"Nič na tomto svete nemôže nahradiť vytrvalosť. Talent nebude; nie je nič bežnejšie ako talentovaní, ale neúspešní muži. Múdrosť nebude; múdrosť bez odmeny je takmer taká bežná ako príslovie. Vzdelávanie nebude; Svet je plný vzdelaných ľudí bez domova. Vytrvalosť a odhodlanie sú všemocné. ““
Calvin Coolidge
Perzistencia je piatym a posledným pilierom sebadisciplíny.
Čo je to vytrvalosť?
Vytrvalosť je schopnosť udržiavať činnosť bez ohľadu na vaše pocity.
Keď pracujete na dosiahnutí nejakého veľkého cieľa, motivácia stúpa a klesá. Niekedy sa budete cítiť motivovaní a niekedy nie. Ale nie motivácia prináša výsledky, sú to vaše činy. Vytrvalosť vám umožňuje pokračovať v činnosti, aj keď k tomu nemáte motiváciu, a preto sa výsledky hromadia. Dôsledkom týchto priaznivých výsledkov je, keď sa objaví motivácia.
Napríklad môžete oveľa viac nadchnúť stravu a cvičenie, keď schudnete prvých 10 kíl a budete mať pocit, že vám oblečenie sedí voľnejšie.
Kedy dať výpoveď?
Mali by ste stále vytrvať a nikdy sa nevzdávať? Samozrejme, že nie. Niekedy je jednoznačne najlepšou voľbou vzdať sa.
Ako teda zistiť, kedy sa máte vzdať?
Je váš plán stále správny? Ak nie je, aktualizujte plán. Je váš cieľ stále správny? Ak nie je, aktualizujte alebo opustite svoj cieľ. Je hlúpe držať sa cieľa, ktorý vás už neinšpiruje. Vytrvalosť nie je tvrdohlavosť.
Bolo to pre mňa veľmi ťažké ponaučenie. Vždy som veril, že by ste sa nikdy nemali vzdávať, že akonáhle si stanovíte cieľ, musíte sa ho držať, kým ho nedosiahnete. Kapitán ide dole s loďou a to všetko. Ak sa mi nikdy nepodarilo dokončiť projekt, ktorý som začal, cítil som sa za to veľmi previnilo.
Nakoniec som si uvedomil, že je to nezmysel.
Ak vo všetkom rastiete ako človek, každý rok budete iný človek, ako ste boli rok predtým. A ak ste si vedomí dosiahnutia osobného rozvoja, zmeny sú zvyčajne drastické a rýchle. Nemôžete zaručiť, že ciele, ktoré si dnes stanovíte, budú také, aké chcete dosiahnuť v budúcom roku.
Aby sme sa prispôsobili novým cieľom, musíme tie staré odstrániť alebo dokončiť. Nové ciele sú niekedy také pútavé a inšpiratívne, že na ich dokončenie nie je čas a musia sa opustiť napoly. Vždy mi to prišlo nepríjemné, ale viem, že je to nevyhnutné. Najťažšia časť sa vedome rozhoduje o zrušení starého projektu s vedomím, že nikdy nebude dokončený. Mám ukončené štúdium pedagogiky, zostávajú mi dva roky na ukončenie psychológie a na dokončenie učiteľstva mi zostáva už len 7 predmetov. Vedome som sa rozhodol opustiť kariéru psychológie a učiteľstva, bolo to pre mňa veľmi ťažké. Trvalo mi dlho, kým som sa rozhodol. Ale bolo nevyhnutné, aby to môj vlastný rast dokázal.
Stále som musel vyriešiť problém so stanovením cieľov, ktoré by sa dali v priebehu môjho osobného rastu považovať za zastarané o rok. Ako môžem vyriešiť tento problém? Podvádzal som. Uvedomil som si, že jediný spôsob, ako stanoviť dlhodobé ciele, ktoré nezostarli, bude, aby boli v súlade s mojím vlastným plánovacím procesom. osobný rast. Hľadanie sebazdokonaľovania je pre mňa už dlho stabilnou konštantou. Namiesto toho, aby som sa snažil stanovovať si pevné ciele, ako som to robil vo svojej kariére, začal som si stanovovať širšie a dynamickejšie ciele, ktoré boli v súlade s mojim vlastným rastom. Toto nové podnikanie mi umožňuje venovať sa zdokonaľovaniu a zdieľať to, čo sa učím, s ostatnými. Preto je cieľom samotný rast. Vytvára sa tak symbiotický vzťah, v ktorom pomoc druhým vedie k môjmu vlastnému rastu, ktorý zase generuje nové nápady na pomoc druhým.
Priame a vedomé hľadanie sebazdokonaľovania je môj jediný cieľ.
Hodnota vytrvalosti nepochádza z tvrdohlavého lipnutia na minulosti. Vychádza z vízie budúcnosti, ktorá je taká presvedčivá, že za jej uskutočnenie dáte takmer všetko. Schopnosť pomáhať ľuďom rásť a riešiť ich najťažšie problémy je pre mňa oveľa náročnejšia. Dúfam, že tento blog prinesie ľuďom skutočnú hodnotu.
Perzistencia činnosti vychádza z perzistencie videnia. Keď máte úplne jasno v tom, čo chcete, budete vo svojich činoch dôslednejší a vytrvalejší. Konzistentnosťou opatrení sa dosiahne konzistentnosť výsledkov.
Môžete identifikovať časť svojho života, kde ste ukázali vzor vytrvalosť dlhý termín? Myslím, že ak to dokážete identifikovať, môže vám poskytnúť informácie o vašom poslaní, o čom môžete s vášňou a sebadisciplínou pracovať.
Tento príspevok je šiestou časťou zo série článkov o sebadisciplíne: časť 1 | časť 2 | časť 3 | časť 4 | časť 5 | 6. časť
Ak chcem donekonečna rásť, musím si udržať určitú úroveň náročnosti a neustále zvyšovať latku stále vyššie. Nemôžem nechať veci príliš nudiť.Nechávam ti a video čo nám dáva dobrú morálku, ktorú môžeme uplatniť v našom živote:
Dobrý deň, mojím najdôležitejším vzorcom vytrvalosti po mnoho rokov bolo, aby som sa cítil pohodlne vo svojej koži a dokázal súvisieť so mnou tak, ako som v skutočnosti. Študujem psychológiu, ale pravda je taká, že na všeobecnej úrovni nie sú veci vôbec jasné. Počul som, že zapisovanie si svojich cieľov a ich denné čítanie je dôležitá forma motivácie. Môj problém je, že neviem, aké sú moje ciele, existuje nejaký spôsob, ako zistiť, čo vás naplní alebo objasní vaše predstavy? Jednoduchá orientácia stojí za to, ďakujem pekne, pozdravy.
Ahoj! Informácie boli pre mňa veľmi užitočné; Takmer končím štúdium zubného lekárstva, ktoré som zo začiatku nechcel, chcel a chcem byť doktorom, a tak, ako sa snažím udržať si kariéru, necítim vášeň, ku ktorej cítim Medicína; Fráza, ktorá ma najviac zasiahla, je nasledujúca: »Je hlúpe držať sa cieľa, ktorý vás už neinšpiruje» ... Takže budem tvrdo pracovať, kým nedosiahnem svoj cieľ! Bez ohľadu na to, koľkokrát spadnem alebo koľkokrát dostanem depresiu, aj keď mi to bude trvať roky, snažím sa to ďalej!; Vďaka!!! Objatie!!! a gratulujem k tomuto blogu.
Ahoj, naozaj verím, že moja sebadisciplína je na nule, vyskúšal som veľa metód: vypracovanie agendy, písanie mojich cieľov, premýšľanie o mojich dlhodobých a krátkodobých cieľoch, ale vždy nakoniec skončím nič, je to ešte hroznejšie, sú dni, keď sa cítim tak plodne, že by som chcel ísť od všetkého preč a začať odznova, ale viem, že kariéra, ktorú som si vybral (učiteľstvo), je to, čo sa mi páči, som nadšený, myslím na svoju rodinu a partnera ktorí ma podporujú a aj napriek tomu cítim, že som sám, a že potrebujem niečo, čo ma viac motivuje k ďalšiemu pokračovaniu, čo tak neustále cítim?
Ahoj Astrid, možno budeš potrebovať nejaké ďalšie stimuly. Pripojte sa k fóru učiteľov alebo sledujte videá na YouTube o výučbe, keď máte pocit, že vaša motivácia zlyháva.
Predtým, ako začnete študovať, ľahnite si na posteľ a porozmýšľajte, prečo to všetko robíte, čo sa vám na kariére páči najviac a rozmýšľajte, čo budete robiť, keď sa stanete učiteľom. Dôrazne sa tiež odporúča spojiť sa s ľuďmi, ktorí majú rovnaký cieľ, aby vám poskytli malú spätnú väzbu a motivovali sa navzájom.
Poviete nám, aby sme videli, ako sa vám darí alebo či to funguje pre vás.