Вы иногда застреваете в прошлом? Вы замечаете, что регулярно сожалеете о некоторых решениях, которые вы приняли? Не будьте слишком строги к себе, это случилось со всеми нами.
У всех нас есть прошлое, и это прошлое может быть причиной того, что многие люди не достигают полноценной и полезной жизни. Все мы проходим те этапы своей жизни, когда проводим много времени, думая о своем прошлом и мы не можем видеть новые возможности, которые открываются ежедневно.
Возможно, было много упущенных возможностей или сделанных ошибок. Мы должны отпустить их и использовать те возможности, которые постоянно появляются. Будущее - это место, где вы сможете исправить весь ущерб, который вы нанесли в своей жизни.
Вот восемь шагов, которые помогут отпустить прошлое и с нетерпением смотреть в будущее:
1. Назовите ошибки по имени.
Определите все свои ошибки, стыд, разочарования и неудачи. Запишите их в тетрадь и назовите всех по имени. Позже порвите бумагу или сожгите ее. Вы увидите, как этот жест освобождает вас от этих уз. Откажитесь оставаться пленником своего прошлого.
«Тот, кто никогда не ошибался, никогда не пробовал ничего нового». - Альберт Эйнштейн
два . Уважайте свои прошлые ошибки.
Его ошибки были частью его опыта в определенный момент жизни. Теперь у вас есть время, чтобы все исправить. Это часть учебного процесса. Теперь он другой человек. Эти ошибки сделали его тем, кем он является сегодня. Отметьте тот факт, что вы хорошо усвоили урок.
3. Не обесценивайте свои достижения.
Когда вы тратите время на сожаление о прошлом, вы игнорируете все, что вы сделали. Сосредоточьтесь на своих достижениях, а не на ошибках и, в свою очередь, вы поймете, что ваши ошибки были не такими уж серьезными. Если вы сосредоточитесь на них, вы сделаете их больше, чем они есть на самом деле.
Четыре. Не позволяйте ошибкам стать вашей историей.
Если вы постоянно вспоминаете о совершенных вами ошибках, он сделает из них историю вашей жизни. Вы же не хотите, чтобы некоторые из лучших моментов вашей жизни были омрачены вашими ошибками, которые составляли лишь очень небольшую часть его жизни. Если бы вас попросили написать историю своей жизни, составили бы ошибки большую часть истории? Думаю, нет, так что пора отпустить прошлое и двигаться дальше.
5. Не разрушайте свою настоящую жизнь прошлым.
Не стирайте свою настоящую жизнь, оставаясь в прошлом. Вы не можете тратить время на беспокойство о вещах, которые вам следовало бы сделать по-другому. Живя в прошлом, вы бесчестите свою нынешнюю жизнь. Вы не сможете быть счастливы там, где находитесь сейчас. Не угоняйте свое счастье.
6. Не упускайте уроков из своих ошибок.
Не упускайте из виду уроки, которые можно извлечь из тех вещей, которые сейчас не важны в вашей жизни. К несчастью, жизнь сначала проверяет нас, а затем преподает нам уроки. Ваши ошибки - только часть процесса обучения.
«Ошибки человека - его порталы открытий». - Джеймс Джойс
7. Простите, чтобы двигаться дальше.
Слишком часто мы становимся заложниками за то, что не прощаем других. Чтобы двигаться вперед, вы должны отложить в сторону боль и боль, которые вы сдерживали. Прощение позволяет вам свободно двигаться вперед. Прощение делает для вас больше, чем для кого-либо другого.
8. Используйте свои прошлые ошибки, чтобы помочь другим.
У всех нас есть вещи в прошлом, за которые нам стыдно. Вы ничем не отличаетесь, но не позволяйте этому мешать вам строить новое будущее. Используйте свой прошлый опыт, чтобы помочь другим, находящимся в аналогичных ситуациях. Дайте им понять, что никогда не поздно стать тем, кем они хотят стать.
У всех нас есть вещи в нашей жизни, которыми мы не гордимся и которые хотели бы стереть из наших воспоминаний, но мы должны помнить, что это то, что делает нас такими, какие мы есть сегодня. Не стыдитесь своего прошлого, потому что эти ошибки - часть вашей жизни и они сделали вас сильнее, мудрее и лучше справлялись с жизнью.
Каждый день - это возможность начать все сначала и узнать что-то новое. Каковы ваши планы на будущее? Оставляйте свои мысли в разделе комментариев.
Моя проблема в том, что в моей жизни было 80% ошибок, некоторые из которых я никогда не смогу простить себе, потому что нет способа их исправить или исправить. Я им очень благодарен, но думаю, что у меня нет лекарства.
Я не знаю, в чем были свои ошибки, не думаю, что я их сделал. Я считаю, что я результат ошибок других, моих родителей, моей семьи. Теперь, когда я расстался со всеми, я чувствую себя сильным и контролирующим свое будущее, но эмоционально опустошенным. Я ищу любви среди друзей, мне хочется попрошайничать.
По правде говоря, я полностью согласен с той особой фразой, что ошибки прошлого я могу стереть своим будущим. Я стараюсь. Я не попрощался с некоторыми из моих близких. Теперь забочусь о пожилых людях. И я не знала, как хорошо заботиться о двух домашних животных или адекватно их ценить. Теперь я сосредоточил свое внимание и свое сердце на двух других малышах из дома и еще одном, усыновленном из сада. И я надеюсь, что так будет и дальше. Спасибо