Jag vill att du först tittar på följande video som jag har förberett som en introduktion.
Det handlar om psykologen Laura Royo och i den här videon inbjuder hon oss att upptäcka våra talanger för att förbättra våra liv:
[Mashshare]Att upptäcka och utveckla våra talanger kan ge oss motivation och entusiasm, och tack vare att vi vet vad de är kan vi fråga oss själva vad vi skulle vilja göra med dem och upptäck vad vårt uppdrag är i det här livet.
Om vi lever ett liv i linje med våra medfödda förmågor eller som lämnar utrymme för oss att utveckla dem, kommer vi att känna oss harmoni y upphetsad med vårt dagliga och detta kommer att ha en direkt inverkan på vår personlig tillfredsställelse y lycka.
Jag frågar dig igen TRE FRÅGOR att jag har kastat dig i videon så att du kan läsa om dem och ta lite tid att svara dem lugnt:
1) Vilka är de aktiviteter, uppgifter eller åtgärder som när du gör dem får dig att känna dig så bekväm att du tappar tid?
2) Vilka saker gör du som imponerar på andra människor och som är lätta för dig att göra och som inte kräver stora ansträngningar?
3) Vad tror du att du kan bidra till samhället om du utvecklar dina medfödda talanger?
För att du ska kunna upptäcka vad dina medfödda förmågor är är det viktigt att du låter dig föras av:
- vad du känner du är passioneradAtt
- te entusiaster y
- te ansluta till nuet och får dig att glömma bort allt annat under den aktiviteten.
Jag ska ge dig ett vardagligt exempel:
Låt oss säga att du verkligen gillar att gå på bio. När du sitter i fåtöljen i vardagsrummet och tittar på en film och berättelsen hakar i dig, kommer du helt in på skärmen, du glömmer allt annat och identifierar dig med en eller flera av karaktärerna, du skrattar, blir rädd eller gråter som om du levde efter berättelsen berättade de.
Det här är vad jag menar när jag pratar om att vara kopplad till här och nu och det är en av de mest indikativa faktorerna som du gör något som involverar dig 100% och du gillar det.
"Talang är till stor del en fråga om uthållighet."
Francis tröskel
Detta exempel på film kan extrapoleras till ditt verkliga liv när du, i samband med dina medfödda talanger, lyckas ge dig själv utrymme till utveckla dem, njut av dem och till och med få leva det liv du vill genom att göra dina färdigheter till din livsstil eller ditt yrke.
Vi får inte glömma bort det faktum att detta inte är en bädd av rosor och att utvecklingen av det liv du vill ha på professionell nivå kommer att innebära en stor insats och engagemang för att inte ge upp att försöka och möta de svårigheter du kan stöta på.
Jag rekommenderar att du drömmer stort men ändå håller fötterna på marken.
FÖR ATT STARTA du kan markera ett litet mål och kämpa för att ge dig själv tid att utveckla det och därifrån kommer du att se.
Det kan vara så att du känner dig rädd för att misslyckas eller vad de kommer att säga som jag sa till dig i föregående video där vi såg ämnet Liv missnöje, och det kan vara mycket svårt för dig att upptäcka vad det är som verkligen gör dig lycklig .
Varje person är annorlunda och det finns ingen manual som säger vad det är som gör att var och en kan uppnå personlig uppfyllande.
Du måste upptäcka det själv och om du bara inte kan, kommer ett psykoanalytiskt jobb att låta dig återupptäcka dig själv och bli av med din rädsla.
Jag vill dela med dig ett offert för att återspegla:
"Den ultimata visheten är att ha tillräckligt stora drömmar för att inte tappa bort dem när vi förföljer dem."
William Faulkner
Med vänliga hälsningar,
Laura Royo, psykolog