Aké sú výhody maľovania mandál

maľujte mandaly farebnými ceruzkami

V dnešnej dobe existujú ľudia, ktorí tetujú mandaly na svoju pokožku, pretože majú pocit, že už len pri pohľade na ne sa už emočne zlepšujú. Mandaly majú viac sily, ako si dokážete predstaviť, a je to tak, že už len pri pohľade na ne je pravda, že sa vďaka nim môžete cítiť oveľa príjemnejšie.

Jeho guľatý tvar a všetky tvary, ktoré majú vo vnútri, nakreslené geometrickým spôsobom, umožnia vášmu mozgu okamžite prijať tento obrázok ako príjemný.

Ale pre ľudí je stále oveľa príjemnejšie a prospešnejšie maľovať mandaly. Ak jednu vymaľujete zvnútra, farbami a vyberiete tie, ktoré sú podľa vás v tom okamihu najlepšie s vašimi emóciami, urobia ich dokonale namaľovanými. Fakt ich maľovania vám navyše pomôže uvoľniť telo i myseľ, a čo je lepšie, meditovať takmer bez toho, aby ste si to všimli. Uvidíte, ako farba vypĺňa bielu časť mandaly a ponorením sa do svojej mysle pri maľovaní má pre mnohých ideálnu terapeutickú silu.

farebná mandala

Čo je to mandala

Mandaly sú tu navždy a vy môžete mať okolo seba, bez toho, aby ste si to uvedomovali. Mandala je kruh, ktorý sa považuje za posvätný. Slovo mandala pochádza zo starodávneho sanskrtského jazyka a voľne znamená „kruh“ alebo „stred“.

Je to jednoduchý geometrický tvar, ktorý nemá začiatok ani koniec. Mandala má vo svojom kruhovom tvare silu podporovať relaxáciu, vyvážiť energie tela, zvýšiť kreativitu a podporiť hojenie. Dobrou správou je, že všetky tieto výhody môžete dosiahnuť pri zábave s maľovankami.

Odkiaľ pochádzajú mandaly?

Ak sa pozriete okolo seba, môžete vidieť svoje okolie. Musíte len hľadať geometrické tvary vo všetkých aspektoch života. Slnko na oblohe, bunky tela, koleso automobilu, snehová vločka ... musíte len vedieť, ako hľadať, aby ste kdekoľvek našli krásu mandaly. Podľa starodávnej vedy o posvätnej geometrii v skutočnosti je to vzorec vytvorený vzájomne prepojenými sférami, ktoré tvoria matricu všetkej univerzálnej hmoty.

Mandaly sa používali v domorodých praktikách po celom svete, takže ak to budete vedieť, pochopíte, prečo je to taká dôležitá súčasť našej planetárnej kultúry. Pre tibetských mníchov predstavuje mandala duchovné vedomie a stav osvietenia. Pre domorodých Američanov mali liekové koleso v tvare, ktorý bol kruhom života, a vždy preň mali vyhradený priestor pre posvätné obrady. Mandala v každej kultúre symbolizuje jednotu, harmóniu, celistvosť a uzdravenie.

maľujte mandaly fixkami

Výhody maľovania mandál

Keď sú mandaly maľované, ľudia môžu vstúpiť do stavu duševnej relaxácie, ktorá im pomáha meditovať. Používajú sa na podporu liečenia seba samého. Za dosiahnutie tohto cieľa je zodpovedný váš vlastný dizajn. Mandala je kruhová matica so stredovým bodom, z ktorého je možný všetok dizajn.

Z centra prichádza veľa možností kreslenia a potenciál je nekonečný. Ľudská tvorivosť je to, čo ju robí osobitnou tým, že vytvára rôzne tvary a potom ich dokáže všetky namaľovať. Keď sa mandaly používajú na maľovanie, ľudia vyjadrujú svoje želanie pre uzdravenie a pohodu, okrem toho, že môžu vylepšiť svoj kreatívnejší a umeleckejší profil, niečo, čo máme všetci vo vnútri, hoci niekedy sa bránime ich prijatiu.

Mandala je prostriedok na zlepšenie

Keď maľujete mandalu, môžete to zažiť ako prostriedok na to, aby ste boli so sebou lepšie, lepšie pochopili svoje bytie a aby ste si prostredníctvom relaxácie našli cestu k svojmu vnútornému blahu. Sami si vyberiete štát, v ktorom sa chcete cítiť: Ak si chcete oddýchnuť, mať vnútorný pokoj, len vyjadriť svoje umenie, maľovať len preto, aby ste sa vyhli myšlienkam alebo mali väčšiu duševnú kontrolu. vy sa rozhodnete, ako si chcete vychutnať nácvik maľovania mandál. Pretože tiež, ak si vytvoríte zvyk, môžete mať „svoju dennú chvíľu“, v ktorej sa budete svojimi farbami cítiť maľovať ... a budete sa cítiť naozaj dobre.

maľujte mandaly farbami

Pomôže vám to mať veľké spojenie so sebou, hlboké spojenie so svojou bytosťou. A navyše vám poskytne nasledujúce výhody:

  • Zlepší to vašu vnútornú rovnováhu
  • Vo svojom živote budete mať viac pokoja a mieru
  • Už len pohľad na ne vám dá pocit pokoja
  • Budete mať lepšiu koncentráciu
  • Zlepšíte schopnosť byť pozorný
  • Môžete odložiť myšlienky, ktoré vás trápia, a nechať svoju kreativitu prúdiť
  • Zlepšíte svoje sebavyjadrenie
  • Rozšíriš svoju kreativitu
  • Vytvoríte duchovné spojenie
  • Spojíte a vyvážite svoje telo, svoju myseľ a svojho ducha
  • Zlepšíte si meditáciu
  • Môžete sa baviť maľovaním

Ako maľovať mandalu pre maximálny úžitok

Predstavte si mandalu, ktorá je pred vami a všetko, čo musíte urobiť, je prebudiť svoju kreativitu a naplniť ju farbou. Je to veľmi vzrušujúce! Musíte len hľadať stránky, ktoré sú vyrobené na vyfarbenie vašej mandaly. Na internete nájdete veľa modelov, ale v každom kníhkupectve môžete nájsť úžasné papierové knihy a mať tak pripravenú nádhernú zbierku na vymaľovanie. Je to skvelá činnosť bez ohľadu na to, či máte 4 alebo 104 rokov. Pamätajte na nasledujúce tipy:

  • Neexistuje správny alebo nesprávny spôsob maľovania mandaly
  • Môžete si ho vymaľovať, kam chcete a ako chcete
  • Nemusíte to dokončovať na mieste, maľujte vlastným tempom, podľa svojich emocionálnych potrieb
  • Prebuďte v sebe dieťa zakaždým, keď jedno namaľujete
  • Pri maľovaní sa neriadte nijakými pravidlami
  • Začnite od stredu smerom von, farby si vyberáte sami
  • Zdieľajte túto skúsenosť so svojimi priateľmi a rodinou

Ste pripravení začať sa baviť maľovaním mandál? Keď už máte svoje na maľovanie, potom môžete začať v tejto chvíli svojho života vyjadrovať, kto ste a kde ste. Farby, ktoré si vyberiete, povedia veľa o tom, ako sa v danom okamihu cítite. Teraz si ich môžete vychutnať maľovaním a všetkými výhodami, ktoré pre vás pripravili! Nikdy nebolo také ľahké byť takí dobrí a mať toľko vnútorného spojenia!


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.