Hupenyu mugwagwa unotenderera, zvakaoma, kunyanya kana isu tichizvipira kuita upenzi. Kusarudza maitiro anozotonga hupenyu hwedu kwakakosha.
Ndinokusiira iyi gumi nembiri mirairo yakakosha kana iwe uchida kurarama hupenyu hwakakosha uye hunounza iwe kugutsikana kusingaperi:
1) Regedza zvakapfuura.
Chii chaitwa chaitwa. Rangarira kuti njodzi hadziwanzo kunge dzakaipa sekuratidzika kwadzo, uye kunyangwe padziri, dzinotipa mukana wekusimba.
Yese nguva yakaoma muhupenyu hwedu inoperekedzwa nemukana ku kukura komunhu. Asi kuti uwane izvi kukura, chinhu chekutanga iwe chaunofanira kudzidza kuregera zvakapfuura.
2) Ziva chidzidzo.
Hupenyu hwese chidzidzo chikuru.
Usambofa wakakanganwa kubvuma chidzidzo, kunyanya kana zvinhu zvikasaenda nenzira yako. Kana iwe ukasawana basa raunoda, kana hukama husingaiti, zvinongoreva kuti pane chimwe chinhu kunze uko chakakumirira. Kune dzimwe sarudzo dzinokuvhurira magonhi matsva asingaperi.
3) Rasa hunhu husina kunaka.
Kufunga kwakashata kunogadzira mibairo yakaipa. Kufunga kwakanaka kunounza mhedzisiro. Zviri nyore kudaro.
Rimwe nerimwe remazano ari muchinyorwa chino harina basa kana pfungwa dzako dzakanamira mugoronga. Kufunga kwakanaka kwakabatana nekubudirira kwevanhu vazhinji. Panyaya iyi, ini ndinokurudzira iyi audiobook: Rombo rakanaka.
4) Gamuchira mutoro wemamiriro ako azvino.
Iwe chete ndiwe une basa nehupenyu hwako. Zvese zvinoitika kwauri zvinotsanangurwa nezviito zvako uye nesarudzo. Zviri kwauri kuti uzvitore uye utungamire hupenyu hwako munzira kwayo, uchiwirirana nepfungwa dzako.
Hazvisi nyore nekuti uchasangana nezvipingamupinyi zvakawanda asi rega ndikutaurire kuti pasina izvo zvipingamupinyi hupenyu hunogona kufinha, vanokupa mukana wekuzvikunda. Zvitore sedambudziko uye uchaona kuti hupenyu hunokomborera sei basa rako.
5) Tarisa pane zvinhu zvaunogona kuchinja.
Pane zvinhu zvatisingakwanise kudzora, tenda Mwari nekuti zvikasadaro taizove nemhosva kune zvese zvinoitika zvakatikomberedza. Zorora nezvinhu izvo izvo zvausingakwanise kudzora uye tarisa pane izvo zvaunogona kudzora.
Shandisa tarenda rako uye nemweya wako simba kuti urambe uchikura. Une makore mazhinji pamberi pako, kana ukashanda nesimba mazuva ese hupenyu hwako huchave nyore.
6) Tsvaga zvaunoda chaizvo.
Ziva kuda kwako, chimwe chinhu chinoita kuti ukure uye utarise pairi. Edza kuve shasha pane chimwe chinhu.
Isu tese tine tarenda yekuzvarwa yechimwe chinhu, tsvaga, zvinogona kukutorera makore kuti uzviwane asi iwe unozozviziva kana wasangana nazvo.
7) Ziva izvo zvinonyanya kukosha muhupenyu.
Muhupenyu huno mune marara akawanda, zvinhu zvisina kukodzera kurasikirwa nechipiri. Panzvimbo pezvo pane zvimwe zvakakosha zvakadai semhuri, shamwari uye kunyangwe basa rako. Aya maficha mukana wekukura.
8) Tarisa pfungwa dzako.
Dzimwe nguva pfungwa dzedu dzinozara nemifungo inopenya inotikanganisa. Iwe unofanirwa kudzidza kudzikamisa pfungwa dzako uye kutarisa pfungwa dzako pachinhu chimwe chete. Paunenge uchisuka ndiro, tarisa pazviri… iwe unozotanga kunakirwa kunyangwe iwo asingafadzi mabasa.
9) Shingairira.
Vakafa chete ndivo vasina basa. Usaite asina kufanirwa, rwisa icho, ita zvinhu, kurovedza muviri, sangana neshamwari, verenga ... chero zvinouya mupfungwa, asi ita chimwe chinhu (zvishoma tarisa terevhizheni, kunze kwekunge chiri chinhu chinokuunzira chimwe chinhu chakanaka).
10) Chengetedza maitiro.
Zvinogona kutaridza kufinha asi ndiyo chete nzira yekuita zvinhu zvikuru: nekurangwa.
11) Chengetedza kuzvidzora.
Iri rairo rakabatana zvakanyanya nenhamba yechisere: tarisa kutarisa kwako. Kana isu tichiziva zvese zvatinoita, tichava nemafungiro edu nezviito pasi pesimba. Siya chimwe chinhu chekugadzirisa zvakare asi usazombotadza kudzora.
12) Kanganwa nezve kufadza vanhu.
Hupenyu hwako ndehwako chete uye zviito zvako zvinongosarudzwa newe zvakasununguka, zvinofanirwa kunge zvisina kusununguka pazvisungo sekufadza vamwe.
Zvinyorwa zvinonakidza zvevose vanhuwo zvavo.