Hypnosis ndiyo imwe yenzira dzekupokana nhasi. Uye zvakare, zvakare isiri nzira isinganzwisisike nevanhu nekuti ivo vanotenda kuti hazvigone kuve chokwadi kuti munhu mumwe anogona kukurudzira mumwe kuti ave mune hypnosis. Izvi zvinoitika nekuti kune dzakawanda ngano nezve hypnotherapy nhasi dzinouya zvakanyanya kubva kune pfungwa dzevanhu vasinganyatso kuziva zvavanofunga.
Hypnosis chaizvo
Muchokwadi, iyo hypnosis yaunoona pazviratidziro zveTV kana mafirimu haina chekuita nehupenyu chaihwo kana njere. Clinical hypnosis chinhu chakakomba chinoshandiswa kune zvisiri-terevhizheni. Hypnosis inzvimbo yekutarisisa zvakanyanya kana kuisa pfungwa iyo inosanganisirwa nezororo rakanyanyisa iro rinopa hukuru hukuru zano.
Kana munhu achinge apindwa muropa (hypnotic trance) akavhurika kune dzimwe nzira dzekutaurirana kwekunze nekunze. Mazano akanaka anopiwa vanhu pavanenge vachifungidzirwa anozivikanwa se "post-hypnotic mazano" nekuti anoitirwa kuti atange kushanda mushure mekunge munhu abuda muchiroto uye asisiri pasi pehope.
Iwo mazano akapihwa kune vanhu vari pasi pehutachiona anoita sechikamu chakakosha cheiyo mashandiro anoita nzira yacho. Nepo vanhu vazhinji vasingagamuchire kana kupindura kune yakanangana nezano pasi pekunyepedzwa, Mazano anoita kunge anouya mupfungwa, pamwe kuburikidza neimwe nzira yekuziva, uko kwakakosha zvinhu senge zvepfungwa zvinogadziriswa maitiro zvinowanzo kumera uye kutora midzi.
Kupesana nekutenda kwakakurumbira, vanhu vari pasi pekunyepedzera vari kuzvidzora zvizere uye havafi vakaita chero chinhu chavangangowana chakanyanya kushora ... sezvazvinoita paterevhizheni ine yakajeka chikamu chemitambo.
Haasi munhu wese akakodzera kupinda hypnosis
Havasi vanhu vese vanogona kuverengerwa. Muchokwadi, kuti chishande, munhu anofanirwa kuda kuzvipira kuita izvi maitiro uye zvakare aine imwe degree re hypnotizability. Kunyangwe vanhu vari nyore kufungidzira muchikamu chimwe chete havawani mhedzisiro. Vanhu vanofanirwa kuenda nenzira dzakasiyana dzekunyepera kuti vasimbise chero mazano avanoda kuwana.
Hypnosis inowanzo shandisirwa zvikonzero zvakasiyana, senge: kuva nemamiriro ari nani, kukunda kushaya hope, kurangarira zviitiko zvakakanganikwa, kuyedza kukurira marwadzo ezviitiko zvinoshungurudza zvakamboitika kare.
Unogona here kunzwa zvakanakira wega-hypnosis
Unogona kuyedza mabhenefiti eangu-wega hypnosis izvozvi kumba. Iwe unongofanirwa kugara, kurara pasi kana kuzviita wakasununguka munzvimbo ine runyararo. Wobva wavhara maziso ako nekufema zvakadzama kakati wandei, zvishoma nezvishoma, uchinzwa mafemero aunoita uye nekufema kwaunoita kunze nguva dzese.
Izvi zvinogona kukuunzira mune yakapfava trance mamiriro uye inonakidza kutandara. Gare gare, kana iwe uri mune ino mamiriro uchafanirwa kutanga kutaura zvine tariro kwauri (semuenzaniso: 'Ndiri kuzoita kurovedza muviri zvakanyanya' kana 'Ndiri kuzopedzisa chirongwa zvakanaka') uye fungidzira zvimwe zvinofadza zviitiko (zvione uine muviri mutete kana kuti ubudirire pabasa rako '). Kunyangwe kuita izvi kwemaminitsi mashanu zuva rega rega kunogona kubatsira kwauri.
Mashandiro anoita Hypnosis
Iyo trance nyika inoratidzirwa nekunyanyisa kuratidza, zororo, uye kwakasimudzira kufunga. Hazvina kuita sekurara, nekuti nyaya yacho yakangwarira nguva dzese. Zvinowanzo fananidzwa nekufungidzira, kana kunzwa kwe "kurasika" mubhuku kana muvhi (mamiriro ekuyerera kana kuyerera). Iwe unonyatsoziva, asi iwe unodzima hwakawanda hwezvinhu zvakakukomberedza. Munhu wacho anotarisisa zvakanyanya pachinhu chiripo, kungangoita kusiiwa kweimwewo mifungo.
Iyo yekufungidzira nyika inoita kunge yechokwadi uye manzwiro anobatanidzwa. Izvo zvinofungidzirwa zvinogona kuunza kutya, kusuwa, mufaro kana kunyange kukuzunza iwe kubva pachigaro chako kana chimwe chinhu chikakutyisa kana kukushamisa. Milton Erickson, nyanzvi inotungamira pakurarisa pfungwa kwezana ramakore rechiXNUMX, akataura kuti vanhu vanozvirotesa zuva nezuva. Asi varapi vezvepfungwa vazhinji vanofunga nezve trance state inounzwa nekuzorora nemaune uye kurovedza muviri. Iyi yakadzika hypnosis inowanzo fananidzwa neyakagadzikana mamiriro epfungwa pakati pekumuka uye kurara.
Mune yakajairika hypnosis, iwe unobata mazano eanoteedzera, kana ako mazano, sekunge iwo ari echokwadi. Kana muratidziri achikurudzira kuti rurimi rwako rwakazvimba kusvika pakapetwa kaviri kukura kwayo, iwe unozonzwa kunzwa ikoko mumuromo mako uye unogona kunetseka kutaura. Paanoratidzira kuti ari kuita kuzunguzwa kwechokoreti, iwe ucharavira kuzunza uye uchinzwa kuchitonhodza muromo wake nehuro. Kana ichida kukuudza kuti uri kutya, unogona kunzwa kutya kana kutanga kudikitira ... Pasina iyo kuve yemitambo sezvawakamboona pane terevhizheni.
Mune ino nyika, vanhu zvakare vanofungidzirwa kwazvo. Kunyangwe pahunhu nehunhu, muratidziri haafanire kukuita kuti unzwe, funga kana kuita chimwe chinhu chausingade kuita kana icho chaunofunga kuti chinopokana kwazvo.
Zvinoitika sei
Kazhinji mu hypnosis iyo subconscious pfungwa yemunhu inosvika. Iwe kazhinji unongosvika chete kune chikamu chinoziva. Kusaziva kwako kazhinji kunoita kuti uve zvauri, zvimwe pasina iwe kuzviziva. Pane dzakawanda nguva, kana iwe uchizviziva, iwe unozoona kuti inozviratidza sei muzviroto zvako. Kana, semuenzaniso, iwe uchitaura, kuzvibata kana kuda kuyeuka chimwe chinhu, pfungwa dzako dzinoziva dzinoshanda nepfungwa dzako dzisingazive, iyo yekupedzisira inogara iripo kunyangwe iwe usingazvizive. Iye anounganidza zvirongwa uye mazano uye anozviita kuburikidza nepfungwa dzake dzinoziva. Kana zano nyowani rikauya kwauri kubva pasina, imhaka yekuti watofunga nekusaziva nezve maitiro acho.
Kusaziva kwako zvakare kunotarisira zvinhu zvese zvaunoita otomatiki. Hausi kushanda nesimba kuburikidza nhanho-ne-miniti yekufema nhanho; pfungwa dzako dzisinganzwisisike dzinoita izvozvo. Iwe haufunge nezvese zvidiki diki zvaunoita uchityaira mota, zvakawanda zvezvinhu zvidiki zvinofungidzirwa mupfungwa dzako dzisingazive. Kusaziva kwako kunoongorora zvakare ruzivo rwepanyama rwunogamuchirwa nemuviri wako.
Muchidimbu, yako subconscious pfungwa ndiyo chaiyo huropi seri kwekuvhiya: iyo inodzora kufunga kwako uye inosarudza zvaunoita. Paunenge wakamuka, pfungwa dzako dzinoziva dzinoshanda kuyedza zhinji dzeiyi mifungo, kuita sarudzo, uye nekuisa mamwe mazano mukuita. Inoita zvekare ruzivo rutsva uye rwunotumira kune rwunopenga pfungwa. Asi kana iwe wakarara, iyo inoziva pfungwa inobuda munzira uye yako subconscious ine yemahara kutonga.
Nyanzvi dzezvepfungwa dzinofungidzira kuti kudzikiswa kwakadzika uye kutarisa kurovedza muviri kunoshanda kudzikamisa uye kukunda pfungwa dzinoziva kuitira kuti itore chikamu chisingashande mukufunga kwako. Mune ino mamiriro, iwe uchiri kuziva zviri kuitika, asi pfungwa yako inoziva inotora chigaro chekumashure kune yako subconscious mind. Nekubudirira, uyu hypnotist achashanda zvakanangana nekusaziva. Zvinoita sekunge iyo hypnotism maitiro anovhura control panel mukati meuropi hwako.