Pred rokmi sa hercovi menom John Basinger podarilo listom naučiť jedno z veľkých diel básnika Johna Miltona. Ako to spravím? Mohli by sme dostať niečo podobné?
V roku 1993 herec John Basinger sa vydal naučiť sa majstrovskému dielu básnika Johna Miltona: 'Stratený raj', zbierka básní s viac ako 500 stranami od vydavateľstva Cátedra.
Trvalo to 9 rokov naučiť sa to naspamäť a v roku 2001 to recitoval. Keďže bola taká rozsiahla, musel svoju „výstavu“ rozdeliť na 3 dni. jeho nepretržitý recitátor by trval 24 hodín.
Ako si sa k tomu dostal?
John basinger
Každý deň venoval hodinu učenia naspamäť 7 veršov. Podľa časopisu Memory Masážne stoly je to zhruba množstvo informácií, ktoré si naša krátkodobá pamäť môže uchovať.
Sranda na tom je sa naučil verše pri chôdzi na bežiacom páse A potom by som ich prešiel zdvíhaním závažia. Cvičil nielen svoju myseľ, ale aj svoje telo 🙂
Táto veľká schopnosť zadržať pozornosť upútala pozornosť psychológa Johna Seamona a kontaktoval herca s otázkou, či môže jeho prípad vyšetriť. Odpoveď Johna Basingera bola veľmi zarážajúca: Roky som čakal na telefonát od niekoho ako si ty.
Aké bolo vaše veľké tajomstvo zapamätania si tejto veľkej zbierky viac ako 500 strán?
Počítali sme metódu, to znamená, ako si ju zapamätal a ako dlho to trvalo, ale teraz to budeme vedieť kľúč, ktorý umožnil tomuto hercovi recitovať túto zbierku básní z pamäti a bez akejkoľvek poruchy.
John Basinger povedal vedcom z Wesleyan University, že si nielen pamätá slová. John Basinger im povedal toto:
Skutočnou výzvou nebolo iba zapamätať si ju, ale aj spoznaj ho dosť hlboko, aby si skutočne vyrozprával Miltonov príbeh ».
Nebol to iba memorovanie slov. Obdaril ich významom a všetky verše interpretoval spoločne; vybavilo ich to zmyslom.
Vedci nadviazali kontakt s Johnom, keď mal už 74 rokov, a preto už jeho pamäť nebola taká vhodná ako v roku 2001. Napriek tomu však napriek času stále dokázal recitovať básne s úspešnosťou 88%. Percento, ktoré sa zvýšilo na 98%, ak mu pomohli prvé verše.
Vtipné je, že jeho pamäť zlyhala uprostred knihy alebo na konci. Hovoria, že si lepšie pamätáme, čo sme študovali na začiatku. V prípade Johna boli tieto údaje irelevantné.
Závery štúdie uskutočnenej na Johnovi Basingerovi
Prvý a zrejmý záver je, že John Basinger mal úžasnú pamäť. Druhým je to 10 rokov štúdia (v rozsahu jednej hodiny denne) stačí na to, aby ste sa stali odborníkom na čokoľvek: šach, aeronautika alebo ako v Johnovom prípade odborník na memorovanie textov.
Veľkým kľúčom ku všetkému a, ako upozornili aj vedci, však bolo, že herec všetky verše obdaril významom. Neopakoval slová ako papagáj. Nakoniec pochopil zbierku básní ako celok v ktorom každý verš súvisel s ostatnými.
Recitoval básne, ale naozaj ich počúval. Chcel som im porozumieť, chcel som pochopiť veľké dielo Miltona.
Vedci vo svojich záveroch tiež poznamenali, že John Basinger točil jednu báseň od druhej, ako keby sa niekto učil pieseň. Kniha bola súčasťou celku. Svoj recitál tiež obdaril gestami a bolo vidieť, ako sa v určitých pasážach vzrušoval.
Ďalším kľúčom bolo, že cvičil pri učení sa básní. Je dobre dokázané, že cvičenie okysličuje mozog a podporuje zapamätanie.
Kuriozita, ktorú vedcom povedal John Basinger
John Basinger si to vo svojej mysli vizualizoval "Stratený raj" ako veľká katedrála ktorou cez ňu postupoval, keď recitoval básne.
Tieto kognitívne fiktívne priestory už používali klasici ako Cicero.