У меня есть друг, к которому я сильно привязался в последнее время, и он страдает депрессией, дело в том, что он чувствует что-то более сильное для меня, но я все еще не соответствую ему из-за проблемы депрессии, которая, как я чувствую, уже влияет на меня .
Я всегда забочусь о нем так, как могу, я стараюсь отвлечь его таким образом, чтобы он признался мне, что когда он со мной, он чувствует определенный «покой», который я успокаиваю, когда он в отчаянии.
Он идет к врачу, а точнее к психиатру, он проходил разные методы лечения, которые помогали ему раньше, но теперь они, похоже, не дают того же эффекта, и он уже настолько отчаялся, что порезает себе руки и хочет умереть. это меня очень беспокоит, я даже сказал ему, что пойду с ним к врачу на его следующем приеме, чтобы он был не один, я искренне его очень ценю и не могу видеть, как он страдает, и это влияет так, что я боюсь, что он поймет, как плохо я к нему отношусь, и подумает, что он только помеха в жизни каждого и что единственное, чему он служит, - это заставлять меня чувствовать себя плохо.
Я заранее ценю любые ответы и надеюсь, что они мне помогут.
Привет,
Прежде всего, я хочу поблагодарить вас за то, что связались с нами и объяснили нам свой случай.
Я думаю, что хотя вы сосредотачиваете свое внимание на друге, из-за того, как вы выражаете себя, необходимо выполнять три направления терапевтической работы.
Прежде всего, и одна из ваших проблем, это настроение вашего друга. Несомненно, ваша поддержка очень важна и, безусловно, очень помогает ему двигаться вперед. Для депрессивного настроения характерно негативное толкование всего, что происходит в нашей жизни, и если он говорит, что в вашем присутствии чувствует себя лучше, это, несомненно, потому, что он действительно придает большое значение этой поддержке. Это очень хорошо, что вы идете к психиатру, чтобы вылечить свое душевное состояние, но если вы не добьетесь прогресса в своем выздоровлении, возможно, придется подумать о смене профессионала. Иногда не все профессионалы служат всем, и простая смена одного терапевта на другого может творить чудеса.
Второй аспект, на который я считаю важным обратить внимание, - это ваше душевное состояние. Очень сложно поддерживать контакт с кем-то в подавленном настроении и всегда оставаться позитивным, это очень похоже на синдром выгорания, который испытывают опекуны людей, нуждающихся в постоянном внимании. Очень важно поддерживать хорошую психическую гигиену и проявлять большую заботу о себе лично, чтобы иметь возможность предложить всю нашу любовь нашим ближним, всегда утомительно быть позитивной поддержкой, и легко впасть в отчаяние, если мы увидим это. наши усилия по поощрению не работают. Вот почему я призываю вас заботиться о себе, о себе и в то же время лучше помогать своему другу.
Третий аспект, с которым вы должны иметь дело, связан с вашими отношениями. Судя по тому, что вы говорите, кажется, что между вами двумя очень сильное уважение, и это обусловлено эмоциональными проблемами вашего друга, поскольку вы видите в них, с одной стороны, тормоз, чтобы больше соответствовать ему или действительно показать ему, как вы чувствовать (из боязни причинить ему боль, если увидишь, что ты тоже эмоционально затронут). Я думаю, вам придется работать вместе в отношениях, чтобы понять, как они могут помочь вам в позитивном ключе и извлечь пользу из совместной жизни, а также преодолеть те аспекты, которые могут негативно повлиять на вас эмоционально.
Большое спасибо за то, что нашли время и ответили мне, у меня не было времени прочитать ваш ответ. Я говорю ему, что я все еще сражаюсь со своим другом, хотя иногда мне кажется, что становится хуже /: и я признаю, что очень боюсь, что он что-то сделает и проиграет навсегда. Об изменении его медицинского мнения и обращении к другому врачу я сказал ему, но проблема в том, что у его семьи очень мало ресурсов, и они делают то немногое, что могут. Еще раз спасибо за ваше время.