Idag har jag möjlighet att presentera en magnifik introduktion av Richard Gere om den otroliga potential som buddhismen har för utveckla ett kraftfullt sinne:
Vi lever i en lycklig tid. Du kanske tror att jag hänvisar till modern tid. Jag menar faktiskt det Buddhismen har rotat i väst.
Fram till nyligen har de kvalificerade lärarna i mahayana buddhism utanför Asien var de få och långt ifrån. Vi var tvungna att resa långt för att hitta djupgående läror om medkänsla, tomhet, Karma och upplysning.
Idag är det en otrolig gåva att vi kan lära oss Buddhas uppstigande läror.
Med buddhismen kommer du att lära dig tekniker för att göra ditt liv mer meningsfullt.
Trots framstegen inom vetenskap och teknik vet vi fortfarande inte mycket om sinnet och dess potential. Ändå för 2.500 år sedan, Shakyamuni Buddha lärde känna sinnets fulla potential. Han förstod att sinnet inte bara är hjärnan. Sinnet är begynnelöst och skapar vår upplevelse av världen, för det vi uppfattar som verklighet är en funktion av sinnet.
Inte bara kan vi utrota störande känslor, som ilska, utan vi kan medvetet gå vidare till högsta möjliga utvecklingsstadium: Buddhahood.
Varje levande sak har potential att uppnå detta obegränsat tillstånd av visdom och medkänsla.
Buddhismen lär oss att när vi förstår vårt sanna natur blir vi lyckligare, fredligare och bättre hanterade våra problem, vilket gör oss bättre kunna hjälpa andra.
Hittills introduktionen av Richard Gere.
Potentialen finns och vem som helst kan se den. Jag kommer att lämna länken till en nyhet från igår (30 januari 2.011). Det är på engelska men jag sammanfattar det i tre rader så att du kan se i vilken utsträckning vissa västerländska regeringar (i det här fallet den engelska regeringen) satsar mer och mer på meditation som ett verktyg för personlig utveckling:
"En offentlig skola i länet Lancashire (ett län i England) kommer att ingå i den första gruppen av gratis skolor där meditation kommer att undervisas för första gången." Dagligen tusen
Jag lämnar dig med ett av mina favoritcitat:
"Minne och meditation är människans första krafter."
Tack för att du läste mig. Ha en bra dag och jag hoppas att du når din sinnesro.