Nhanganyaya kuna Chi Kung

Ndanga ndichiedza kwekanguva kutsvaga zvimwe zvemukati meiyi blog izvo zvinopesana nezviuru zvemablog kuvandudza nekusimudzira kwega izvo zviripo.

Anenge munhu wese anotaura nezvezvinhu zvakafanana: maitiro ekuzadzisa ichi kana icho chinhu, maitiro ekurasa izvo zvimwe, ... Ndaneta nazvo. Isu tese tine kuwanda kwemazano ekupa kuti ruzhinji haruna hwaro hwesainzi hunovatsigira kupfuura zvatinoona isu pachedu.

Ndanga ndiri kuongorora minda mitsva kwemazuva mashoma anondigutsa, izvo zvinonyatso kuburitsa mandiri shanduko dzandinotsvaga. Ndakagara ndichifarira tsika dzekumabvazuva nemaitiro eruzivo.

Kuongorora ini ndawana chimwe chinhu chinoratidzika kunge chiri mutsetse wakakwana wezvandaitsvaga. Inonzi iyo Chi Kung. Mumazuva mashoma anotevera ndichaedza kutsanangura kuti chiiko chirango ichi chakabata pfungwa dzangu zvakanyanya uye ndinokukoka kuti uongorore neni ruzivo rwechirango chine zviuru zvemakore uye chingatibatsire kusimudzira hupenyu hwedu, zvese panyama nepfungwa.

Zvese zvinyorwa zvandinoita pane ino nzira zvinotorwa kubva kune ruzivo kubva kwakasiyana masosi.

Chi Kung.

Apo murume wekuMadokero akamirira zuva rimwe kuti abhururuke, maChinese akateedzera kurota kwavo kukuru kuva asingafi.

Nhasi, kuyedza kugona simba remagetsi, mafuta, atomu uye zuva, vekuMadokero vanoedza kutonga mukati kudzikisira kushushikana uye manzwiro, ayo anowanzoiswa pakuedzwa.

Muviri wedu uzere ne simba iyo inogadzirwa, pakati uye nekuparadzirwa. Muviri wedu, muchokwadi, wakagadzirwa nenyaya asi, pamusoro pezvose, unoumbwa nesimba iro rinodaidzwa neChina Chi.

Zvinoenderana nechinyakare mushonga wechiChinese, zviratidzo zvinokonzerwa nekushushikana, manzwiro, uye kurwara zviratidzo zvekusaenzana kweropa kutenderera. Chi mumuviri wedu.

Chinese tsika inogona kutibatsira tisunungure pachedu kubva kunetsekana kwese uye zvese zvipingamupinyi zvinopesana nekutenderera kwakanaka kwesimba redu.

Kunyangwe paine kutaridzika, iyi yakapusa kufamba jimunasitikisi inonyatsodzidziswa kuti iite zvakanangana nenhengo uye meridians iyo inoyerera kuyerera kwesimba.

Iyo yakajairwa uye yezuva nezuva tsika ye Qigong inobvumira kudzora pfungwa uye kufema kusvika zorora zvachose kumuka zvese kusamira, mumashure, uye kushingaira, mukufamba.

Inowanikwa kune wese munhu, kuraira kwekare uku inzira yekupokana nekushungurudzwa kwehupenyu hwezuva nezuva. Kutora iyi nzira kunotungamira kune chako-zivo uye kunounza mabhenefiti ehutano.

Zvinorevei kuti Qigong?

El Chi isimba, mweya wehupenyu unotenderera muzvinhu zvese zvipenyu pakati pedenga nepasi. Iyo ngo ibasa, hunyanzvi.

Iko kuita kweQiGong kunoshanda pane kuyerera kwesimba mumuviri. Kuwedzera kana kushomeka kwesimba kunogona kudzoreredzwa mumuviri wedu wese. Kana isu tikatambira pfungwa yekuti zvese zvazara nesimba, muviri wedu uye kunyangwe zvese zvakasikwa, tinogona kubvuma kuti iri simba rinotiraramisa rine chekuita nesimba rezvakatikomberedza. Harmony yaizogara pachiyero pakati pekuve pamwe nemuchadenga.

Gara wakatarirwa kwemazuva mashoma anotevera kuti udzidze zvakawanda nezve iyi nzira iyo ini ndatotanga kuita uye ndinogona kukuudza kuti ndiri kuzadzisa zvinhu zvakambondibhadharira zvakawanda.

Yakanyanya kukurudzirwa kune vanhu vane kutya.