10 sociala färdigheter i mänskliga relationer

Sociala färdigheter De har alltid varit grundläggande för att uppnå det vi hade för avsikt att göra och till och med för att förbättra vår lycka.

Innan du läser dessa 10 sociala färdigheter i interpersonella relationer, Jag inbjuder dig att titta på denna video med titeln «Hur man får folk att gilla dig och som någon (direkt!)».

Inte alla kan gilla dig men i den här videon förklarar de ett enkelt trick som kommer att förändra ditt sätt att interagera med andra och göra dig till en mer inflytelserik person:

[Du kanske är intresserad av "11 starkt rekommenderade psykologiska filmer"]
Kvaliteten på dina mänskliga relationer det är direkt kopplat till en högre nivå av tillfredsställelse med livet. Det är därför jag kommer att lämna dig med en rad idéer som du kan omsätta i praktiken förbättra dessa sociala färdigheter:

1) Empati.

Empati betyder att sätta dig själv i den andras roll, försöka förstå deras känslor, deras skäl (varför de agerar på det sättet) och i slutändan känner sig identifierad med honom eller henne.

När vi identifierar oss på detta sätt med vår samtalspartner, sker en speciell kemi mellan oss två och förhållandet blir mycket mer uppriktigt och hjärtligt.

2) Vänlighet.

Det är trevligt att träffa vänliga människor som hälsar dig varmt, ger dig ett leende och ger dig plats i bussen.

Värdet av vänlighet det visas inte över natten. Det är något du måste odla varje dag, gör det till en vana. Vi måste sträva efter att ett av våra personlighetsdrag är det av vänlighet. Dessa små gester kommer att returneras i spader.

3) Öppna för andra.

Vi kan inte gå varje dag med hörselkåpor som åsnor, undvika människor och överföra det minsta. Du måste bryta det skalet som griper oss och söker förhållandet med andra människor. När en person öppnar sig för andra känner han sig oändligt bättre.

4) Ta inte personliga prickar eller kritik.

Det är normalt att vi personifierar några små: "Han har inte hälsat på mig eftersom han inte gillar mig."

Vi måste förstå det problemet ligger inte hos oss men i den person från vilken den negativa energin kommer. Om du har gjort detta med oss ​​kommer du förmodligen att göra det med andra människor. Det är inte på grund av dig ... det är på grund av honom eller henne.

Ge det en ny chans.

5) Var en @ mig själv.

Vi behöver inte agera. Vi gillar alla autentiska människor med sina positiva och negativa. Om du blir en perfekt varelse kommer du att bli tråkig.

Många människor måste anstränga sig för att vara sig själva eftersom de är rädda för avslag. Det finns inget mer befriande än att gå igenom livet och vara den du verkligen är.

6) Förutse inte.

Vid många tillfällen kan framträdanden bedra. Den personen som du tror kommer att ogilla dig kan visa sig vara en person som du känner dig väldigt bekväm med. Först tittar du emellertid misstänksam på henne och närmar dig alla förhållanden med henne.

Du kan inte gå igenom livet så här. Koppla av och vara mer flexibel.

7) Avkoppling.

Du kan inte vara spänd när du går in i en relation med en annan person. Försök att slappna av och njut av din närvaro, av deras konversation. Detta förvärvas naturligtvis med mycket träning så börja din träning idag 😉

8) Lär dig att lyssna eller ge din åsikt.

Det finns människor som inte talar något av rädsla för att bedömas negativt och å andra sidan slutar andra inte prata och monopoliserar konversationerna.

Om du befinner dig i någon av dessa två motsatta poler måste du lära dig att ge din åsikt utan rädsla eller lyssna.

9) Acceptera att du inte kan gillas av alla.

Detta är praktiskt taget omöjligt och onaturligt, så bli inte frustrerad om du ser någon avvisa dig. Respektera bara deras åsikt för säkert kommer du inte att tycka om alla. Ingenting händer.

10) Hitta det värde som sticker ut hos varje person.

Vi har alla ett bra värde som sticker ut i oss: uppriktighet, adel, solidaritet, intelligens, vänlighet, ... Det är nyckeln att lära sig att identifiera det goda som varje person har.

Låt varje människas bästa hålla sig till dig ... det dåliga, kasta bort det. mer information