Ndine mufaro wekukurudzira iwe bhuku rakanaka kwazvo naCésar García-Rincón de Castro titled «Pamper Pfungwa Dzako. Kuverenga nekurovedza muviri kuToni uye Flex Pfungwa dzako. »
César García-Rincón de Castro anotaura nezvebhuku rake
Mangwanani ega ega tinogadzirisa vhudzi redu tisati tabuda mumba, nei pfungwa? Husiku hwoga hwoga tinoswesha mazino edu, kubvisa make-up, kugadzirira kuenda kunorara, asi panyama chete, uye nei zvisingaite mupfungwa?
Neuroscience yakaratidza kuti pfungwa ipurasitiki uye inogadziriswa, kuti tinogona kuiwana nekuti izvozvi tinoziva makiyi, uye nenzira iyi tinogona kuiisa uye kunyange "kuigadzirisa". Zvakanaka, haufunge? Uye zvakare, kuishandisa kazhinji uye kuisunungura ine chepfu pfungwa nemifananidzo zvinotibatsira kukura munzira dzese uye nekuvandudza zvakanyanya.
Mune ino e-bhuku ini ndinopa rondedzero yezvirovedzo kuitira kuti pfungwa dzedu dzive noutano, dzinochinja, dziwane kugadzikana uye dzakaringana, semadimikira akareruka anobva kuNLP (Neuro-Linguistic Programming). Asi chakanyanya kunaka ndechekuti, usati watenga bhuku, unoedza zvishoma, ndosaka ndichikusiya pano uine imwe yeaya maekisesaizi mubhuku rakanangana ne "anchor":
Anchors muNLP ine zvinoonekwa zvinoonekwa (ruvara, nzvimbo, pikicha), odhiyo (ruzha, toni yezwi, izwi) uye / kana kinesthetic (chinhu, caress, chafariz kana kumwe kunzwa) kunobatana. neimwe mamiriro kana manzwiro (chengetedzo, chivimbo, runyararo ...) izvo zvavakambo "simbisa" uye zvakaringana kutsamwisa chimwe cheizvo zvinokonzeresa kuti pfungwa dzedu dzikurumidze kukonzeresa nyika yakabatana kana manzwiro. Ngatiisei mimwe mienzaniso kuti tinzwisise zvirinani:
Kana mwana akanzwa rudo uye chengetedzo yevabereki vavo pavanenge vachimbundira mhuka yavo yakakomberedzwa, ingori mhuka yakamisikidzwa mumashure inogona kupa iko kunzwa kwerudo uye chengetedzo.
Kana iwe ukatamba rwiyo nemusikana / kana wawakadanana naye, rwiyo irworwo runodzoka makore apfuura kuzomutsa manzwiro erudo uye hunyoro mauri. Izvi ndizvo, semuenzaniso, kiyi yemanzwiro yaCasabalanca "Itambe zvakare, Sam."
Kana mudzidzisi akakuudza, makorokoto! Nekuda kwebasa rako uchinyanya kutsimbirira pabendekete rako, zvinokwana kuti mumwe munhu adzvanyirire bhegi rako kuti iwe ubatanidzane zvakare nekunzwa kwekugona kwemunhu uye kuzviremekedza.
Chii, ipapoka, chiri kusimbisa chinoshuviwa mamiriro emirangariro? Zvakanaka, zviri nyore kwazvo: nekuziva shandisa zvimwe zvinokanganisa zveVAK (zvinoonekwa, zvekunzvera uye zveinesthetic) kuvasanganisa nehurumende nemanzwiro atinoda. Zvinogona kuiswa kune vamwe vanhu uye isu tinogona kuzvishandisa kwatiri.
Cesar Garcia-Rincon de Castro
1. Unganidza, kuburikidza nekufungidzira uye mune runyararo kana kumbobvira wazorora, nemamiriro ezvinhu atakagara mairi matakasangana neaya mamiriro atinoda kutsamwisa matiri.
2. Mune ino mamiriro ezvinhu ekare, tsvaga mamwe ekuona, ekuongorora uye / kana kinesthetic makiyi ayo anogona kutibatsira isu seanchor mune ino. Kuti uite izvi, iwe unofanirwa kupinda mumamiriro ezvinhu uye nekucherechedza zvese zvese, inzwa zvese zvatinogona.
3. Isa anchor yakaumbwa, kana zvichibvira, nematatu madiki eNLP akacherechedzwa mune yakapfuura mamiriro: anoonekwa (muvara semuenzaniso), odhiyo (mimhanzi) uye kinesthetic (munhuwi, kuravira, kumanikidza kana kupuruzira nzvimbo ye muviri wedu, chakakosha chinhu mumaoko edu).
Ini semuenzaniso, Ndakanga ndakamiswa pa14 ndichiona shamwari yangu ichiridza rwiyo pagitare (Ndakanga ndisingazive): manzwiro akasimudzwa nezwi rake mandiri, munhuwi wehuswa nebasil (isu taive mumunda mumusasa), mufananidzo wake wakanaka uchiimba, waive wakakwana zvekuti pese pandaizowana gitare uye Ini ndanga ndichifunga nezvake, iko kunzwa kwakauya kwandiri. Kubva ipapo zvichienda mberi ndakatanga kudzidza gitare, kudzidzira zvakawanda: nhasi ndiri munyori uye muridzi wegitare ...
Iri bhuku rinogona kuwanikwa paAmazon, ZveMhando dzemidziyo pa:
http://www.amazon.es/Ejercicios-tonificar-flexibilizar-pensamientos-ebook/dp/B00A8DBIBE
Uye muPDF fomati muBubok, pakero: