Läsning har kraften att läka själen och mata hjärnan. När du gick i skolan kanske du tyckte att läsning var tråkig eftersom de tvingade dig att läsa saker som du inte gillade, men när du inser att läsning ger dig så många saker, du kan se hur ditt bibliotek är fyllt med böcker för att förbättra livet.
De är böcker som kommer att förbättra ditt liv när du läser dem, antingen för att de hjälper dig att känna dig själv bättre, att känna andra bättre eller att göra livet enklare eftersom du kommer att förstå det från ett annat perspektiv.. Vi vill ge dig ett urval av böcker för att förbättra livet som du inte kan missa i ditt bibliotek från och med nu. Vad väntar du på?
Giftiga människor
Den här fantastiska boken av Bernardo Stamateas gör dig till en profil över de vanligaste giftiga personligheterna som du kan hitta runt dig. Du kan till och med känna dig identifierad av några av dem Och så vet du vad du måste göra för att förändra ditt liv till det bättre. På amason Vi hittar boken och följande beskrivning:
”I vårt dagliga liv kan vi inte undvika att stöta på besvärliga människor. Auktoritära och diskvalificerande chefer, klagande grannar, avundsjuka medarbetare eller skolkamrater, släktingar som alltid skyller på oss för allt, arroganta, irriterande eller ljuga män och kvinnor ... Alla dessa "giftiga" människor upprör oss, men vissa kan förstöra våra liv, förstöra våra drömmar eller komma bort från våra mål ”.
Glädjans glasögon
Glädjans glasögon är en av de böcker som förändrar ditt liv för alltid när du har läst det. Den är skriven av Rafael Santandreu och det är inte den typiska självhjälpsboken att må bra, ingenting är längre ifrån sanningen. Det är en bok som avslutar de irrationella tankarna som undergräver ditt liv och som inte tillåter dig att gå vidare. Du kommer att inse att livet har många andra nyanser och att det beror på hur du ser det, hur du kommer att känna. Du hittar den i amason med denna beskrivning skriven av författaren själv:
”Den här boken syftar till att göra dig till en mycket starkare och lyckligare person. Den samlar alla mekanismer som modern psykologi vet att förvandla oss. Personligen är jag inte ett fan av självhjälpsböcker, utom de som bygger på bevis. Här erbjuder jag dig endast verktyg med bevisad effekt och jag försäkrar dig att 80% av de patienter som har följt min terapeutiska kombination helt har lämnat depression, ångest, tvångstankar och överdriven rädsla ”.
Känn din personlighet
Know Your Personality är skriven av Javier de las Heras och är den bok som aldrig borde saknas på hyllan i något hem. Oavsett om du vill lära känna dig själv bättre eller om du vill lära känna andra bättreDet hjälper dig att förstå dig själv och till och med hur du kan förbättra din personlighet och veta varför du är som du är. Detta är grunden för alla som vill förbättra sitt liv genom att börja inifrån. Det har flera tester som hjälper dig att skapa en profil för dig själv. På amason du hittar den med den här beskrivningen:
”Den här boken av psykiateren Javier de las Heras lär oss något som vi alla alltid har velat: att känna till vår personlighet, att veta varför vi är som vi är, att förstå våra reaktioner och känslor, samt att förstå våra skillnader med respekt för andra. sättet att vara det temperamentet? - Vad kännetecknar en orolig personlighet? - Vad gör en melankolisk lycklig? - Vad är orsakerna till en narcissistisk störning? - Är splittrad personlighet ett allvarligt problem? - Gör tester verkligen hjälpa till att känna varandra bättre? Ett arbete som visar att personligheten innehåller en mängd egenskaper och att dessa är organiserade i en komplex psykologisk struktur som är specifik för varje person. Ett särskilt sätt att känna, tänka, utvärdera, bete sig och även tolka och möta verkligheten ”.
Manual för att inte dö av kärlek
Denna värdefulla bok av Walter Riso är oumbärlig för alla par i världen. Det är en måste läsa som lär hur man älskar utan band, frihet och utan emotionellt beroende. Nämligen, lär kärlek utan gifter och hur en person ska tolerera kärlek. Kärlek när det gör ont är inte kärlek och detta gör det tydligt på varje sida med olika argument. På amason du hittar boken med den här beskrivningen:
«Vägrar att lida för kärlek, förklara dig i affektiv strejk, sluta fred med ensamhet och mildra behovet av kärlek framför allt och till varje pris. Rädda självkärlek, din första stora kärlek som andra genereras från. Walter Riso tar oss med i några av de problem som gör kärleksrelationer till en orsak till ångest och ångest, och ger oss en rad verktyg för att inte dö av kärlek och förändra vår uppfattning om traditionell kärlek till en mer förnyad och hälsosam sådan ”.
Gränserna för kärlek: Hur man älskar utan att ge upp sig själv
Efter den tidigare maximen och samma författare, Walter Riso, hittar vi denna underbara bok, Kärlekens gränser: Hur man älskar utan att ge upp sig själv. Mellan dess linjer försöker den nå människor så att de förstår vad hälsosam kärlek är och hur man avstår från kärlek är helt enkelt att begrava sig levande.
Kärlek har och borde ha gränser och huvudgränsen börjar med dig själv och din värdighet. Man får inte avstå från kärlekens namn, för då är det inte kärlek alls. Detta är en annan av böckerna som alla par i världen borde läsa för att förstå varandra, för att förstå kärlek och framför allt att sätta kärlek till sig själva framför andra. På amason du hittar den med följande beskrivning:
”I en kultur där obegränsad kärleksgivande har överskattats har livet som par blivit den viktigaste formen av självförverkligande; Men kärlek motiverar inte allt, för att älska dig får inte avstå från dig själv. Det är maxim. "