Blyghet är inte detsamma som introversion. När vi talar om introversion hänvisar vi till en person som åtnjuter ensamhet och om han har få vänner beror det på att han väljer, det är så han har det bra och finner social tröst. Å andra sidan vill en person som är blyg ha mer sociala färdigheter så att han kan få fler vänner eller kunna relatera på ett annat sätt med andra än vad han gör för närvarande. Blyg barn kan vara oroliga eftersom de vill ha fler vänner men inte vet hur.
Barn behöver vägledning av vuxna, särskilt deras föräldrar för att kunna umgås mer och bättre med andra. På så sätt kan de ha sunda vänskaper som följer med dem i deras tillväxt. Ett blygt barn blir inte en social varelse över en natt, men du kan hjälpa honom att lära sig hur sociala miljöer fungerar och att bygga goda sociala relationer.
Är ditt barn blyg?
I allmänhet är det inget fel med att vara blyg. Blyga barn tenderar att lyssna bättre och har färre problem i skolan. Att vara blyg blir ett problem när det står i vägen för att göra det som normalt förväntas eller när det gör ditt barn olyckligt. Du kanske vill få professionell rådgivning om ditt barn:
- Vill inte gå i skolan
- Har problem med att få vänner
- Oro för att gå på födelsedagsfester eller spela sport
- Är ivrig efter att vara blyg
Orsaker
Blyghet är ganska vanligt. Det uppskattas att mellan 20% och 48% av människor har blyga personligheter. De flesta blyga barn föds bara på det sättet, även om negativa upplevelser också kan spela en roll. Dök ditt barns blyghet plötsligt upp? Om så är fallet kan en händelse ha utlöst det och de kan behöva hjälp för att komma över det.
Accepterar den blyga personligheten
Blyg barn har ofta gemensamma drag. När du väl känner igen dessa naturliga beteenden kan du arbeta med dem istället för mot dem. Blyga barn är ofta självförsörjande, omtänksamma och empatiska, men de gillar ofta inte att testa nya saker. De kan ta längre tid att bli sjuka och anpassa sig till nya situationer.
Det är också troligt att de vill vara mer sociala men har svårt att komma nära andra på grund av rädsla, osäkerhet eller bristande social kompetens. I det här sammanhanget, det är nödvändigt att ge dem sin egen rytm och inte pressa dem att öppna sig mer för andra.
Hur man hjälper ett blyg barn
Blyga barn som vill förbättra sina sociala relationer kommer att behöva hjälp från sin omgivning, utan tryck och respektera deras rytmer för att uppnå det. De vill ha fler vänner och lära sig att relatera på hälsosammare sätt men de kan inte alltid göra det eftersom de känner rädsla som blockerar dem.
Härnäst ska vi ge dig några tips så att du, om du har ett barn som är blygt, kan lära honom färdigheter som hjälper honom att bli mer sällskaplig och har friskare mänskliga relationer.
- Ge en inträdesstrategi. Hjälp ditt barn att nå ut till en grupp kamrater och lyssna, så att alla får tid att vänja sig vid varandra. Lär honom att hitta en paus i konversationen och gå med utan att verka för tvingad. Erbjud pratpunkter i förväg, till exempel "Jag gillar båtar också." En annan idé vid denna tidpunkt är att ge honom konversationsstartare så att han kan bryta isen med andra människor, nämna något som han gillar till exempel den andras outfit. Att etablera ett starkt mellanmänskligt förhållande tar tid och tålamod mellan interaktioner.
- Bygg förtroende. Påminn honom om en tid då han var i nya situationer och kom över det. När hon går på en födelsedagsfest, till exempel, nämn en annan fest hon var på och hur roligt hon hade med de andra barnen. I den meningen är det en bra idé att du hjälper dem att övervinna de utmaningar som förstärker dem själva och hur de kan göra det igen.
- Arbeta med sociala färdigheter. Ge ditt barn möjlighet att öva sina sociala färdigheter när de kan. I butiken, uppmuntra honom att betala kassan. Vid middagen, be dem beställa sin egen mat. Bjud in en vän att leka så att ditt barn kan träna mer med sina kamrater.
- Erbjud positiv feedback. Beröm eller belöna din lilla för små steg, som att säga hej eller prata med någon. Om han fastnar inför någon, prata om det med honom efteråt och berätta för honom vad han kan förbättra nästa gång han hamnar i den situationen.
- Uttrycka empati. Säg till din son att du kan se att han känner sig blyg och att du ibland också känner så, att det är normalt att något händer alla. tid. Dela med ditt barn berättelser från ditt liv om tillfällen då det hände dig och hur du har övervunnit det, och hur bra du mår av det nu.
- Var en förebild för utgående beteende. När du visar ditt barn hur man hälsar människor, pratar och är trevlig, känner de sig mer bekväma att göra detsamma. Framför allt är det mycket viktigt att du visar din kärlek, din acceptans och din respekt för deras personlighet. Låt honom veta att det är okej att vara blyg och att han är så. Du behöver inte ändra din personlighet, du måste bara lära dig strategier som får dig att må bättre och ha friskare vänskap nu och i framtiden om det är vad du verkligen vill.
- Skäm honom inte. Skäm honom aldrig för att vara blyg eller märk honom med ordet "blyg". Ditt barn måste känna att hans personlighet inte är ett problem för honom, men att om han vill förbättra sina personliga relationer är det för att han vill göra det, inte för att ingen pressar honom. Låt honom aldrig känna sig mindre bara genom att vara blyg, utan få honom att se att människor tenderar att ha många fördelar i sin personlighet.