Как ставить цели на Новый год ... и добиваться их

Есть концепция, которой я увлечен: это паралич анализом. Вы тратите больше времени на размышления о том, как действовать, чем на действия, и это каким-то образом мешает нам двигаться дальше.

Есть кое-что, что мне очень нравится. Это практика сосредоточения, то есть посвящение себя достижению целей, потому что я сосредоточен. У меня всегда есть один звездный продукт в год, и я сосредотачиваю все свое внимание и энергию на том, чтобы сделать этот продукт реальностью. Сегодня мы поговорим об этом, о том, как достичь целей на этот 2017 год, который начинается.

Случалось ли с вами, что вы ставили цели на Новый год, а потом не выполняли их? Вы хотите улучшить свою жизнь, но даже не знаете, как поставить себе эти цели? Более того, вы хотели бы знать полную методологию и ключи для достижения всех этих целей? Это правильная статья. Сегодня мы поговорим о том, как ставить цели на Новый год. Интересная и актуальная тема. Я оглянулся и не знаю, как не сделал этого несколько лет назад.

Девять ключей к постановке целей:

1) Подведите итоги года.

Год назад мы ставили цели, которых сегодня наверняка многие из нас не достигли. Чтобы начать год, мы должны освободить себя от негативных чувств, вины, страха или что-нибудь, что ограничивает иллюзию наличия хорошей цели в этом году.

В отличие от этого, мы должны заполните чемодан всем, что сработалообо всем, что было замечательно в этом году, о том, что мы сделали, о хороших друзьях, о хороших компаниях, о хороших успехах ... Опишите в позитивном слове или фразе, что этот год значил для вас.

2) Вы должны ставить перед собой захватывающие цели.

Мы забыли "почему" этой целиВ конечном итоге мы забываем, зачем мы это начали, и тогда воля ослабевает. Иллюзия - это очень вдохновляющая энергия, которая побуждает нас к действию и, что наиболее важно, заставляет нас наслаждаться путешествием.

3) Цели должны соответствовать нашей жизненной миссии.

Спроси себя, какова твоя жизненная миссия, какой у тебя дар или талант которые вы можете поставить на службу другим. Китайский врач сказал своему пациенту:

«Как я собираюсь его исцелить, если я не знаю, какова его цель в жизни».

4) Нет реалистичным целям.

Если тебе все равно придется подумать, лучше мыслить масштабно. Давайте откажемся от реалистичных целей, они утомляют нас ... но будьте осторожны, давайте ставим перед собой экологические цели, которые однажды поставленные не помешают остальным.

5) Никогда не отказывайтесь от цели.

Ставьте статистику в свою пользу, пробуйте снова и снова. Мы сдаемся, потому что не верим в себя или потому что мы забываем миссию, которую преследуют наши цели.

6) Определите, что, как и почему для достижения цели.

То, чего вы хотите достичь, помещает вас в реальность цели, как парадигма расширяет вас (с кем вы хотите достичь своей цели и какие средства вы собираетесь использовать для ее достижения) и почему это показывает вам полезность цель.

7) Тренируйте волю.

Вы должны разбить большую цель на очень маленькие, легко достижимые и что у них много возможностей чтобы укрепить вашу уверенность в себе.

8) Визуализируйте состояние, которого хотите достичь.

Визуализируйте тип работы, которую вы хотели бы получить, визуализируйте форму тела, которую вы хотите получить ... четко определите, в каком направлении вам следует работать.

9) Окружите себя позитивными людьми.

Перестаньте слушать негативные новости, потому что это ограничивает вас, выводит из строя, когда дело доходит до сновидений. Вместо, окружите себя людьми, которые вас вдохновляютПусть будет позитивным то, что он воодушевляет и воодушевляет вас. Это как позаимствовать у таких людей немного энергии. Станьте одним из тех позитивных людей, которые видоизменяют и преображают свое окружение.

Два рекомендуемых фильма:

1) "В поисках счастья«, отличный фильм, разрушающий все ограничивающие убеждения. Для достижения целей необходимо иметь вдохновляющие убеждения.

2) "Мирный воинили", история победы над человеком, которому очень плохо, который считает, что не может достичь своей великой цели и что, тем не менее, он преодолевает свою ситуацию.

Наконец, встреча:

«Все думают об изменении человечества, но никто не думает об изменении себя». Толстого.

Краткое содержание радиопрограммы Позитивное мышление.