Isu tinopa rondedzero ne mhando dzese dzekudzivirira nhumbu kuti zviriko nhasi, zviwanikwa zvinodikanwa kwete zve kudzivirira kubata pamuviri asi zvakare, zvinoenderana nemuenzaniso watinoshandisa, ku kudzivirira kupararira kwezvirwere zvepabonde uye kunyange mamwe akakomba akadai seAIDS.
Ndezvipi zvinodzivirira kubata pamuviri
Zvirongwa zvekudzivirira nhumbu inzira dzinodzivirirwa nepamuviri, uye kunyangwe iri riri iro basa ravo guru, mimwe mienzaniso yatinogona kuwana pamusika inozobatsirawo kudzivirira marudzi ese ezvirwere zvepabonde.
Mupfungwa iyi, kune dzimwe nzira dzakakodzera dzekudzivirira nhumbu kune humwe hwehukama hwatichave nahwo, kuitira kuti kana tiine mumwe wedu watinogara naye tikachengetedza hukama hwemonogram, nzira ipi neipi yekudzivirira nhumbu ichatishandira sezvo tichingodzivirira kubata pamuviri chete. , kunyangwe izvozvo kana kuri kwekuita bonde nguva nenguva kana nevanhu vatisingazive, mune ino nyaya isu tatova tinofanira kutarisa nzira dzakateedzana dzekudzivirira dzinozotidzivirira kwete chete kubva pakubata, asiwo kubva kuzvirwere.
Kana tangonzwisisa izvo iyo chinangwa chekudzivirira, rinotevera danho rinenge riri rekuziva mhando dzese dzekudzivirira pamuviri dzatinadzo.
Mhando dzekudzivirira
Kune akawanda marudzi emhando dzekudzivirira pamuviri, asi zvinofanirwa kucherechedzwa kuti mamwe anoshanda kupfuura mamwe, saka tichaenda kunopa runyorwa rwatichaedza kuratidza kuti ndedzipi dzinonyanya kushandiswa, asi zviri pachena mune imwe neimwe nyaya basa rako kusarudza idzo dzinotidzivirira kubva pane zvese zvatinoda kudzivirira, angave mimba, kurwara kana zvese izvi
Mhete yechikadzi
Iringi mhete iringi repurasitiki rinoiswa mukati memukadzi uye iro rinoburitsa mahormone zvishoma nezvishoma, kuitira kuti riwane kugona kweanosvika 85%.
Izvo zvinofanirwa kucherechedzwa kuti iyi mhete inofanirwa kuchinjirwa mune yega nyowani kutenderera.
Coitus interruptus
Ichowo inzira yekudzivirira nayo inonzi "Reverse giya", Asi zvinofanirwa kucherechedzwa kuti ndiyo nzira isina kuchengetedzeka, sezvo zvisingaite chikamu chembeu kuti chisapinda, zvinoreva kuti kushanda kwayo kwakadzikiswa kusvika pa 70%, zvinoreva kuti isu tichasarudza neimwe nzira.
Iyo diaphragm
Ipulagi ichagadzirwa yelatex kana silicone inoiswa mukati memukadzi, nokudaro ichitadzisa kusvika kwerume kumuromo wechibereko.
Pane mamodheru ane uye asina spermicide, asi zvirokwazvo zvinokurudzirwa kushandisa iyo yechipiri sezvo ichiwedzera chengetedzo inosvika 94%.
Nekushandisa kwayo zvinodikanwa kuve naana gynecologist, nekuti iye anofanirwa kuratidza iyo saizi diaphragm zvichienderana nehunhu hwemurwere, kunyangwe hazvo zvakakosha kuti tifunge kuti nzira yekudzivirira iyi inofanirwa kubviswa nguva ingangoita maawa matanhatu mushure mekurara, kuitira kuti igone kusagadzikana muhukama hwepabonde hwakawanda kana panguva yekurara kana kunyangwe huri hukama husingafungidzirwe uye zvichizotevera tine vamwe mabasa.
IUD
Iyo inoshanda kwazvo sisitimu sezvo ichiwana kuvimbika kwe 99%, uye inogona kushandiswa zvese nevakadzi vakatove vanaamai uye neavo vasati vava nevana, kusanganisira vachiri kuyaruka.
Ndicho intrauterine mudziyo unozoiswa nachiremba, zvekuti nhengo inobatika kusvika padanho rekudzivirira kubata pamuviri.
Iko kune mukana wekusarudza yemhangura modhi kana yemahormone modhi, iyo yekupedzisira iine zvinobatsira zvakanyanya zvine chekuita nekuenda kumwedzi, izvo zvichave zvishoma zvishoma uye nemarwadzo mashoma
Iyo subdermal inodyara
Tsvimbo ine hurefu hunofungidzirwa hwemasendimita mana inoiswa iyo iine mahormone ayo anozoburitswa zvishoma nezvishoma. Nekuiswa kwayo chidiki chinoitwa uye chinotendera kudzikama uye kudzivirirwa kweavhareji yemakore mana.
Mune ino kesi tingave tichitaura nezve kugona kweinenge 100%, nekuti inosvika 99,95%.
Iyo ovulation nzira
Iyi nzira inozivikanwa zvakare se Billings, nekuda kweizvi ini inoongorora cervical mucus kuitira kuti mukati memazuva akaorera zvikuru iwe unowana inonwisa mvura uye yakajeka dhizaini pamwe nekugadzirira zvakanaka kuzora.
Zviripachena kuti nzira iyi haina kuvimbika nekuti inonyanya kuvakwa pakuona kweziso rinotarisa, zvinoreva kuti tinogona kusvika kusvika pa97%, asi muhupenyu chaihwo hatingakwanise kudarika makumi mashanu % inoshanda.
Iyo ogino
Iyi inzira yekudzivirira nhumbu inogadzirwa nachiremba wechiGynecologist anovavarira kukarukureta kwemazuva ayo akaorera uye nemazuva asipo, kuti tikwanise kudzora nguva yekuita bonde.
Mune ino kesi isu tingangoda kuve neunyanzvi hwekutenderedza 90%, kunyangwe ichifanira kutarisirwa mupfungwa kuti karenda inogona kusiyana kazhinji, saka hatifanire kuzvivimba, nekuti isu hatizviwane tiri akafanana mwedzi wega wega uye kushushikana kana kunyangwe Nguva inoshanduka, shanduko yemaitiro, nezvimwe zvinogona kukanganisa zvakanyanya mupfungwa iyi.
Iyo transdermal chigamba
Ndicho chigamba chine mahormone nenzira yekuti inoiswa paganda kuitira kuti kunwa kuitike zvishoma uye nekubudirira zvishoma zvishoma pane 85%.
Iine chimiro chakaenzana chine saizi ye4,5 cm pamucheto, uye zvakakosha kuti kana uchiisa ganda rakachena chose uye risina kana kushandisa chero rudzi rwekirimu, nekuti kana zvikasadaro rinobuda nyore nyore uye rinorasikirwa nekushanda kwaro.
Kondomu rechikadzi
Isu zvakare tine iyo kondomu rechikadzi iyo inogadzirwa ne polyurethane uye ine lubrication kuti zviite kupinda mukati, saka zvinodaro kuisa mupurasitiki kumadziro emukadzi uye kubereka kuitira kudzivirira kupinda kwourume.
Kondomu rechirume
Imwe yerudzi mishonga yekudzivirira inowanzoshandiswa ndiyo kondomu rechirume, sarudzo yakanaka uchifunga kuti ine kuvimbika kwe98%, asi inofanirawo kutariswa kuti chinhu chakatsiga, kuitira kuti kukanganisa kudiki mukubata kwayo kunogona kureva kuti inorasikirwa nekushanda kwayo kunyangwe zvizere.
Nechikonzero ichocho, mune zvindori kana kuboora, njodzi yacho yakanyanya zvekuti inorasikirwa nehunhu hwayo sekudzivirira nhumbu. Zvinofanirawo kucherechedzwa kuti, makore mashanu kondomu kana kondomu yagadzirwa, latex inotanga kuomarara, nokudaro ichiwedzera njodzi yekubvaruka.
Hongu tinofanirwa zvakare kuziva kuti kondomu rechirume rinofanira kuiswa usati watanga hukama, pamusoro pekungwarira, nekuti nguva yekusangana painosvika, kondomu rinogona kuramba riri mukati memukoto wemukadzi, izvo zviri pachena kuti raisazove yakave nemhedzisiro chero.
Sponge
Icho chigadzirwa chinoiswa mukati memukadzi kusangana pabonde chisati chaitika uye chine hunyanzvi hunosvika ku91% sekureba kwachiri kushandiswa mukati maawa makumi maviri nemana mushure mekuiswa. Mushure menguva iyoyo, yakadzikira zvakanyanya.
Kuvhara murume nemukadzi
Imwe nzira ndeye mbereko yechirume kana yechikadzi, Kugadzira tubal ligation mune vakadzi kana vasectomy mune varume. Iyo sisitimu inoshanda zvakanaka asi inosanganisira kuenda kuburikidza neimba yekuvhiya, ndosaka vazhinji venyu vangangoda kushandisa dzimwe nzira dzisiri dzehasha.
Zuva rakatevera piritsi
Ndicho kudzivirira kubata pamuviri nechimbichimbi iyo inoshandiswa panguva iyo dzimwe nzira dzekudzivirira nadzo dzakatadza kana kuti hapana yakamboshandiswa zvachose.
Ndokunge, senge chero imwe nzira yekudzivirira, kuvimbika kwayo hakusi 100%, asi mune ino mamiriro inosvika 85% yematambudziko, saka hazvigoneke kuti mushure mekumedza kwayo tinogona kubata pamuviri.
Tembiricha yeBasal
Mune ino kesi isu takavakirwa pachokwadi chekuti, mushure mekuvhara mazai, tembiricha yemuviri wedu inokwira kusvika pahafu yedhigirii centigrade, kuitira kuti igare yakadaro kusvika kumagumo eiyo kutenderera.
Munguva ino muviri wedu unoshaya mbereko, asi zvinofanirwa kucherechedzwa kuti inzira yakaoma kwazvo kutarisa sezvo tembiricha inogona kusiyana nekuda kwezvinhu zvakasiyana, kuti tikwanise kuona kuti fivha shoma inotungamira mukunyengera uye tinopedzisira taita kukanganisa.
Kana isu tikakwanisa kuita kudzora kwakazara kwetembiricha, mune iyoyo tingave neanopfuura 95% mashandiro, asi sezvo zvichinyanya kuoma kuita kudzora kwakaringana, saka isu taitodonha kusvika kungangoita 78%.
Mishonga yekudzivirira
Kune rimwe divi isu tine iyo mishonga yekudzivirira ayo anozivikanwa se "piritsi". Mune ino kesi, iko kushanda kunosvika 99,7% sekureba sekunge iwo mapfekero achiremekedzwa, asi kana tikambokanganwa kuitora, inogona kudonhera ku92%.
Izvo zvinofanirwawo kucherechedzwa kuti piritsi rinouya mumarudzi akasiyana siyana zvichienderana nemutoro wehomoni, kuitira kuti yega yega igadziriswe kune hunhu hwevamwe varwere. Nekudaro, izvo zvinofanirwa kucherechedzwa kuti zvakare ine mamwe mhedzisiro, nekuti isu hatifanire kukanganwa kuti tiri kutora mushonga uyo zvakare ine estrogens uye / kana progestogens.
Spermicides
Icho chigadzirwa chekirimu chine makemikari ane chekuita nekuparadza urume, asi inofanirwa kutakurwa mupfungwa kuti inzira isingavimbike uye pamusoro pezvose haina kugadzikana, saka inongokurudzirwa mukubatana nedzimwe nzira dzekudzivirira nadzo.
Chekutanga pane zvese zvakakosha kuishandisa maminetsi gumi pamberi pehurukuro, zvinoreva kuti ichacheka zvachose maumbirwo edu, kuwedzera kune izvo zvinowanzo shandiswa zvisirizvo uye kuvimbika kwavo kunodonhera ku10%.
Injectable progestogens
Kupedzisa runyorwa rwedu nemhando dzese dzekudzivirira, tichaenda kutaura nezve jekiseni progestogens, iyo isiri kana kuderera pane a nzira yekudzivirira nhumbu inobaiwa jekiseni pamwedzi kana pamwedzi zvinoenderana neyatinoshandisa.
Inowana kutendeseka kweanogona kusvika zana muzana, kunyange iri sisitimu inogona kuva nehasha kune vamwe vanhu, saka chiremba wezvevakadzi anozofanirwa kuongorora kana zvichikosha kuti ishandiswe nemurwere.
Neyekupedzisira tinopedzisa kupatsanura kwese mhando dzenzira dzekudzivirira nadzo dzinoshandiswa zvakanyanya nhasi, uyezve tinokuyeuchidza kuti mune imwe neimwe nyaya zvinogona kunakidza kushandisa imwe kana imwe zvinoenderana nezvatinoda uye mashandisiro atinoenda. govera ivo. Nechikonzero ichi, zvinokurudzirwa kuti, kana paine kusahadzika, utange wabata gynecologist kana chiremba waunovimba naye zvisati zvaitika.