Отсутствие уважения может разрушить отношения, даже те, которые, казалось, устанавливались годами. Возможно, вы когда-нибудь чувствовали внутри себя определенное унижение или как чувство эмоциональной неуверенности вторгалось в ваш интерьер после контакта с другим человеком. Важно знать, что уважение необходимо для межличностных отношений, но не менее важно, чтобы оно было для вас, как и для других.
Когда вам не хватает уважения в отношениях, отношения между этими людьми постепенно разрушаются. Неважно, являются ли отношения парой, семьей, профессиональными отношениями или дружбой ... Если уважение исчезает, умирают отношения.
Что такое
Уважение морально и этично. Когда есть уважение, есть ценность по отношению к другим, их достоинство признается. Уважение - это признание прав, присущих людям, только потому, что они есть. Хотя также должно быть уважение к природе, животным и жизни в целом.
Следовательно, уважение необходимо для человеческих взаимоотношений и для того, чтобы жить в гармонии в сообществе. Уважение - это право и обязанность, поэтому каждому необходимо знать и понимать, какое значение оно имеет в повседневной жизни людей. У вас есть право требовать лечения, соизмеримого с вашим достоинством, и вы также обязаны предлагать такое лечение окружающим вас людям.
Неуважение имеет много разных лиц, поскольку оно проявляется в отношении, на вербальном и невербальном языке ... не все относятся к своим сверстникам с уважением, и важно вовремя выявить это, чтобы при необходимости можно было установить пределы. люди, которые не умеют правильно себя вести. Некоторые причины неуважения между людьми включают:
- Эгоцентризм
- Высокомерие
- Нетерпимость
- Презрение
- Отсутствие образования
- Отсутствие сочувствия
- Отсутствие ценностей
- Плохое сосуществование
Как неуважение влияет
Если нет уважения в обществе, в семье, в отношениях между друзьями ... он всегда будет порождать конфликты и насилие в различных областях, где возникает проблема. Никто не любит проявлять неуважение, поэтому так важно, чтобы вы уважали других так же, как вы умеете требовать уважения к себе.
В обществе слишком много областей, в которых не проявляется уважение, таких как: насилие в семье, насилие в школах, насилие в семье, случайные нападения только для того, чтобы высмеивать других, манипуляции, унижение, трудовая эксплуатация, ложь, безрассудное вождение, нецивилизованное поведение, и т.п.
Все эти формы поведения вызывают дискомфорт у пострадавших, чувство обиды, желание отомстить другому, чувство усвоенной беспомощности ... все будет зависеть от личности пострадавшего, который одни или другие чувства возникают, но ни в коем случае не являются положительными.
Как этого избежать за четыре шага
Если они не уважают вас, вам нужно установить границы и защитить себя от прямой или косвенной агрессии, которая влечет за собой неуважение к вам. Вам не нужно мириться с тем, что другие люди пытаются унизить вас или просто не знают, как относиться к вам с уважением. Хотя это правда, что вы не можете контролировать поведение других, Да, вы можете устанавливать ограничения и устанавливать последствия каждый раз, когда это происходит.
Первый шаг - НЕ нормализовать неуважение, не говоря уже о властных отношениях. Например, никогда не позволяйте начальнику проявлять неуважение к вам только потому, что он или она ваш начальник, никто не должен проявлять неуважение к кому-либо! Вам не нужно «мириться» с тем, кто не знает, как вас уважать. Эти ограничения должны быть четко обозначены в вашей жизни.
Второй шаг - узнать, что вы терпите и чего не терпите в отношениях с другими людьми. Как с семьей, так и с друзьями или коллегами. Постарайтесь понять, когда вы чувствуете, что кто-то раздвигает границы, из-за которых вы чувствуете себя некомфортно. Ваше тело всегда предупреждает вас, когда другой человек не пользуется заслуженным уважением, поэтому вы должны прислушиваться к своему телу, когда оно говорит с вами, чтобы осознавать, что происходит.
Третий шаг - помнить, что никто не превосходит кого-либо, и поэтому никто не имеет права причинять вам боль или причинять вам боль каким-либо образом. Не наделяйте других людей силой, чтобы они могли проявить к вам неуважение и причинить вам боль, самое сильное уважение, которое существует и которое Это будет означать уважение, которое будут испытывать к вам другие, это уважение, которое вы испытываете к себе.
Четвертый шаг - ограничить людей, чтобы они знали, что должны уважать вас. Если кто-то заставляет вас чувствовать себя плохо, не заглушайте дискомфорт, потому что вы начнете отравлять себя. Не соглашайтесь с нежелательным поведением других, потому что тогда они подумают, что могут это сделать. Работайте над своей напористостью, чтобы иметь возможность сказать хорошими словами и никого не обидеть, что есть поступки, которые вы не терпите и которые вы должны уважать. Если этот человек не изменит своего поведения по отношению к вам, Проявляйте уважение к себе и держитесь подальше от человека, который токсичен только для вас.
Каждый заслуживает уважения
Каждый заслуживает уважения, и если вы так не думаете, важно, чтобы вы начали работать над своей шкалой ценностей. Если вы думаете, что другие не заслуживают уважения, это потому, что вы, скорее всего, не верите, что вы тоже этого заслуживаете, или, возможно, вы не знаете, как заставить их уважать вас, или вы не знаете, как уважать себя. Чтобы в вашей жизни было уважение, вы должны начать с себя.
Вы не заслуживаете никого неуважения в любой момент своей жизни. Вы должны спросить себя, лучше ли переносить боль в улыбке или предполагать, что происходит, и не позволять другим выходить за пределы, вызывающие неуважение. Стоит начать уважать себя и не позволять другим переходить эту воображаемую черту, но об этом так важно помнить. Точно так же важно, чтобы вы знали, где проходит эта черта в жизни других, чтобы вы ее не пересекали. Они заслуживают такого же уважения, как и вы.
