Kupesana nekutenda kwakakurumbira, mamiriro ekushushikana haakonzere matambudziko ehutano. Iko kuita kwemunhu kune izvi zvinonetsa zvinoona kuti zvichave nemhedzisiro yakaipa kuhutano hwavo.
Tsvagiridzo inoratidza kuti maitiro anoita munhu kune zvinoitika muhupenyu hwavo anofanotaura mamiriro avo ehutano mumakore gumi, zvisinei nehutano hwavo hwazvino Semuenzaniso, kana iwe uine yakawanda basa rekuita nhasi uye zvinokuisa iwe mune yakaipa mamiriro, saka uri mukana wekutambura nemhedzisiro yakaipa pahutano hwako makore gumi kubva zvino kuti mumwe munhu anewo basa rakawanda rekuita nhasi, asi izvozvo hazvimunetse.
Tsvagurudzo yakadzidza hukama pakati pezviitiko zvinonetsa muhupenyu hwezuva nezuva, maitiro evanhu kuzviitiko izvi, uye hutano hwavo uye kugara zvakanaka makore gumi gare gare.
Chaizvo, vaongorori vakaongorora vanhu zviuru zviviri nerunhare husiku hwese kweusere hunoteedzana husiku maererano nezvakange zvaitika kwavari mumaawa makumi maviri nemana apfuura. Vakabvunza mashandisiro avakaita nguva yavo, mamoods, hutano hwavo, kugadzirwa, uye zviitiko zvinonetsa zvavakange vasangana nazvo, sekubatirirwa mumotokari, kuita nharo nemumwe munhu, kana kuchengeta mwana anorwara.
Vatsvakurudzi vakaunganidzawo mate sampuro yevanhu zviuru zviviri panguva ina dzakasiyana dzemazuva masere iwayo kuti vaone huwandu hwehomoni yekushushikana, cortisol.
Izvi vakaita makore gumi apfuura.
Chikwata chapedzisa icho vanhu vanonangana zvisina tsarukano nekushushikana kwezuva nezuva vanowanzo sangana nematambudziko ehutano husingaperi, kunyanya arthritis uye matambudziko emwoyo.
«Ini ndinoda kufunga nezve vanhu vanovaparadzanisa kupinda Mapoka maviri«akadaro mumwe wevaongorori:
1) "Velcro vanhu", vanonetsa vanonamira pavari, vanonzwa kugumbuka, uye pakupera kwezuva, ivo vachiri mune yakashata mamiriro.
2) "Teflon vanhu", vanonetsa vanodarika pavari pasina kuvakanganisa.
Ndivo "velcro vanhu" vanopedzisira vaine matambudziko ehutano mune ramangwana.
Sekureva kwaAlmeida, mumwe wevaongorori, Dzimwe mhando dzevanhu dzinowanzo kuve nekushushikana muhupenyu hwavo:
1) Vechidiki vanhu, semuenzaniso, vane kushushikana kwakanyanya kupfuura vanhu vakuru.
2) Vanhu vane hunyanzvi hwekuziva vane kushushikana kwakanyanya kupfuura vanhu vane hunyanzvi hwekuziva.
3) Vanhu vane mazinga epamusoro edzidzo vane kushushikana kwakanyanya kupfuura vanhu vasina dzidzo shoma.
“Chinonakidza kuona kuti vanhu ava vanotsungirira sei zvinonetsa. Tinofanirwa kutsvaga nzira yakanakisa yekugadzirisa kusagadzikana »Almeida akadaro.
Fuente