10 социальных навыков в межличностных отношениях

Навыки общения Они всегда имели основополагающее значение для достижения того, что мы намеревались сделать, и даже для повышения нашего уровня счастья.

Прежде чем вы прочитаете эти 10 социальных навыков в межличностных отношениях, Я приглашаю вас посмотреть это видео под названием «Как сделать так, чтобы люди нравились вам и нравились кому-то (мгновенно!)».

Не всем вы нравитесь, но в этом видео они объясняют простой трюк, который изменит способ вашего взаимодействия с другими и сделает вас более влиятельным человеком:

[Возможно, вас заинтересуют «11 настоятельно рекомендуемых психологических фильмов»]
Качество ваших межличностных отношений это напрямую связано с более высоким уровнем удовлетворенности жизнью. Вот почему я собираюсь предложить вам ряд идей, которые вы можете применить на практике. улучшить эти социальные навыки:

1) Сочувствие.

Сочувствие означает поставить себя на роль другого человека, попытаться понять его чувства, его причины (почему они так поступают) и, в конечном итоге, чувствовать себя отождествленными с ним или с ней.

Когда мы таким образом отождествляем себя с собеседником, между нами возникает особая химия, и отношения становятся более искренними и сердечными.

2) Доброта.

Приятно встретить дружелюбных людей, которые тепло вас приветствуют, улыбаются и садят в автобус.

Ценность доброты он не появляется в одночасье. Это то, что вы должны развивать каждый день, сделайте это привычкой. Мы должны стремиться к тому, чтобы одной из черт нашей личности была доброта. Эти маленькие жесты будут возвращены с избытком.

3) Откройтесь другим.

Мы не можем каждый день ходить с наушниками, как ослы, уворачиваясь от людей и передавая минимум. Вы должны сломать эту оболочку это захватывает нас и ищет отношений с другими людьми. Когда человек открывается другим, он чувствует себя бесконечно лучше.

4) Не принимайте оскорбления или критику на свой счет.

Это нормально, что мы персонализируем некоторые незначительные изменения: «Он не поздоровался со мной, потому что я ему не нравлюсь».

Мы должны понять, что проблема не в нас но в человеке, от которого исходит эта негативная энергия. Если вы сделали это с нами, вы, вероятно, сделаете то же самое с другими людьми. Это не из-за тебя… это из-за него или нее.

Дай ему еще один шанс.

5) Будь @ собой.

Нам не нужно действовать. Нам всем нравятся настоящие люди с их положительными и отрицательными сторонами. Если вы станете совершенным существом, вам будет скучно.

Многим людям приходится прилагать усилия, чтобы быть самими собой, потому что они боятся быть отвергнутыми. Нет ничего более освобождающего, чем прожить жизнь, оставаясь тем, кем вы являетесь на самом деле.

6) Не предвзято.

Во многих случаях внешность обманчива. Человек, который, как вы думаете, вам понравится, может оказаться человеком, с которым вам очень комфортно. Однако сначала вы с подозрением смотрите на нее и начинаете сближать с ней какие-либо отношения.

Так жить нельзя. Расслабьтесь и будьте более гибкими.

7) Расслабление.

Вы не можете быть напряженными, когда вступаете в отношения с другим человеком. Попробуй расслабиться и наслаждайся своим присутствием, их разговора. Это, конечно, приобретается с большой практикой, так что начните тренироваться сегодня

8) Научитесь слушать или высказывать свое мнение.

Есть люди, которые ничего не говорят из-за страха быть осужденными, а другие не перестают говорить и монополизируют разговоры.

Если вы находитесь на одном из этих двух противоположных полюсов, вы должны научиться высказывать свое мнение без страха или слушать.

9) Примите тот факт, что вы не можете нравиться всем.

Это практически невозможно и неестественно, поэтому не расстраивайтесь, если увидите, что кто-то вас отвергает. Просто уважайте их мнение, потому что наверняка не все тебе понравятся. Ничего не произошло.

10) Найдите ценность, которая выделяется в каждом человеке.

У всех нас есть хорошие ценности, которые выделяются в нас: искренность, благородство, солидарность, ум, доброта, ... Ключ к тому, чтобы научиться определять то хорошее, что есть у каждого человека..

Пусть хорошее в каждом человеке прилипает к вам ... плохое - выбросьте. Больше информации