Imwe yenyunyuto dzakapararira pakati pevanhu vazhinji ndeyekuti zvakaoma sei kuzviita ramba wakamuka kuzvidzora, senge mune yekudzima alarm nguva yekuenda kunorovedza mangwanani kana kudya zvakanyanyisa pamhemberero kunyangwe uchidya.
Tese tine simba redu nekushaya simba, asi chakakosha ndechekutarisa pane zvakanaka uye kudzikisira kukanganisa kunokonzerwa noutera hwedu.
Hupenyu hwakaoma pachako, saka dzimwe nguva zvakakosha kuti uzvipe zororo uye haufanire kuzvirova wega nekuda kwekukanganisa kudiki. Kuti ubatsire kuronga nzvimbo idzodzo dzehupenyu hwedu dzinoda izvozvo, zvinotevera zvinogona kuteverwa matipi matatu e kunatsiridza kuzvidzora kutanga nhasi.
1. Zvitarisire zvakanaka panyama, mupfungwa nepamweya. Kana munhu akaneta zvinonetsa kuti uwane kurudziro yekubuda kunze, sekunge kana munhu akaneta, akashushikana kana kugumbuka, zvinowanzoita kutyora chikafu kuti uderedze huremu pamberi pechuma chokoreti. Zvishoma zvandinorovedza, kurovedza muviri kushoma kwandinoita sekuita. Kana tikabata hupenyu hwedu uye tichiita zvatinoda, tinotanga kunzwa zvirinani uye kuzvidzora kunovimbiswa kuwedzera zvinoshamisa.
Vhidhiyo «Iva nesimba»
2. Nyatsojekesa nezve zvinangwa zvatinoda kuzadzisa.
Kana chinangwa chedu chiri chekudzikisa huremu nekuti tine chiitiko chakakosha mumwedzi mishoma, tinofanirwa kuona kuti tinoda kuzviona sei uye nekuwana kurudziro yekutibatsira kuzadzisa chinangwa. Pfungwa yakanaka ingave yekutsvaga pikicha yenguva apo pataive nemakirosi mashoma kana kutenga hanzu yakanaka yehukuru hwatinoda kusvika. Muchiitiko chekuti tinoshuvira kudzima zvikwereti zvakambotengwa, isu tinofanirwa kufungidzira kuti zvichave zvakanaka sei kana tisisina chikwereti chemari. Tinogona kunyora mazwi emanzwiro atinozonzwa kana tazadzisa chinangwa chedu uye tichiaisa munzvimbo inoonekwa kuti tikwanise kuaverenga mazuva ese. Ivo vachatibatsira isu munzira yekuziva izvo zvatinoda uye nekuchengetedza kuzvidzora.
3. Push pachako kwako kusvika zvazojairika. Nguva zhinji isu tinofanirwa kuyedza kuita zvimwe zviitiko, kuti kunyangwe zviite mari zvakadii kwatiri, tinoziva kuti icho chinhu chinotibatsira uye chinotipa mufaro. Semuenzaniso, kana tikaisa simba mukuzvimanikidza kuenda kujimu, kunyangwe kuneta kwehupenyu hwezuva nezuva, zvishoma nezvishoma chiitiko ichi chichava chiitiko uye tinozonakidzwa. Mushure mechinguva, muviri unotanga kuratidza shanduko yechiitwa chinoitwa uye ichi chichava chikonzero chakaringana kuchengetedza kuzvidzora.