Kukurudzira kwemukati; simba racho riri mukati mako

Zvinogoneka kuti wagara uine simba rakakura remukati asi iwe usingazive zvarinoreva kana kuti izita raro chairo. Simba remukati iri rinogona kukurudzira mukati uye kazhinji kunoitika kana paine hunhu hunofambiswa nemubairo wemukati. Kurudziro yacho ichaitika mune hunhu kubva mukati memunhu nekuti zvinogutsa padanho remunhu. Izvi zvinopesana nekukurudzira kwekunze, kunova iko apo munhu paanongoita hunhu kuti adzivise chirango kana kuve nemubairo wekunze.

Kunzwisisa Intrinsic Motivation

Kukurudzira kwemukati ndiko chaiko kune simba kupfuura zvese. Ndicho chinonyanya kukurudzira vanhu kuzadzisa zvinangwa zvavo kana kuita shanduko. Mune zvepfungwa, Inrinsic kurudziro inosiyanisa pakati pemukati nekunze mibairo. Kukurudzira kwemukati kunoitika kana munhu akaita asina kufunga nezve mibairo yekunze yavanogona kuve nayo, anongonakidzwa nebasa kana kuriona semukana wekutsvaga, kudzidza uye kugadzirisa kugona kwavo kuzere.

Somuenzaniso, Kana iwe uri kuverenga ichi chinyorwa kuti udzidze zvakawanda nezve pfungwa uye psychology, zvingangoita kuti iwe uri kuita mukati mekunze kukurudzira. Kune rimwe divi, kana iwe uri kuverenga ichi chinyorwa nekuti iwe urikuda kupa ruzivo rutsva kubasa rechikoro uye iwe uchida kuwana giredhi rakanaka, ipapo iwe unenge wakavakirwa pane yekuwedzera kukurudzira.

Kugutsikana kwemukati kana uchiita zviitiko zvekunakidzwa zvemunhu kazhinji zvinowanzoitika mukati. Semuenzaniso, paunoverenga bhuku nekuti unorida, kana iwe uchinyora nyaya, kana iwe uchitamba mutambo unonakidza iwe ... Izvo zviitiko zvaunoita iwe nechisimba kukurudzira uye unopihwa mubairo neimwe nzira newe uye iwe. Unoita zvinhu nekuti unovada, nekuti zvinokufadza uye unonzwa kufara nezvazvo.

Kugara zvakanaka pamoyo

Kukurudzira kwemukati kunoita kuti unzwe kugutsikana kwemukati uye nekudaro kugadzikana kwemweya. Zvinokurudzira zvekupinda muhunhu zvinouya zvachose kubva mukati uye kwete kubva kuchishuwo cheimwe mhando yemubairo wekunze (semubairo, mari, kana kuve wakakurumbira).

Ehe, izvo hazvireve kuti hunhu hunosimudzira mukati hauna mibairo yavo. Iyi mibairo inosanganisira kugadzira kunaka kwemanzwiro mukati memunhu.

Zviitiko zvinogona kuburitsa manzwiro akadaro kana zvichipa vanhu pfungwa yezvazvinoreva, sekutora chikamu mukubatana zviitiko. Vanogona zvakare kukupa iwe pfungwa yekufambira mberi kana iwe ukaona kuti rako basa riri kuzadzisa chimwe chinhu chakanaka kana hunyanzvi kana iwe uchidzidza chimwe chinhu chitsva kana kuve unoita hunyanzvi pabasa.

Zvemukati mibayiro

Chaizvoizvo, iwe paunopa mibairo yekunze kana kusimbisa kuita chiitiko chingave chiri mukati kupa mubayiro mukati uye pachezvayo, zvinogona kuita kuti basa racho riwedzere kubhadharisa.  Izvi zvinozivikanwa sekuwedzeredza kururamiswa.

Kunakidzwa kwemunhu mukati mechiitiko kunopa chikonzero chakakwana chehunhu hwake. Nekuwedzera kwekuwedzera kwekusimbisa, munhu anogona kuona iro basa sekunyanyisa wobva waedza kunzwisisa kwako kwechokwadi kurudziro (extrinsic maringe nechisimba) kutora chikamu muchiitiko ichi.

Vanhu kana ivo vari mukati vanokurudzirwa vanova vanhu vanogadzira uye izvi, munzvimbo dzebasa zvakakosha kuti uwedzere kugadzirwa. Kunyangwe kurudziro ichi ichiwedzera kuwedzera gare gare nemubairo wekunze sebhonasi mumubhadharo. Asi muchokwadi, iro chairo mhando rebasa rakaitwa rinokanganiswa nezvinhu zvemukati nekuti munhu wacho anoita chinhu chinopa mubayiro, chinonakidza uye chinonetsa ... nenzira iyi iwe uchave unokwanisa kutsvaga mitsva mifungo uye yekugadzira mhinduro.

Zvemukati kukurudzira mune kudzidza

Kukurudzira kwemukati inyaya yakakosha mune dzidzo. Vadzidzisi uye vanogadzira dhizaini vanovavarira kusimudzira inzvimbo inokomborera yekudzidza nharaunda. Nehurombo, mazhinji echinyakare maparadigms anoratidza kuti vadzidzi vazhinji vanowana kudzidza kunofinha. Mupfungwa iyi, ivo vanokwanisa kusimudzirwa zvakanyanya mumabasa edzidzo.

Zviitiko zvinokurudzira mukati ndezve izvo zvinoitwa nevanhu nekuti vanoziva kuti zvakavanakira vasina kuwana mubairo wekunze kana kunzvenga kurangwa. Mudzidzi anodzidza chidzidzo nekuti anoziva kuti chakanakira ramangwana rake anenge achichiita nechido chemukati.

Kune rimwe divi, mudzidzi anodzidzira bvunzo kunzvenga giredhi rakashata, kutadza kwechidzidzo kana zvinokanganisa kumba kwekuwana mamakisi akashata, anenge achizviita kunze kwekusimudzira kwekunze.

Mune fundo, kuti kuve nekurudziro yemukati zvichave zvakafanira kufunga nezve mamwe makiyi, akadai se:

• Matambudziko
• Kuda kuziva
• masimba
• Kubatana uye kukwikwidza
• Kuziva

Ngwarira mibairo

Nyanzvi dzinoona kuti kupa mibayiro isingakoshi kunogona kudzosera kumashure. Iwe unogona kufunga kuti kupa mibairo nguva dzose kunowedzera kukurudzira kwemunhu, kufarira uye kuita, izvi hazvisi izvo nguva dzose. Semuyenzaniso, apo vana vanopihwa mubairo nekutamba nematoyi avanonakidzwa nekutamba nawo, kurudziro yavo uye kunakidzwa kweaya matoyi anotoderera.

Nekudaro, zvakakosha kuti uzive kuti zvinoverengeka zvezvinhu zvinokanganisa kuti mukati kukurudzira kunowedzera kana kuderera kuburikidza nemubairo wekunze. Kukosha kana kukosha kwechiitiko ichocho kazhinji kunotora chinzvimbo chakakosha.

Mumhanyi anokwikwidza mumutambo wezvemitambo anogona kuona mubairo wewahwina sekusimbisa kugona uye kukunda kwaanenge ahwina. Kunyangwe iyo mubairo isina yakakosha hupfumi kukosha mukati mawo. Kune rimwe divi, vamwe vatambi vanogona kuona mubairo mumwe chete iwoyo rudzi rwechiokomuhomwe kana kumanikidza. Nzira iyo munhu anoona kukosha kweakasiyana maitiro eiyo chiitiko chinokanganisa kana mubairo uyu uchakanganisa izvo zvemukati zvekurudziro yekutora chikamu mune iro chiitiko.

Mushure mekuziva zvese izvi, unogona kunge wakamira kuti ufunge nezve izvo zvinokufambisa zuva nezuva kuti uite mabasa ako ezuva nezuva uye nemabasa Inrinsic kana yekuwedzera kukurudzira? Kunyangwe paine zvishoma zvezvinhu zvese muhupenyu uye chokwadi ndechekuti chiyero chinotitamisa kuti tinzwe zvakanaka nezve nharaunda, chichava icho chemukati chinonyatsoburitsa simba rako rese remukati. Saka iwe unogona kuzadzikisa zvawakaronga kuti uite muhupenyu.

Zvinangwa zvako zvemukati zvichave izvo zvinoita chaizvo mutsauko maererano nekugutsikana kwako pachako. Semuenzaniso, kana ukashandisa nguva yako yese. kushanda kuti uwane mari, unogona kurasikirwa nemifarwa yakapusa muhupenyu. Kuziva zvako zvemukati uye zvekunze zvinokurudzira uye kuzvidzikamisa zvinogona kupa mubayiro ... uye zvinodikanwa kune yako yemweya kugadzikana!