Уравновешенная жизнь требует, чтобы мы заботились не только о потребностях тела, чувств и разума, но и о духе, и это роль духовного роста. Я представляю 8 рекомендаций, которым вы можете следовать, чтобы улучшить свой духовный рост и 7 интересных видео.
1) Читайте духовные и вдохновляющие книги.
Подумайте, как то, что вы читаете, можно использовать в вашей жизни, чтобы расти не только на земном, но и на более трансцендентном плане.
Как всегда, когда дело доходит до чтения, тщательно выбирайте книги. Потратьте часть своего времени на изучение самых известных книг и книг с хорошими ссылками. Используйте Интернет, чтобы узнать, какие авторы являются лучшими в своей области.
2) Медитация - лучшая техника для достижения духовного роста.
Вы знаете о положительных эффектах медитации? Медитируйте не менее 15 минут каждый день. Если вы не умеете медитировать, легко найти книги, веб-сайты или учителей, которые научат вас медитировать.
3) Осознайте тот факт, что вы дух с физическим телом.
Вы дух с физическим телом, а не физическое тело с духом. Если вы действительно сможете принять эту идею, вы измените свое отношение ко многим вещам в своей жизни.
4) Часто заглядывайте внутрь себя.
Пытаюсь понять, что заставляет вас чувствовать себя живым. Соединитесь с теми аспектами, которые заставляют вас видеть за пределами материальных вещей. Эти вещи действительно того стоят.
5) Думайте позитивно.
Если ваши мысли негативные, немедленно начните думать позитивно. Обратите внимание на то, что приходит вам в голову. Откройте дверь к позитивам в жизни и поставьте забор вокруг негативов.
6) Развивайте привычку к счастью.
Всегда ищите в жизни хорошие стороны и старайтесь быть счастливыми. Счастье исходит изнутри. Не позволяйте внешним обстоятельствам определять ваше счастье.
7) Физические упражнения полезны для вашего тела и ума.
Вам нужно здоровое тело и здоровый ум, чтобы иметь возможность задавать вопросы по самым важным жизненным вопросам, которые заставят вас вступить в контакт с более духовным планом.
8) Развивайте терпимость.
Терпимость, терпение, такт и внимание к другим - ключ к процессу вашего духовного роста.
Я ищу изменения в образе жизни.
И как у тебя с этим дела? Надеюсь, вы добились того, чего хотели. Я хожу вот так. Успехов
Люди, которые пытаются расти духовно, нас не будут так ценить те, кто не ... Мы будем чудаками ... Но мы не должны отчаиваться. Это сложно, особенно в эти времена смятения и духовной нехватки. Если мы духовно здоровы, закон притяжения поможет нам и направит нас по этому пути. Вчера я вернулся к медитации после долгого времени… Это было похоже на возвращение домой. Место, которое я не должен был уезжать, несмотря на другие отказы (конечно) ... Я поделюсь с вами фразой, которая пришла мне в голову однажды, когда женщина брала у меня интервью для радио: «Путь музыканта не обязательно должен начинать в своей работе, но, скорее, его работа должна начинаться по пути ». Это сложно, но то, что стоит того, это то, что заставит вас почувствовать себя счастливым и умиротворенным, что как человеческая личность и духовное существо вы являетесь таким особым симбиозом, что если вы внимательно наблюдаете и анализируете Панджали, вы поймете, что Начав учиться «не говорить, а просто говорить», ваш ум начнет работать более аналитически, уступая место трансцендентности. Цель - устранить эго. Ник Вуйчич сказал великую правду, и это отличный урок: «Независимо от того, как вы начинаете быть тем, кем вы не являетесь, важно, как вы в конечном итоге станете тем, кем вы являетесь».
Для меня 5, 6 и 8 являются основными. И, конечно, медитировать, я пытался в течение долгого времени, и не то чтобы я уже был экспертом, но то, к чему он пришел, обеспечивает мне необычное умственное и эмоциональное равновесие. Медитация не приведет вас никуда в мире, но даст вам «райский» опыт, хахаха.