Kurongeka

Kurongeka kwakakosha kuti ugone kushandisa nguva ... kana uchigara uchinzwa kuti uri kukurumidza uye kuti hauna nguva yechinhu chero chipi zvacho, chimwe chinhu chakashata, unofanirwa kuronga pfungwa dzako saka kuti hupenyu hwako hwakarongeka! Kazhinji kana zvinhu zvakawanda zvatangwa uye hapana chinopedzwa, apo munhu anonzwa kuti pfungwa dzakapararira uye izvo hauzivi pekutangira kusambovandudza zvinhu ... saka unofanirwa kutanga nekuronga mazuva ako kuti avhare zvese zvaunoda.

Nokuti kuvhara zvinhu zvose hazvirevi kuti mumaawa makumi maviri nemana unofanira kuita rudungwe rusingaperi rwemabasa uye kusvikira wapedza ose, usaenda kunorara. Kwete. Hazvisi pamusoro pazvo. Izvo zvazvinoreva kuisa pamberi pezviitwa uye mabasa anonyanya kukosha uye kuita mangwana kana imwe nguva ayo anogona kumirira. Tese tine maawa makumi maviri nemana uye kuita kuwanda kwawo kunoenderana newe. Saka tichakuudza kuti ungaronga sei.

Iwe unogona kuva nemigumisiro iri nani munguva shoma uye nekuneta kuduku, asi nokuda kweizvi, unofanira kuburuka kuti ushande. Zvatichakutsanangurira zvinotevera zvichave zvinobatsira kuhupenyu hwako pachako, hwehunyanzvi kana hwedzidzo. Saka, nekufamba kwenguva iwe uchatanga kuve nehupenyu huri nani hwemuviri uye hwepfungwa ... hongu, ita chokwadi kuti kurongeka hakuite chinhu chinonetsa.

Usapotsa matipi ese atiri kuzokupa pazasi kuitira kuti yako yakakosha nguva ishandiswe zvirinani uye zvakare tsvaga zvese zvakanakira kuronga kune yako zuva nezuva. Kudzidzira kuronga hunyanzvi hwaunogona kudzidza uye unogona kuuwana, unongofanira kuda kuzviita!

Bvisa zvinokanganisa

Nzira yakanakisa yekubvisa zvinokanganisa kunzvenga. Kanganwa multitasking uye tanga kuronga mabasa. Usaite imwe usina kumbopedza imwe kare. Kana iwe ukadimburira chimwe kana kusvetuka kubva pane chimwe chinhu uchienda kune chimwe munguva pfupi, pfungwa dzako dzingave dzisina kuwana nguva yekuisa pfungwa pane chimwe chazvo. Kuti uite izvi, isa pfungwa dzako dzese pa zvauri kuita izvozvi uye kubvisa zvinovhiringa uye zvinokanganisa.

Ita zvinhu nguva nenguva uye chinhu chimwe panguva. Semuenzaniso, kana uri kuita chiitiko, usaverenge maemail kana kupindura mameseji... Pedzisa zviri pamberi pako kutanga uye bvisa chero chinhu chinogona kuputsa pfungwa dzako panguva iyoyo, sezvo kana ikatyoka, zvinotora nguva yakareba kuti itarise zvakare.

Kukurumidzira hakuna kufanana nekukosha

Patinofunga kuti zvinhu zvose ndezvokukurumidzira, tinokanganwa zvinonyanya kukosha muupenyu. Izvo zvekukurumidzira zvinogona kumirira nguva dzose uye izvo zvakakosha zvinofanirwa kuiswa pamberi. Semuenzaniso, kufonera amai vako, kutarisira hutano hwako nekurovedza muviri, famba-famba muzvisikwa kuti uchachaja mabhatiri kana kuenda kunoona mwanakomana wako pakutamba kwake, ndiko kunonyanya kukosha.

Chii chinokurumidzira, semushumo usingakwanisi kumirira, unogona ... Asi kana iwe ukazvironga zvakanaka, iwe uchazviita pasina kunetseka mukati menguva yakatarwa uye uchavawo nenguva yezvinonyanya kukosha.

Ronga hupenyu hwako uine hurongwa

Iyo ajenda haigone kushaikwa muhupenyu hwako, zvakakosha kwete chete kuironga, asiwo kuronga pfungwa dzako. Chinhu chakanyanya kunaka ndechekuti inogara ichienda newe uye kuti iri pabepa, dzivirira zvemagetsi agenda izvo, kunyangwe chiri chokwadi kuti vanoita sevakagadzikana, inobatanidza zvishoma nesangano repfungwa.

Nyora pasi basa ripi neripi rinouya, ronga mazuva evhiki uye edza kuiita hurongwa hwevhiki nevhiki kuti ukwanise kuona mabasa evhiki nevhiki aunofanira kuita kamwe chete.

Kana iwe uri mumwe wevanhu vanofarira tekinoroji, kunyangwe isiri iyo yakanakisa sarudzo, iri nani pane hapana uye iwe unogona kugara uchimisikidza zviziviso kuti hapana chinoitika kwauri. Kunyangwe iko kurerukirwa kweiyo yemagetsi agenda inotamba matipi pandangariro yako, saka kana ukashanda uchiedza kurangarira zvinhu nekutarisa ajenda yako, zviri nani.

Kuritarisa katatu pazuva kwakanakira: imwe mangwanani kuronga zuva rako, imwe masikati kugadzirisa izvo zvinodiwa uye imwe manheru kuronga zuva rinotevera uye kugadzirisa zvinodiwa.

Paunenge uchifanira kunyora basa guru, riite nematanho maduku kuti uzive zvaunofanira kuita panguva imwe neimwe. Usade kutaura zvakawanda kupfuura zvaunogona kuita chaizvoizvo.

Ramba uchifunga kuti pachava nemazuva apo iwe unogona kuita zvakawanda kupfuura vamwe. Ndiko kuti, pachava nemazuva apo iwe unogona kuita mamwe mabasa kupfuura mamwe uye hapana chinoitika. Isa pamberi izvo zvakakosha uye zvimwe, tsvaga imwe gaka muhurongwa hwako kuti uzviite uye nekudaro urongedze pasina iyo inonamira mumusoro mako.

Tarisa uye gadzirisa matambudziko amuka

Muhupenyu zvakajairika kuti matambudziko amuke uye kana zuva kana vhiki zvapera, unogona kuongorora zuva rako uye kuona zvipingamupinyi zvawakatarisana nazvo. Kana uchine matambudziko, tora nguva muzuva rako kuti uwane mhinduro.

Funga nezvezvinangwa, kana iwe uchifanira kuzvigadzirisa, kana iwe usina simba, kana iwe ukaisa pamberi zvinhu zvausingafanire, kana iwe wakatora nguva yakawanda kupfuura zvakafanira ita basa rawaifunga kuti richatora shoma, nezvimwewo. Kana wangoona matambudziko aya, funga kuti ungaagadzirisa sei kuitira kuti, kana akaonekwa zvakare, ugoagadzirisa zviri nani uye zvinobudirira.

Uye yeuka, kana iwe uchifanira kuita basa, usafunga kuti "Ndinofanira kuita", shandura nhaurirano yako yemukati kuti "Ndinoda kudya kudya kwemanheru pamberi pe8" kana "Ndinoda kuti imba yangu yekurara icheneswe izvi." masikati". Idzo shanduko dzakajeka munhaurirano yemukati iyo ichakubvumidza kuti urege kuverengera nguva yako uye utore mukana wayo nesimba rakawanda uye chivimbo mukati mako uye. mukugona kwako kwesangano uye kuita zvinhu nemazvo.