Bild:
1) Livet flyger förbi och jag måste veta hur man kan dra nytta av (värde) nuet. Det verkar som en kliché men livet bygger på små ögonblick. Om jag lär mig att frysa tid genom att fokusera på "nuet" blir mitt liv trevligare.
2) Var inte rädd för smärta, till sjukdom, död. Detta lärande är relaterat till det första. Det viktiga är "nu". Många gånger tänker jag på hur jag kommer att hitta mig i morgon (vad kommer att skada mig) eller hur många år jag kommer att dö.
Jag har insett att då kommer "imorgon" och jag är fortfarande här. Precis som det var igår. Jag kommer att försöka tänka oftare på framtiden som ett utrymme för möjligheter och nya trevligare händelser.
3) Min kropp och mitt sinne tål mycket lidande. Som några av er redan vet, en speciell hälsning till Mary C., Jag har två kroniska sjukdomar som är ansvariga för att gnälla mig varje dag.
Under de 23 dagarna av mitt sjukhus hade jag svårt: smärta, osäkerhet, tristess och irritabilitet var min vanliga följeslagare. Men jag uthärdade stoiskt sådana "rumskamrater" och kämpade varje minut för att fortsätta: Jag fortsatte att vara försiktig med mina saker, tog särskild hand om den dagliga toaletten, ansträngde mig för att äta allt de satte på mig, gick i korridorerna på sjukhus (om det kan kallas promenader) varje dag. Han var den som gick mest på golvet och han hade mycket ont.
4) Jag har lärt mig att fokusera mer på mig själv. Det låter självisk men i livet och förenklat finns det två ytterligheter av människor: de extremt själviska och de som glömmer sig själva att fokusera på andra. Om du tillåter mig blygsamhet ska jag säga att jag skriver in mig själv i den andra typen.
Det är sant att jag har mina själviska aspekter men ibland går jag för mycket för de människor jag älskar och ibland gör det ont för mig. Jag har lärt mig att älska mig själv mer.
5) Jag har lärt mig att du måste vara modig i livet. Vi står ständigt inför svåra beslut som kräver mod för att genomföra dem. Om jag kan möta dem med mod fungerar saker bättre och "jag" kommer starkare ut.
Problemet är ta tjuren vid hornen. Det är inte lätt men låt mig berätta att våra beslut är värda att vara modiga om.
Det här inlägget verkar vara ett bra bättre sätt att parkera 2.010. Det är bra att göra en bedömning av det förflutna och det är den bästa tiden för det.
Och du? Vad lärde du dig från 2.010?