мощным инструментом для развития вашего творческого потенциала. Отложите в сторону самокритику, а затем начните записывать связанные идеи о проблеме и возможных решениях. Цель - генерировать как можно больше идей. Затем сделайте сито, чтобы прийти к наилучшему возможному решению.
6) Поймите, что у большинства проблем есть несколько решений.
В следующий раз, когда вы будете решать проблему, постарайтесь найти множество решений вместо того, чтобы придерживаться первой идеи, которая приходит в голову. Найдите время, чтобы подумать о других возможных способах подойти к ситуации. Эта очень простая привычка очень эффективна при решении проблем и развитии навыков творческого мышления.
7) Найдите источники вдохновения.
Почитайте книгу, посетите музей, послушайте любимую музыку или поучаствуйте в оживленном обсуждении с другом. Используйте стратегию или технику, которые лучше всего подходят вам.
8) Создавайте возможности для развития своего творчества.
Это может включать в себя работу над новым проектом или поиск новых инструментов для использования в ваших текущих проектах.
9) Рассмотрите альтернативные сценарии.
Когда вы сталкиваетесь с проблемой, используйте фразу «а что, если ...», чтобы представить новый сценарий.
10) Прочтите.
Когда вы сидите перед книгой, ваш разум расслабляется, и вы начинаете видеть разные точки зрения, которые могут служить источником вдохновения.
Рейтинг статьи
В большинстве случаев это страх неудачи, о котором мы даже не подозреваем. Я считаю, что главное требование к творчеству - это верить в себя и в то же время чувствовать себя свободным и непривязанным, чтобы иметь возможность воображать.
приветствия
РМоли