Vi ska börja den här nya artikeln som försöker analysera varför om och om igen snubblar vi över samma sten. Ordspråket som säger det "Människan är det enda djuret som snubblar två gånger i samma sten".
Det är möjligt att övervinna våra begränsningar, brister och problem. Oavsett hur många gånger vi snubblar på samma sten, får vi inte tappa modet och fortsätta försöka. Ett av postulaten för neurolingistisk programmering säger att det inte finns några misslyckanden, bara oönskade resultat.
Om du är här beror det på att du vill hitta hur man lyckas övervinna det målet som motstår. Visst är det motståndet resultatet av brist på vilja.
Visst har rökaren som misslyckas i sina otaliga försök att sluta röka viljan att sluta men Saknar "WILL" med stora bokstäver. Den som verkligen känner, behöver något, gör allt för att få det. Visst att den rökare som inte uppnår det önskade resultatet inte känner att Vital Need.
Människorna som snubblar om och om igen på samma sten vi har ett omedvetet som förråder oss, som inte låter oss förändras, som saboterar oss. Jag har nyligen hört en historia som fungerar som en analogi för att förstå vad jag försöker förklara.
Den jagade apan
I vissa delar av Afrika apor jagas på ett mycket speciellt och genialt sätt. Jägaren lämnar en jordnöt i ett litet hål mellan stenar genom vilka endast den utsträckta handen passar.
När jägaren lämnar, närmar sig apan, som har observerat scenen, och sträcker sig in och tar tag i sin jordnöt men han är fångad för att han vägrar att öppna sin hand och överge sitt pris. Hans hand är stängd eftersom den innehåller hans värdefulla skatt. Jägaren närmar sig med ett nät och fångar apan eftersom den inte kan ge upp sin skatt.
Något liknande händer oss. Vi är belägna i vår komfortzon och vi vill inte göra vissa förändringar eftersom de involverar vissa offer som vi inte är villiga att betala.
Smärta och njutning
Det enda sättet att inte snubbla över samma sten är ändra vår plan. Endast de som gör olika saker får olika resultat. Om inget i oss förändras kommer vi att fortsätta snubbla om och om igen.
Det handlar om att utforska vårt sinne och undersöka vad vi måste ändra för att uppnå våra mål. Visst kan vi associera nöje med förändring och smärta med stagnation.
Människan rör sig enligt principerna för smärta och njutning. Fly från smärta och sök nöje. Om vi lyckas associera eller öka smärtan till vårt orörliga tillstånd, kanske vårt omedvetna leder oss till den önskade förändringen eftersom det är den som ger oss nöje.
Fallstudie
Jag sätter en praktiskt fall som fungerar som inspiration:
En person började ta muskelavslappnande medel (trankimaziner) för ryggsmärtor fick jag. Den här personen var också mycket nervös för vad trankimazines gav honom en frid som han aldrig hade känt förut. Han kunde relatera till människor utan rädsla eftersom han var avslappnad. Men även om han levde bra med dessa relationer, tyckte hans samtalspartner att samtalstakten var för långsam och slutade bli uttråkad.
Dessutom intaget av trankimazines röka fler cigaretter.
Det var svårt för honom att stoppa sitt dagliga intag av detta läkemedel och han tog det även om ryggen inte skadade. Förhållandet med sin partner var också soporific eftersom han var i "molnen" hela dagen.
En dag försökte han sluta ta tabletterna. Även om han var lite mer orolig i sina relationer med andra, han var en annan person. Han hade en imponerande muntlig flyt och hans relationer med sin fru förbättrades kraftigt. Han började också träna och röka betydligt mindre.
Jag hade återfall. Jag sa alltid till honom att titta på fördelarna det gav honom Ta INTE dessa piller: Jag var mer orolig, okej. Men det kan kontrolleras genom avslappningsövningar eller meditation. Dessutom var den ångest först först (orsakad av frånvaron av piller) men om jag var tålmodig skulle den försvinna.
Han blev en mycket aktiv person och lärde sig att göra det kanalisera all din energi till mer givande och hälsosammare aktiviteter.
Han förknippade nöje med det faktum att han gav upp pillren (bättre förhållande till sin fru, mindre rökning, bättre relation med sina vänner) och smärta om han fortsatte att ta dem (försämring av sina sociala relationer, rökning mer, stillasittande liv).
Tack för att du var där och grattis för att du är en del av en minoritet som söker personlig förändring.