Hasha Ndiyo imwe yemanzwiro anoparadza emunhu. Iyo zvinetso Zvakakomba zvinoitika kana kuputika kwehasha uku kuchiwanzoitika mumunhu. Chii chatingaite nezvazvo?
Kune akawanda matipi ekugadzirisa hasha, asi ini ndiri kuenda kuzotarisa pane iwo anoshanda zvakanyanya:
1) Ziva nezve mafungiro ako:
Hasha dzinogona kuerekana dzauya, asi pfungwa nemuviri wedu zvinowanzo gara zvakatsamwa hasha dzisati dzatanga mumusoro medu. Zviri mune izvi mamiriro ekuchenjerera kana iwe uchifanira kutora kutonga kwepfungwa dzako uye kuramba wakangwarira kuitira kuti hasha dzirege kuvhura magonhi.
2) Kudzora kufema.
Kunyangwe hasha dzakatopinda mupfungwa dzako kana kwete, kudzora mweya wako ndiyo imwe yenzira dzakanakisa dzekudzikama uye kuunganidzwa.
Tarisa pane kufema kwako uye tora kufema kwakadzika.
3) Buda muchiitiko.
Kana iwe uchizviona uri padhuze nekuputika kwehasha, zviri nani kuti ufambe fambe.
Tora mukana weiko kufamba kuti uzorore, rangarira mafemo ako uye edza kudzora pfungwa dzako. Pfungwa dzako dzinozove chamupupuri. Kufema uye kufamba kuchakubatsira iwe kuti uwanezve kutonga.
4) Funga imwe nzira yekutsamwa kana kutsamwa.
Chokwadi pane imwe nzira yekuratidza kutsamwa kwako. Unogona kuvhara uye kubvisa. Zuva rinotevera, kana musoro wako uchinge wakagwinya, uchave wakagadzirira kupa mhinduro yakakwana.
5) Kuseka mune chero mamiriro ezvinhu.
Kuseka kwechokwadi kunorapa matambudziko ese, nekudaro sarudzo yakanaka ingave yekuona inosetsa chikamu chechiitiko kana kuenda kunoona bhaisikopo rinoseka. Izvo zvinonyatso zorora 🙂
Ini ndinokusiya uine yakasarudzika paYouTube: