|
| Bild |
Välkommen till den här tredje uppgiften med "att vara en bättre person" som jag tar på mig i augusti. Du kan se presentationen av denna utmaning i den här artikeln: Vill du bli en bättre person?
Om du vill följa den här utmaningen måste du bara lägga till din e-postadress här: Få gratis artiklar i din post.
I uppgift 2 gräver vi in i de negativa egenskaperna hos vår personlighet. Vi fick förståelse för varför vi har dessa egenskaper och varför vi vill ändra dessa aspekter av oss själva. Vi identifierar små steg för hur vi kan börja arbeta med det omedelbart.
Uppgift nr 3: upptäck ditt idealiska jag.
Dagens läxor tar cirka 20 minuter.
Har du någonsin föreställt dig hur ditt "idealiska jag" skulle vara? Hur skulle du vilja vara?
1) Glad, bekymmerslös, alltid leende och glad?
2) Spridar du alltid glädje och kärlek till alla omkring dig?
3) Passionerad om livet, drivs och drivs av hunger och törst efter förbättring?
4) Tuff, beslutsam, ihärdig och aldrig backa från utmaningar?
5) Full av styrka och mod, och redo att uppfylla dina drömmar och mål?
6) Fast och orädd att försvara vad du tycker är lämpligt?
7) Elegant, vackert och fullt av ljus?
8) Välgörande, sällskaplig och förmåga att uttrycka sig fritt utan begränsningar?
Visualisera dig själv med de egenskaper du vill ha och du kan inte låta bli att le. Du kommer in i ett tillstånd av fred och lugn.
Uppgift: upptäck ditt idealiska jag.
Ta en anteckningsbok och svara på följande frågor:
1) Hur är ditt "ideala jag"? Gör en detaljerad beskrivning. Här är några punkter som hjälper dig att framkalla bilden av ditt idealiska jag:
- Vilka egenskaper har den?
- Vilka är dina värderingar i ditt liv? Den här artikeln kan hjälpa dig: upptäcka dina värden.
2) Vilka är de tre små stegen Vad kan du ge för att börja leva enligt ditt "idealiska jag"?