10 znakov duševnej húževnatosti, ktoré vám ukážu, že ste silnejší, ako si myslíte

Ľudia, ktorí sú úspešní v živote, nemusia byť nevyhnutne fyzicky alebo intelektuálne silní, ale každý z nich má spoločné znaky: majú veľkú duševnú silu.

Neexistuje definitívny spôsob, ako dosiahnuť úspech v práci a v živote, ale môžeme ho dosiahnuť znesiteľnejším spôsobom, ak rozvinieme osobné silné stránky ktoré všetci nosíme vo vnútri.

Každý z nás je zvrhnutý životnými neúspechmi a výzvami. Avšak ľudia s vysokou duševnou silou sú schopní vstať rýchlejšie ako ostatní. A robia to znova a znova ... keď to už väčšina ľudí vzdala.

Mentálne silní ľudia myslia a konajú inak.

Nemyslím si, že duševná tvrdosť je vlastnosťou, s ktorou sa treba narodiť. Pevne verím, že je to niečo, čo sa môžeme naučiť všetci. Po preštudovaní mnohých príkladov úspešných ľudí je tu 10 bežných znakov ľudí s veľkou duševnou húževnatosťou:

1) Majú veľkú schopnosť oddialiť uspokojenie.

Väčšina ľudí zlyháva, pretože podľahne pokušeniam alebo sa príliš rýchlo vzdajú výziev. Mentálne silní ľudia tvrdo pracujú a na návrat zisku ani nepomyslia.

Psychológ Walter Mischel ukázal to schopnosť oddialiť uspokojenie prispieva k úspechu v živote.

Tu vidíme psychológa v rozhovore s Eduardom Punsetom v súvislosti s jeho štúdiom:

2) Prijímajú obmedzenia.

Chceme veriť, že máme úplnú slobodu, a veríme, že väčšia sloboda nás robí lepšími. Pravda je naopak. Šťastní ľudia prijímajú obmedzenia. Úspešní ľudia, keď chcú všetku slávu, prijmú zlyhanie. Keď chcú byť dokonalí, mentálne silní ľudia prijímajú nedokonalosti.

3) Nežiadajú o povolenie.

Mentálne silní ľudia sa cítia zodpovední za svoje činy. Nikdy nežiadajú o povolenie a autoritu. Budujú si vlastnú cestu. Prijímajú svoje chyby. Nestrácajú čas a snažia sa ovládať veci, ktoré sú mimo ich kontrolu, ako sú peniaze a ľudia. To, čo ovládajú veľmi dobre, je ich vlastný duševný stav.

4) Zamerajte sa na základné veci.

Zameriavajú sa na to, na čom najviac záleží. To im pomáha eliminovať vyrušovanie.

5) Sú si vedomí seba.

Definujú si vlastnú identitu. Vedia svoje silné a slabé stránky, poznajú svoje funkcie, poznajú svoju pozíciu a poznajú svoje ciele.

Ľudia, ktorí si uvedomujú seba samého, sú psychicky silnejší, pretože vedia zvládať všetky okolnosti a prostredie.

6) Vidia veci také, aké v skutočnosti sú.

Mentálne silní ľudia nikdy nevytvárajú príbehy pre seba. To si vyžaduje prax. Ak chcete byť psychicky silní, musíte prestať opakovať príbehy, vďaka ktorým sa cítite príjemne a ktoré skrývajú vaše skutočné ja a realitu za oponu.

Prijmú realitu a potom podniknú kroky na boj proti akejkoľvek nepriazni osudu.

7) Sú dôslední.

Mentálne silní ľudia sa nerodia tak, aby boli psychicky silní. Postupom času sa to naučili. Úspech nepríde za deň alebo dva a mentálne silní ľudia chápu silu dôslednosti. Neustále podnikajú malé kroky a vytvárajú víťazné návyky.

8) Sú optimistickí.

Jedna vec, ktorá vás posúva vpred, je nádej. Ak nie je nádej, nie sú žiadne kroky, a teda ani výsledky. Mentálne silní ľudia si veria.

9) Objímajú neistotu.

Väčšina ľudí chce predpovedať budúcnosť. Istota a bezpečnosť sú pre ľudí nevyhnutnosťou. ale nikto nedokáže predpovedať budúcnosť so 100% presnosťou, čo znamená, že vždy bude existovať neistota. Utekajú jej slabí ľudia, objímajú ju duševne silní ľudia.

10) Majú vôľu učiť sa.

Zvedavosť a vôľa pochopiť veci Je to ďalšia z charakteristík mentálne silnejších ľudí. Čítajte, experimentujte, učte sa, uvažujte. Úspešní ľudia sa nikdy neprestanú učiť, dokonca ani po porážke, a práve to ich robí silnejšími.