10 lastnosti duševne žilavosti, ki kažejo, da ste močnejši, kot si mislite

Ljudje, ki so uspešni v življenju, niso nujno močni fizično ali intelektualno, vendar ima vsak od njih skupno značilnost: imajo veliko duševno moč.

Ni dokončnega načina za doseganje uspeha v službi in življenju, lahko pa ga dosežemo na znosnejši način, če razvijemo osebne moči ki ga vsi nosimo v sebi.

Vsakega od nas zrušijo spodrsljaji in izzivi življenja. Vendar pa ljudje z visoko duševno močjo lahko vstanejo hitreje kot ostali. In to počnejo znova in znova ... ko je večina ljudi že obupala.

Duševno močni ljudje drugače razmišljajo in ravnajo.

Mislim, da duševna žilavost ni značilnost, s katero se je treba roditi. Trdno sem prepričan, da se tega lahko vsi naučimo na tej poti. Po preučitvi številnih primerov uspešnih ljudi je tu 10 skupnih lastnosti ljudi z veliko duševno trdnostjo:

1) Imajo veliko sposobnost, da odložijo zadovoljstvo.

Večina ljudi ne uspe, ker se prepustijo skušnjavam ali pa prehitro opustijo izzive. Psihično močni ljudje trdo delajo in sploh ne razmišljajo o donosu dobička.

Psiholog Walter mischel pokazala to sposobnost odlašanja z zadovoljstvom prispeva k uspehu v življenju.

Tu vidimo psihologa v intervjuju z Eduardom Punsetom v zvezi s študijem:

2) Sprejemajo omejitve.

Želimo verjeti, da imamo popolno svobodo, in verjamemo, da nas večja svoboda izboljšuje. Resnica je nasprotna. Srečni ljudje sprejmejo omejitve. Ko si želijo vse slave, uspešni ljudje sprejmejo neuspeh. Kadar želijo biti popolni, duševno močni ljudje sprejmejo nepopolnosti.

3) Ne vprašajo za dovoljenje.

Duševno močni ljudje se počutijo odgovorne za svoja dejanja. Nikoli ne iščejo dovoljenja in avtoritete. Sami gradijo svojo pot. Sprejemajo svoje napake. Ne izgubljajo časa, ko poskušajo nadzorovati stvari, na katere ne morejo vplivati, denimo denar in ljudi. Zelo dobro nadzirajo lastno duševno stanje.

4) Osredotočite se na osnove.

Osredotočajo se na tisto, kar je najbolj pomembno. To jim pomaga odpraviti moteče dejavnike.

5) Zavedajo se sebe.

Določajo lastno identiteto. Poznajo svoje prednosti in slabosti, poznajo svoje funkcije, poznajo svoj položaj in cilje.

Ljudje, ki se zavedajo sebe, so duševno močnejši, ker znajo se spoprijeti z vsemi okoliščinami in okoljem.

6) Vidijo stvari takšne, kot so v resnici.

Duševno močni ljudje nikoli ne ustvarjajo zgodb zase. To zahteva prakso. Če želite biti duševno močni, morate nehati ponavljati zgodbe, zaradi katerih se počutite prijetno, ki skrivajo svoj pravi jaz in resničnost za zaveso.

Sprejemajo resničnost in nato ukrepajo za boj proti vsem težavam.

7) So dosledni.

Duševno močni ljudje niso rojeni, da bi bili duševno močni. Na poti so se tega naučili. Uspeh ne pride čez dan ali dva in duševno močni ljudje razumejo moč doslednosti. Neprekinjeno izvajajo majhne akcije in si ustvarjajo zmagovalne navade.

8) So optimistični.

Ena stvar, ki vas premika naprej, je upanje. Če ni upanja, ni ukrepanja in s tem rezultatov. Duševno močni ljudje verjamejo vase.

9) Sprejemajo negotovost.

Večina ljudi želi napovedati prihodnost. Zagotovost in varnost sta za ljudi nujna. Ampak nihče ne more napovedati prihodnosti s 100-odstotno natančnostjo, kar pomeni, da bo vedno obstajala negotovost. Šibki ljudje ji bežijo, duševno močni ljudje jo objamejo.

10) Imajo voljo do učenja.

Radovednost in volja do razumevanja stvari To je še ena od značilnosti duševno močnejših ljudi. Beri, eksperimentiraj, se uči, razmišljaj. Uspešni ljudje se nikoli ne prenehajo učiti niti zaradi poraza in ravno to jih naredi močnejše.