Je fakt, že myseľ, emócie a telo spolu úplne súvisia. Ideálne je zabezpečiť, aby žiadny z troch prvkov nezlyhal a udržiavať dobrú rovnováhu. Ak niektorý z nich zlyhá, je dôležité čo najskôr obnoviť rovnováhu. To, čo je známe ako emocionálna kineziológia, je nástroj používaný na obnovenie harmónie a rovnováhy.
V nasledujúcom článku sa s vami porozprávame detailnejším spôsobom emocionálnej kineziológie a ako ho možno integrovať do každodenného života ľudí.
Čo znamená emocionálna kineziológia
Emocionálna kineziológia je holistická disciplína, ktorá uznáva úzky vzťah, ktorý existuje medzi vašimi emóciami a optimálne fungovanie vášho tela. Vychádza zo skutočnosti, že rôzne emocionálne napätia sa môžu prejaviť ako energetické blokády, ktoré priamo ovplyvňujú pohodu a šťastie ľudí.
Emocionálna kineziológia je založená na hlbokom pochopení vzájomného prepojenia medzi mysľou a telom. Prostredníctvom neinvazívnych techník sa snažíme identifikovať určité energetické nerovnováhy, ktoré môžu mať vplyv na vaše duševné aj fyzické zdravie. Tento nástroj rieši nielen symptómy, ale aj emocionálne korene takýchto problémov.
Aké sú ciele emocionálnej kineziológie
Vďaka tejto technike sa snažíme dosiahnuť nasledujúce ciele alebo ciele u osoby, ktorá ju podstúpi:
- Úplne sa osloboďte od negatívnych emócií ako napr depresia, úzkosť alebo smútok.
- žiť so šťastím a naplnením.
- Aumentar sebaúctu a sebadôveru.
- väčšia prehľadnosť na mentálnej úrovni.
- Spravovať emócie.
- Dosiahnite ciele stanovené v efektívnom a s malým úsilím.
- Staňte sa tou osobou čo človek chce.
Identifikácia emocionálnych výziev
Počas sedenia emocionálnej kineziológie terapeut spolupracuje s pacientom na identifikácii konkrétnych emocionálnych problémov. ktoré by mohli ovplyvniť pohodu. Prostredníctvom neverbálnej komunikácie s telom sa skúmajú rôzne oblasti napätia a nadväzuje sa tichý dialóg, ktorý odhaľuje emocionálnu históriu uloženú vo svaloch.
Hlboký terapeutický prístup
Jedným z najdôležitejších aspektov emocionálnej kineziológie je jej schopnosť riešiť potlačené emócie. Zvyčajne je normálne a obvyklé, že nevyjadrené emocionálne zážitky sa môžu hromadiť a negatívne ovplyvniť zdravie. Kineziológia poskytne bezpečný priestor na uvoľnenie tohto typu alebo triedy emócií, čo umožní hlboké a trvalé liečenie.
Cesta k uzdraveniu
Po identifikácii rôznych emocionálnych problémov sa emocionálna kineziológia zameriava na uvoľňovanie energetických blokád. To sa dosahuje rôznymi technikami, ako napr stimulácia akupresúrnych bodov, vizualizácia a vedomé dýchanie. Cieľom nie je nič iné, ako obnoviť harmonický tok vitálnej energie, čo umožní telu aj mysli nájsť svoju prirodzenú rovnováhu.
Dôležitosť terapeuta
Emocionálny kineziologický terapeut zohráva kľúčovú a zásadnú úlohu ako sprievodca na ceste pacienta k sebapoznaniu a uzdraveniu. Vaša schopnosť interpretovať svalové reakcie a uľahčiť uvoľnenie energetických blokád je nevyhnutná pre úspech terapie. Terapeutický vzťah v emocionálnej kineziológii je založený na vzájomnej dôvere a rešpekte, vytvára bezpečný priestor na skúmanie a transformáciu rôznych emócií.
Z čoho pozostáva testovanie svalov?
Základom emocionálnej kineziológie je svalový test, nástroj, ktorý umožní terapeutovi komunikovať s telom pacienta. neverbálnym spôsobom. Tento proces zahŕňa aplikáciu jemného tlaku na rôzne svaly v tele, zatiaľ čo pacient skúma emócie. Svalové reakcie ponúknu vodítka o možných energetických blokádach a emocionálnej nerovnováhe.
Ako vyzerá emocionálna kineziológia?
V prvom rade sa vykoná predchádzajúci pohovor, aby sa zistila práca, ktorú treba urobiť. Pacient môže sedieť na stoličke alebo ležať na nosidlách. a bez čohokoľvek naokolo, čo by mohlo rušiť reláciu.
Hneď potom sa terapeut začne pýtať tela cez svalový test paží a podľa protokolu. Profesionál vďaka nej získa všetky informácie potrebné na vyliečenie pacienta.
Telo pacienta je to, čo bude vždy udávať tón, ktorý bude nasledovať počas relácie. Končí pri nerovnováhe boli úplne vyrovnané alebo keď to telo naznačuje.
Výhody emocionálnej kineziológie
- Emocionálna kineziológia nám umožňuje identifikovať a osloviť špecifické emocionálne výzvy ktoré by mohli ovplyvniť pohodu.
- Emocionálna kineziológia hľadá rovnováhu tela a mysle na dosiahnutie dobrého celkového zdravia.
- Prostredníctvom rôznych špecifických techník je možné uvoľniť energetické blokády, obnovenie harmónie v tele.
- Pomôcť môže emocionálna kineziológia znížiť stres a úzkosť riešením emocionálneho napätia spôsobeného týmito stavmi.
- Posilňuje schopnosť zvládať stresové a náročné situácie, zvyšuje sa emocionálna odolnosť osoby
- Poskytuje priestor pre osobný rast a pre rozvoj pozitívnejšieho myslenia.
Ako aplikovať emocionálnu kineziológiu v každodennom živote
Emocionálna kineziológia sa neobmedzuje výlučne na terapiu, je to životný prístup, ktorý Dá sa integrovať do denného režimu. Učenie sa jednoduchých techník sebahodnotenia a uvoľnenia emočného napätia vám pomôže dosiahnuť trvalú emocionálnu rovnováhu. Táto nepretržitá integrácia vám poskytne potrebné nástroje, aby ste mohli čeliť emocionálnym výzvam prítomným v každodennom živote.
Emocionálna kineziológia je skrátka priamymi dverami k hlbokému pochopeniu vlastného tela. Prostredníctvom tichého dialógu, ktorý sa odohráva medzi telom pacienta a terapeutom, dostanete sa do najhlbších vrstiev emócií a dôjde ku komplexnému liečebnému procesu. Táto cesta k vnútornej rovnováhe vám umožní objaviť vnútorné spojenie medzi myšlienkami, emóciami a blahobytom.