Mangwani akanaka. Ndiri wenguva dzose pane peji rako, uye ndine kushushikana.
Zvinondibatsira zvakanyanya kuverenga yako webhusaiti, asi pane dambudziko randisingakwanise kugadzirisa. Ndine kumanikidza mubhokisi rangu kwandisingakwanise kunzvenga.
Iwe unoziva nezve chero hunyengeri kana system yekudzivirira izvi?
Ndatenda zvikuru nezvose.
Ndinokutendai zvikuru, kupfuura kurwadziwa iko kudzvinyirira, uye zvimwe zvikonzero zvekurapa zvakatotongwa kunze, iko kushushikana.
Ndatenda !! Runyararo rwakandipa ruzivo rwako. 🙂
Ndinokutendai hama nekukwanisa kupa ruzivo pamusoro penyaya dzatisingazive, aya mapeji anobatsira kwazvo umo munhu anogona kutsvaga nekuzvisimbisa neruzivo uye panguva imwechete kutora zviito zvine hunyanzvi
pamusoro penyaya iyi .. .. NDATENDA ZVAKAWANDA… ..¡¡¡¡
Izvo zvimiro zvekushushikana kana kushungurudzika zvinokonzerwa ne HASI NOKUSANGANA
kuzvidzora iwe unoda
saduables yakaderera-mafuta chikafu.
-usanwa zvinwiwa zvinodhaka uye zvine simba kana caffeine
- tora mavitamini ekuwedzera kuneta.
- tora kufamba netsoka padyo nekwaunogara.
- Kana iwe uine bhasikoro zvirinani zvakanyanya izvo zvinobatsira kuzorodza kusagadzikana.
- shandisa mushonga unonzi clonazepam kana lorazepam
Hazvikurudzirwi kutora mishonga pasina mushonga. Iyi mishonga inoshandiswa zvisizvo inogona kutotungamira kurufu.
Kuita zviitiko zvezuva nezuva nekuzvikomberedza nevanhu vakanaka, kutsvaga boka rekuzvibatsira, uye kushandisa nguva mumaawa emunharaunda kuti unzwe kubatsira kunogona kuva nemhedzisiro.
Ndine makore gumi nemapfumbamwe, ndinobva kuMedellin uye ndine kushushikana kwakawanda, handizive kuti ndozvibata sei uye izvi zvinondimutsa, hazvindibvumidze kurara kana kufamba, kana kutarisisa pane zvandinoita, kunyangwe akaedza kupora uye kufara, zvinondipa chero nguva ini ndinogara ndega, uye zvinondipa kutya zvakanyanya kana ndiri ndega izvo zvinogara zviri
Ndine zvimwechetezvo sezvo uine chero kutaurirana sosi facebook kana whatsapp
Ndine 1 mwedzi ndinonzwa kuneta munguva pfupi vanondipa vane tachycardias vane hasha ivo vakandiudza kuti ndine kushushikana asi chokwadi ndechekuti ndinonetsekana zvakanyanya nedzvinyiriro rinondipa muchipfuva
Zvakanaka masikati:
Ndine dambudziko rakakomba: ndinonzwa sekunge ndinoda kufa, ndinovenga mhuri yangu, handidi munhu anouya pedyo neni, ndinozviwana ndisisina basa, ndakavharirwa pamba zuva rese, ndine zvikwereti , Ini ndinonzwa ndichirwara uye zvisinei nekuti maDhokotera anotarisa chii chaanonyatsoratidza ndeye fibromyalgia.
Ini ndaneta uye ndakasuruvara, ndakaora moyo, ndakasuruvara, hapana chinondiseka, handizive zvimwe zvekuita.
Mhoro, ndipe nhamba yako kuti nditaure. Ini ndinonzwa kunge akafanana newe?
Hi, ini ndiri Ramiro, ndine zviratidzo izvi, kana uchida, iyi ndiyo nhamba yangu, 8999360002
Ndiri kuColombia newe?
Iko kushushikana, kurapa nemishonga uye iwe uchabuda mazviri nekushivirira uye kuzvipira, kushinga.
9221571926 Ini ndinobva kuVeracruz ndinotambura zvakafanana zvatakataura
Ndanga ndichinzwa zvakaipa kwazvo kwemwedzi mina kurwadziwa kwepachipfuva tsinga kutya chirwere chakakomba maoko angu anodikitira dzungu vanachiremba vanoti ndinotambura nekushushikana asi ndichiri kunetseka kunzwisisa kuti izvi imhaka yekusagadzikana kwakawanda kwandiri kuita kuburikidza nekurambana Mumwe munhu kundibatsira
Chinhu chekutanga kusati kwekushushikana kuziva kuti chiratidzo chekuti muviri wedu unofambisa kwatiri pamberi pechinhu chiri kuukanganisa. Zvakafanana kana uchirwara nechando zviratidzo zvinoshungurudza mhasuru, kukosora, kuhotsira, kuwanda kwemamhushi, nezvimwe.
Tinofanira kuzviisa mumaoko echiremba, kuti vagokwanisa kutiongorora nenzira kwayo uye vagotipa mishonga inozorerutsa zviratidzo zvinotinetsa.
Chengetedza muviri wako, usaumanikidze panyama kana nepfungwa, ipa muviri wako nguva dzekuzorora, uuchengete uye uupuraze. Hatizive kuti muviri wedu ndiyo mota yedu yekufamba kuburikidza nehupenyu nenzira yakanakisa.
Idai mumwe kupfuura mumwe uye kuzvikoshesa.Tose tiri zvakafanira uye anobatsira munyika ino.
Ipa muviri wako simba rakanaka.
A hug
Zuva rakanaka. Ndine makore makumi matatu. Ini ndaive nedambudziko rakasimba naamai vangu masvondo maviri apfuura takapopota zvinouraya panguva yekuridza mhere ndakanzwa kuti chiono changu chaive chadzima ndakange ndoshaya mweya wekufema. Ndakazvivharira mumba mangu kuti ndicheme kubva imomo musoro wangu wanga uchitenderera chiuru ... Mazuva maviri mushure mekukurukurirana ndaive neropa maziso pamwe nekufa musana, mutsipa nemusoro kurwadziwa. BP yangu yakakwira zuva nezuva. Vhiki nehafu mushure meizvi ndainzwa sekunge ndairota zuva nezuva, kunyange ndakamuka, ndaifamba ndichiita zvinhu zvangu uye sekunge ndisiri ini. Rimwe zuva ndakabatwa nehope ndipo pandakamuka ndakanzwa kuita worse ndikatanga kupera simba ndikatanga kuona munhu wese achishupika ndakanzwa kuti ndave kufa kana kufenda vakandidira mvura nedoro mumusoro kuti ndiite nekuita zvakanaka ndakaita kudedera uye nedzungu zvangu BP uye kupomba kwakaderera zvakanyanya kunge kwemazuva matatu. Kubva pachiitiko ichocho ndinonzwa chipfuva changu nekudzvinyirira kwakanyanya kunotondimutsa kuhope. Vakaita EKG uye inobuda zvakajairika.
Handizive zvekuita mazuva ese ini ndine dzungu ndisina simba uye nekuomarara muchipfuva changu zuva rese uye ndinonzwa kuda kuchema nekuda kwemanzwiro andinoita uye nekuda kwematambudziko naamai vangu
Mhoroi, ndakafamba nechimwe chinhu chakafanana nekuvhunduka kurwisa kwakandipa ndisipo, nekuda kwezvikonzero zvekuenda kune dzimwe nyika handina kukwanisa kuenda kuna chiremba nekuti ndakanga ndisina mari inodhura zvakanyanya muUSA, ndakafunga kuti chirwere chemwoyo kana chimwe chinhu chakafanana neni ndakatenda kurwara chiuru kusvika mwedzi miviri gare gare ndakakwanisa kubva kuUnited States kunoongorora uye zvese zvakafamba mushe, ndakaita manyoka nguva yese iyoyo, ndichiri kufema uye ndakapinda mukushushikana kwakasimba nekuti ndaisakwanisa kuona mhuri yangu neshamwari Uye chirwere ichi chaitya kupenga kana kutadza kuzvidzora nekuzviuraya.Ndakataridzika ndakasviba, uye ndainzwa kuti ndaigara mufirimu icho chaingova chiroto. Pandakadzoka zvese zvidzidzo zvangu zvakafamba zvakanaka saka ndakafunga kuenda kunachiremba wepfungwa uyo kusvika parizvino ndinotora mishonga yekuzvidzikamisa pamwe neanodzvinyirira, clonazepam uye escitalopram, ndiri kuita zvakanaka asi ndichine kusagadzikana kwekurwadziwa pachipfuva nekufema kwekufema dzimwe nguva izvo zvinondipa kushushikana kuti zvinouraya sei. Ini ndave kutoda kuita zvakawanda uye ndinonzwa kunge ndiri munzira chaiyo
Ndine kuomesa muchipfuva changu kusingandibvumidze kurara uye ndanga ndakadai kubva Svondo izvo zvinondishungurudza uye ndinoda kuziva kuti ndinoita sei kuti zviende izvo zvandinonwa kana kuita