Vazhinji kwazvo vanofunga kuti kudzidza kune nzira imwe chete, asi chokwadi ndechekuti pane zvakasiyana mhando dzekudzidza Kubudikidza nayo munhu anogona kuwana ruzivo rwakakosha kuti ashanduke, achiwana kwete chete ruzivo asiwo hunhu, hunyanzvi uye hunhu hunodiwa kuti tigone kugara munharaunda uye kuita chero chiitiko chezviitiko kana maitiro atinoda kuzvipira isu.
Dzidza zvakakwana
Ndozvataigona kufunga nezvazvo kutanga kudzidza, sezvo kudzidza kwakazara kuri izvo izvo zvinoitika pasina chinangwa kana kuziva kuti urikudzidza.
Mune mamwe mazwi, kudzidza kwakadai kunoitika tisingazvizive, sekudzidza kufamba kana kutodzidza kutaura.
Kujekesa kudzidza
Nekudaro, mune chiitiko chekuti pane kufarira kudzidza chimwe chinhu chakanangana, kuziva zviri pachena kunoonekwa uye saka isu taizotaura nezvekudzidza kwakajeka, kuitira kuti tiri kuzowana ruzivo nekuzvidira uye isu tinomanikidza huropi hwedu kuti hudzidze.
Muchiitiko ichi, pakudzidza kwakajeka kunofanirwa kumisikidza prefrontal lobes, zvinoreva kuti tichafanirwa kushandisa chikamu chakashanduka kwazvo chehuropi. Izvi zvinoreva kuti ruzhinji rweimwe mhuka hadzina kugona kana, zvirinani, kwete iro rakaenzana iro revanhu rekudzidza zvakajeka.
Kubatana kudzidza
Mune ino kesi tinotaura nezvayo munhu anodzidza kushamwaridzana pakati pekukurudzira kana pakati pekukurudzira nemaitiro, uye inooneswa nenzira dzakasiyana dzinoenderana nevakagadziri vakasiyana verudzi urwu rwekudzidza.
Isiri-inosangana kudzidza
Mune ino kesi, kudzidza kunotarisa pane iyo shanduko yekupindura kune yakapihwa kukurudzira iyo inodzokororwa.
Rudzi urwu rwekudzidza runewo chikamu chisingazive, chinova chokwadi kuti chinoitika tisina kumanikidza, kuitira kuti, kana tichigara tichiitirwa kurudziro imwecheteyo, pakupedzisira tsika inogadzirwa iyo inotibvumidza kugadzirisa mamiriro ezvinhu kunyangwe chokwadi hapana zvachinja kunze.
Semuenzaniso tinogona kuisa chokwadi chekuva nemuvakidzani anoridza chiridzwa, icho pakutanga chingangotitsamwisa, asi nekufamba kwenguva pakupedzisira tinozvigamuchira tisingazivi kuti kazhinji hatizive kana zuva iri anga achitamba kana kwete.
Kudzidza kune chinangwa
Isu tinoenderera kune iyi imwe yemhando dzinonyanya kufadza dzekudzidza umo munhu wacho anowana ruzivo rwavanoenderera mberi vachisarudza zvichibva pane zvavanoda, kugadzira sangano uyezve simbisa hukama hwakanangana neruzivo izvo zvaakange awana kare, zvinoreva kuti arikushandisa ruzivo rwakatove mumunhu wake kuwana zvitsva zvachose.
Kubatana kudzidza
Iyo mhando yekudzidza mairi munhu wacho anodzidza mune vamwe vanhu, ndeapi mapoka anowanzo gadzirwa ayo kazhinji asingapfuure nhengo nhanhatu, kuitira kuti rimwe nerimwe riite basa mukati maro. Zvese zvichagadziriswa uye kudzorwa nemudzidzisi.
Kubatana kudzidza
Imhando yekudzidza iyo yakafanana nekufunda pamwe, asi mune ino ichave nhengo dzeboka avo ita sarudzo pamusoro penzira iyo mhinduro yedambudziko rakaburitswa nemudzidzisi.
Kudzidza mupfungwa
Isu tinotora kusvetuka mune ino kesi takanangana nekufunda kwemanzwiro, mhando yekudzidza inotarisa pane kunatsiridza kugona kudzora manzwiro edu nenzira kwayo.
Iyi miitiro yakakosha zvakare ine hukama hwakakura padanho repfungwa, kuve nekukwanisa kubatsira zvakanyanya mativi ese ehupenyu hwedu hwezuva nezuva, nekudaro tichiwana hupenyu huri nani uyezve hunyanzvi hukuru hwekurondedzera uye kuzvisimudzira isu pachedu. pachedu.
Kucherekedza kudzidza
Seizvo zita rayo rinoratidzira, kudzidza kwekucherechedza kunoenderana ne kudzidza kuburikidza nekutevedzera nekucherechedza kweumwe kana vanhu vazhinji vanozodaidzwa "model", zvekuti hunhu hunotariswa kuti huzovawana vozovapinza mutsika nemagariro.
Ruzivo rwekudzidza
Iyo mhando yekudzidza iyo yakavakirwa pane zvatakasangana nazvo, kuti tidzidze zvese kubva mukubudirira kwedu uye kubva kumatambudziko edu, zvichimutsa kuratidzira uye kuongorora kwedu pachako zvichibva paruzivo, hunhu uye kugona kwedu.
Ehezve, zvakakosha kuti uzive kuti kudzidza uku kunogona kuve kwakanaka kana kushata zvichienderana nezvakaitika zvakararama nemunhu, uye kunyanya pakukwanisa kwavo kuongorora zvakadzama chiso chakakodzera uye icho chinogona kutikuvadza isu kana chero munhu yevanhu vanogona kupfuura nehupenyu hwedu.
Kudzidza nekutsvaga
Iyo inoshanda chaizvo mhando yekudzidza, kubvira ndiye munhu ari pamusoro pekutsvaga ruzivo, zvekuti anotora hunhu hwekushandira nechinangwa chekutsvaga, kurondedzera uye kuronga pfungwa kuti akwanise kuchinjanisa nedzake kuziva schema.
Rote kudzidza
Isu tinoenderera kune iyi mhando yekudzidza iyo yakavakirwa pa gadzirisa mundangariro medu pfungwa dzatinoda kudzidza pasina chikonzero chekudzinzwisisa, zvekuti isu tinongobata nemusoro kunyangwe isu tisiri kunyatso kupa kukosha kune iyo ruzivo iyo inotishandira kupfuura kudzokorora gare gare.
Kugamuchira kudzidza
Uye isu tinopedzisa runyorwa nekudzidza kunogamuchira, inova iyo iyo iyo munhu anogamuchira rumwe ruzivo urwo rwaachafanira kupinza, kuitira kuti isu tiri kutaura nezve kungoitawo zvekudzidza, uye muenzaniso wakanaka weizvi ndipo apo mudzidzisi anofambisa akateedzana emakopikopi kana rinotarisa pane rimwe peji rebhuku, uye rinotsanangura zvese zvirimo asi rinotarisa chete pazvinyorwa zvakapihwa, ndiko kuti, rinopa rugwaro uye mudzidzi ari kuverenga apo mudzidzisi anotsanangura izvo zvaverengerwa, kuitira kuti mudzidzi angofanirwa ramba uchiverenga uye unzwisise zvese kuitira kuti izvo zvatinoti kudzidza kugashira zviite muchiito.
Idzi ndidzo dzese mhando dzinonyanya kushanda dzekudzidza dzaungave wakacherekedza dzinoitika nhasi, uye mukati mezvose zvakakosha kuti isu tizvirangarire kuti chakanakira kugadzira mubatanidzwa wakanaka unotibvumidza kuti titore ruzivo rwakakosha tichiona kuti isuwo shanda pakukwanisa kwedu kutsvaga, kugadzira, kutsvaga uye nezvakawanda kutarisisa kudzidza kwedu munzira inotifadza zvakanyanya, nokudaro tichizadzisa zvinangwa zvedu.
Maita basa ruzivo rwunobatsira kuti unzwisise zvirinani nezvevadzidzi