Igår är historia och imorgon bara en fantasi. Så om du tänker på det är idag det som verkligen betyder något. Jag lämnar dig kvar 10 sätt att göra idag till en bra dag.
Men innan det lämnar jag en mytisk och kort video av en tjej framför badrumsspegeln som på ett entusiastiskt sätt säger allt hon gillar i livet.
Hur den här tjejen börjar sin dag är avundsvärd. En video som jag hoppas kommer att inspirera dig och att du också kommer att göra detsamma. Varje morgon när du tittar i spegeln, säg alla saker du måste vara tacksam för. Jag lämnar dig med videon:
1) Spendera tid med positiva och trevliga människor.
2) Gör något trevligt för någon.
3) Fokusera på nuet. Fokusera på var du är, vad du gör och vem du är med.
4) Gör något som får dig att skratta.
5) Jämför dig inte med andra. Låt dem inspirera dig.
6) Ta några minuter att vara ensam, i tystnad.
7) Håll dig borta från andras drama. Och naturligtvis skapar du inte din egen.
8) Säg "Snälla", "Tack", "Jag är ledsen" och "Jag älskar dig."
9) Försök inte att behaga alla. Gör bara vad du tycker är rätt.
10) Njut av den naturliga glädjen av enkla nöjen.
11) Observera de mest positiva aspekterna av de människor du stöter på.
12) Tänk på alla saker du har och hur lycklig du är.
13) Huega med dina barn, brorsöner eller barnbarn. De är det rena uttrycket av glädje.
14) Undvik diskussioner. Uppför dig inte som ett får heller. Tänk bara att det finns saker som inte är värda att diskutera.
15) Var tålamod och håll ditt sinne lugnt.