Поднимите свою энергию
Д-р Дэвид Саймон * Эд. Урано
296 страниц * 12,25 евро
Поднимите свою энергию это книга, которая показывает нам, как повысить жизнеспособность.
Отсутствие энтузиазма к жизни - признак того, что интеграция между телом и духом ненадежна.
Некоторые обращаются за помощью в изменении диеты, а другие - в лекарственных растениях или психотерапии, но редко. к проблеме подходят со всех возможных сторон.
Это предложение Дэвида Саймона, который особо подчеркивает важность совести. Работа развивается 8 ключей к жизненной энергии, оформленные в виде пошаговой стратегии. Для начала он рекомендует искать себя, узнавая себя в одном из 7 типов конституции разума и тела в соответствии с принципами традиционной китайской медицины.
Он продолжается с необходимостью выводить токсины (переваривать прошлое), питать тело (лелеять душу) и освобождать себя от изнуряющих эмоций (развивать любовь). Последние главы подчеркивают преимущества адаптации к ритмам природы и развития осмысленной деятельности.
Книга усеяна анкетами и конкретными предложениями.