"Izolácia, kontrola, neistota, opakovanie správy a manipulácia emotívne sú techniky používané na umývanie mozgu.”Eduard Punset.
Predtým, ako si pozriete týchto 9 tipov na zaobchádzanie s manipulatívnymi ľuďmi, pozývam vás, aby ste si pozreli toto krátke jednominútové video s názvom „Psychologicky týra niekoho“.
MOŽNO BY STE MALI ZÁUJEM O TOTO VIDEO «Takto uvažoval Steve Jobs»
9 tipov na zaobchádzanie s manipulatívnymi ľuďmi
1 Poznajte naše základné práva
Najdôležitejším pravidlom pri jednaní s manipulatívnou osobou je poznať naše práva a rozpoznať ich porušovanie. Pokiaľ to nepoškodzuje ostatných, máme právo postaviť sa a brániť svoje práva.
Máme právo: Zaobchádzať s úctou, vyjadrovať svoje pocity a názory, stanovovať si priority, niečo odmietať, odlišovať sa v názoroch, starať sa o seba, stanovovať limity a byť šťastný.
2 Pochopte vlastnosti manipulatívnej osoby
Pozorovanie ich správania je nevyhnutné, pretože nie sú vždy viditeľné iba voľným okom, ale postupne ich môžeme objaviť a ak budeme mať trpezlivosť, oni sami odhalia svoje skutočné úmysly.
3 Skúste zmeniť seba, nie manipulátora
Musíme sa zamerať na to, aby sme pre manipulátora neboli zraniteľnými a ľahkými cieľmi, je pre nás jednoduchšie zmeniť sa ako pre nich.
Ďalšou zmenou, ktorú môžeme urobiť, je dynamika zavedená medzi nami a manipulátormi. Zmena tejto dynamiky spôsobí, že manipulátori prestanú mať kontrolu a tým sa často vzdajú svojich manipulatívnych zámerov.
4 Udržiavajte odstup
Jedným zo spôsobov, ako odhaliť manipulátora, je zistiť, či osoba koná s rôznymi tvárami pred rôznymi ľuďmi a v rôznych situáciách. Pri pozorovaní tohto typu správania je najdôležitejšie udržiavať si zdravý odstup a vyhýbať sa prílišnej spolupráci s touto osobou, pretože inak by sme mohli byť ovplyvnení.
5 Vyvarujte sa toho, aby to bolo osobné
Manipulátor sa snaží využiť naše slabosti, môže sa v nás cítiť neadekvátne alebo dokonca previniť. Preto je dôležité mať na pamäti, že nie sme problém ani my sami za to nemôžeme, jednoducho sa nás snažia prinútiť, aby sme sa cítili zle alebo previnilo, aby sme získali viac moci a kontroly nad nami. Musíme premýšľať o tom, či sú požiadavky druhého človeka opodstatnené, či sa cítime dobre, keď sme s týmto človekom, a či nás rešpektujú.
Zamerajte sa na ne kladením sondovacích otázok
Psychologickí manipulátori od nás nevyhnutne budú požadovať (alebo vyžadovať), často sa zameriavajú na uspokojenie ich vlastných túžob. Musíme venovať pozornosť tomu, či sú žiadosti opodstatnené, niekedy je užitočné sa na ne zamerať a opýtať sa ich, či dokážu rozpoznať neprimeranosť ich žiadosti. Týmto im dáme zrkadlo a zistíme, či dokážu rozpoznať ich úmysly a stiahnuť žiadosť.
7 vezmite si čas
Manipulátori často očakávajú odpoveď okamžite a vyvíjajú tlak skrátením času, ktorý dostanú na odpoveď.. Dištancovanie sa od vplyvu manipulátora na premýšľanie pred odpoveďou nám zvyčajne pomôže lepšie sa rozhodnúť, pretože s väčším pokojom môžeme vyhodnotiť výhody a nevýhody.
8 Naučte sa diplomaticky povedať „Nie“
Uskutočnenie asertívnej komunikácie nám umožňuje ľahšie vyjadriť naše priania bez toho, aby došlo k porušeniu nášho rozhodnutia. Nemali by sme sa báť niečo si odoprieť, ani by sme sa nemali cítiť vinní za to, že nesplníme požiadavky niekoho iného.
9 Konfrontovať
Zostávajúci pasívny a učenlivý uľahčuje manipulátorom ovplyvňovanie, pretože nás považujú za slabých, takže pri ochrane svojich práv musíme byť silní a istí.
Konfrontácia s niekým nás postaví do bezpečnej polohy a zbaví nás zraniteľnosti, pretože tým, že im čelíme, im dávame najavo, že si uvedomujeme ich účel a že ich manipulačné stratégie nezostanú nepovšimnuté.
Zdroje:
http://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201406/how-spot-and-stop-manipulators
http://www.wikihow.com/Pick-Up-on-Manipulative-Behavior
Vynikajúci článok Dolores. Potvrdili ste, že môj bývalý bol v skutočnosti prinajlepšom manipulátor.
Ďakujem, máš úspech !!
Definícia manipulátora je veľmi dobrá, mám 35-ročného syna, ktorý vždy, keď skončí s priateľkou, mi zavolá a uráža ma, ako chce, a hovorí, že som ten kretén, keď nie dokonca vstúpiť do jeho vzťahov a on ma manipuluje, pokúša sa o život A hovorí mi, že ma popiera ako svoju matku, pravda je, že neviem, čo mám robiť, preto tu píšem, aby som vedela, ako ma môžu viesť , je veľmi úspešný profesionál, ale venoval mu pozornosť alebo posadnutosť dievčaťom, ktoré s ním nechce pokračovať, za svoje správanie k nej tisíc vďaky
Ak povie, že sa zabije, povedzte mu, aby skočil zo štvrtého poschodia balkóna, ale aby nespadol na auto, pretože za poškodené auto bude musieť zaplatiť, ak nie, choďte priamo cez vysokonapäťové káble a sám sa odpálil, musí však mať presný cieľ, pretože by si ublížil, keď by pri páde zostal bez nohy, pretože by sa zlomil alebo by mal po celý život zlomenú hlavu alebo tvár ... ale ak tak urobí nezomrie elektrickým prúdom, zobrali by ho do azylu na pitomosť, to je ľahšia cesta k smrti a uvidia, že som sa o to ani nepokúsil ,,,,, inak ak budeš brať tabletky čo sa ti stane je že tvoj žalúdok je prederavený a musíte ho podrezať skalpelom a prerezať mu časť čreva, ktorá je prederavená, a nevyzeral by veľmi komicky, keď by išiel spať so svojou priateľkou, aby si vybral, ktorý spôsob mu vyhovuje ...
Potlesk, urobil si mi deň !!!!
Niečo také som povedal bývalému, ktorý sa vyhrážal, že ak ho opustím, skočí z mosta.
Povedal som…. Zavolajte mi, ak potrebujete nátlak a motiváciu k tomu.
Bohužiaľ som v živote stretol dvoch manipulatívnych ľudí a bola to strašná skúsenosť, pretože vedia, ako sa vo vás cítiť zle, a som jedným z tých ľudí, ktorým nerád spôsobujem bolesť, ale pretože je to druhýkrát že sa s niekým takým stretnem, chcel by som ju demaskovať, pretože jej nemám v úmysle ublížiť, len chcem, aby bola odhalená taká, aká v skutočnosti je
Ufff niečo mi pomôže rady, ktoré mám od suseda, už mnoho rokov. ale podla neho sme priatelia. A teraz, keď som viac času doma, pretože som nezamestnaný a bývam vo vidieckom dome. Niekedy ma to zasýti. V minulosti mi veľa chýbalo. Ovládačom GETA MANIPULATOR A FANTASMON. Vyzerá, akoby bol protagonistom filmu. V poslednej dobe ju opustil syn, ktorého má. A pokoj mám len vtedy, keď tam nie sú. Alebo spia. Už mu nič nehovorím. Je to ako rozprávať sa so stenou a pravda je taká, že keď chce a môže mi v mojom dome pomôcť, táto stará žena Ale robí mi hlavu ako basový bubon, izolujem sa od hudby, aby som ju nepočula, hovorí takmer každý deň hlasno telefonovať. Nemám záujem. všetci sa chvália.
Najlepšie však je neskákať. čo chcem, je utiecť. pretože som príliš priamy a nemám záujem byť zlý. ale mam na to chut. ako som odpovedal na jeho volanie, ma vytrháva a točí sa mi z neho hlava. Myslím, že sa mu vyhýbam. Je to komplikované, pretože je chytrý. Som tu celý život a zdá sa, že už každého pozná. Ja. Som hanblivejšia. Každopádne som dosť na vine. Ale nie som taký toxický
Uff mám paniku. Pretože je prospechár. Idem urobiť paellu pre priateľov a už som v defenzíve. Pri ňom prepadám panike a poviem mu, že je to môj domov a byť hviezdou. Nech to robí doma, ale ja chcem byť viac. Diplomatický. Som transparentný a vychádza to z jeho luxusu. Myslím si, že je to viac nepravdivé. Živé hrady vo vzduchu. Vyčerpáva ma to !!! .. Ale som doma. Nie som anjel. Ďakujem, že si mi pri písaní pomohol, niečo ma upokojilo
Ak mi chceš dať nejaký spôsob. Ovládnite moju zotrvačnosť, aby som ho poslal do ... .. Nemôžem byť môj sused. ostatní ani len netušia, že sú. Toto je vyčerpávajúce. Musím však byť múdry. Ďakujem, že si ma ventiloval. Ha. Nehovoril som, že sme viac-menej rovnako starí a žijeme sami. Každopádne
Lepšie známe zlé ako dobré vedieť. Ale keby odišiel. tento muž pôjde opakujem Ďakujem. A ospravedlňte ma, pretože tým chorým som možno ja. Nemusíte byť obsedantní. Každopádne to môže byť vždy oveľa horšie. .Vďaka
Pozri, máš navrch. Nič nepresahuje to, čo človek nechce, ak vás to tak trápi, nenechajte ho vstúpiť, aby vám pomohol vo vašom starom dome .... Ak ste mu dali kľúče, nenápadne o ne požiadajte alebo si vezmite prívesok na kľúče a vytiahnite si kľúče, ak dorazí ako duch v tom čase, že má pocit, akoby to bol hotel pri vašich vchodových dverách, vložte trezor dovnútra a dobrý melón, aby nemohol dražiť. Ak zazvoní telefón a uvidíte, že je najlepší, stíchnite a potom skontrolujte hovory, aby vás neomráčili ... dôležité hovory vám ich vrátia, ale toho, z ktorého sa vám točí hlava, to nerobte. .. ak si myslí, kto je Adonis, nechajte telefón v tichosti a choďte sa pozrieť, čo vykrúti črevo, že mu neodpovedáte .... nedovoľte, aby vstúpila do vašej chladničky, a ak áno, požiadajte ho o spoluprácu, a ak to nejde a nejedzte asi 15 dní, aj keď je to chlieb so sódou ... nevidieť, že vaše jedlo bude hovoriť sám, že .... Nie je horší človek, ktorý sa cíti stredobodom pozornosti bez toho, aby bol jedným ... opýtajte sa ho, čo inteligentný človek môže stráviť hodiny na facebooku ... je to stratený čas, ktorý to Gamas obnoví, a povedzte mu, že facebook mu dal ten čas na jeho úžitok. .. možno mu pošlem krabicu broskýň alebo kilo mäsa .... ten chlap je toxický a toxici vo vzťahu nesúhlasia, pretože vždy budete zlým susedom a on znepokojeným susedom….
Dobré ráno, včera som sa rozhodol zastaviť svoju matku, môj manžel cestuje za prácou do Spojených štátov a ona ho niekedy sprevádza a ona využije príležitosť a prinesie veci, ktoré jej dajú na predaj, no ... Spočiatku to môj manžel robil s potešením, ale teraz sa to stalo povinnosťou po láskavosti a nielen to je nielen moja matka, ale aj môj bratranec a každý víkend sa pýtajú, ide váš manžel? pretože musím ísť a chcem ísť v piatok, pretože sa musím ísť umyť a vrátiť sa v nedeľu popoludní, keď môj manžel nemôže ísť v piatok, ale v sobotu a vrátiť sa v nedeľu ráno, takže návrat na začiatok včera som povedala matke, že môj manžel odíde, ale aby som povedala bratrancovi, aby nenosil toľko oblečenia, aby spolupracoval s peniazmi na cestu a že v nedeľu môj manžel odíde ráno, pretože on to urobil nehovor mi mm, vo všetkom, čo som od nej žiadal a čo ma veľmi zranilo, pretože sa cítim zvyknutý a že nič iné nezáleží na tom, aby som jej priniesol veci, ak za ňou nepôjdem za ňou raz týždenne, neskúša vidíš ma a je to bolestivé, pretože je to moja matka, v nedeľu sme sa stretli u mňa doma a keďže neprišiel, zavolal som mu a povedal, že je to tak, že prišla tvoja sestra a ja som jej povedal, že nezáleží na tom, čo môžem urobiť necítiť sa vinný za to, o čo som žiadal, a tiež ako to neurobí Ovplyvňuje ma to, ak ma nechceš vidieť zakaždým, keď ťa ignorujem? pretože potrebujem dospieť a rásť ako človek od svojich 40 rokov, ďakujem za odpoveď a pomoc.