När en person vill ha välvilja i sitt liv, det kommer att vara nödvändigt för dig att arbeta med att vara välvillig varje dag i ditt liv. En välvillig person är en som har vilja eller påverkar någon över vilken han har makt eller myndighet, han kan till och med vara mild eller tolerant i vissa situationer. Om du har välvillighet i ditt liv kommer du att kunna leva med mer lugn och lugn och kunna skapa bättre människors relationer med andra.
Om du har bra tankar kommer ditt ansikte att visa det för andra och de kommer alltid att se dig charmigt. Med välvilja kommer dina tankar att vara positiva eller tillräckliga, det kommer inte att finnas några fläckar i ditt sinne på grund av negativt tänkande. Du kommer att ha en optimistisk attityd och Även om du ibland kan få stötar i livet, vet du hur man hoppar över dem med nåd.
Det är ett krav på lycka
Sann välvilja för mänskligheten är ett krav på lycka. Världen verkar som en hemsk plats när du lägger nyheter eller Facebook och alla pratar om katastroferna som inträffar, om mänskligt ont, om politik ... De försöker göra det klart att det finns människor som är värre än andra, säger de etiketter, det finns fysisk aggression och verbal överallt ...
Men verkligheten är att världen är en vacker plats, där det finns liv och där det alltid måste finnas hopp för förbättring. Nyckeln till att se världen som en plats världen ligger inte i att vilja ändra den, Eftersom du inte kommer att kunna! Hemligheten med att leva lyckligt är att förändra sig själv.
Det finns enkla sätt att förändra hur du uppfattar dem omkring dig och att se det goda i människor och den dynamiska naturen i den mänskliga existensen. Alla har det goda och det dåliga, vad du ser beror på vad du letar efter. Om du väljer att se det bästa bland människor kommer du att göra det. Om du väljer att se det värsta hos människor kommer du också. Om du tänker på detta kommer du att kunna se det bästa i människor, även när det ibland verkar omöjligt.
Du kan sluta döma andra och se världen som en mer lämplig plats att bo, full av skönhet i brister och med en önskan att förändras. Med välvilja i ditt hjärta bryr du dig inte om vad andra tycker om dig, vad de bedömer eller kritiserar, för trots det kommer du att försöka se deras goda del.
Mantra som ger välmående till ditt hjärta
Det finns några mantra som kan hjälpa dig att bli en mer välvillig person och att du på det här sättet lär dig att leva ditt liv på ett sätt fullt av lycka utan att andras toxicitet eller känslomässiga gift påverkar dig.
Första mantra
Liksom jag letar den här personen efter lycka, och som jag försöker de hitta rätt sätt att uppnå det.
Detta mantra kan användas när du är frestad att bedöma någon som verkar obehaglig, antingen för att du ser obehagliga saker som de lägger ut på Facebook eller för att de visar något som du ogillar. Med ditt mantra i åtanke försvinner denna negativa känsla gentemot den personen. Varje gång du är frestad att avvisa andra, upprepa denna fras i ditt huvud.
Utan att ens inse det kommer du att känna medkänsla med den andra personen och istället för avsky kommer du att känna igen deras inneboende mänsklighet. Om du övar på det kommer du att inse den kraft som detta mantra har i ditt liv. Även om du inte håller med en annan persons handlingar kommer du att veta att du inte kan ändra honom trots att det kolliderar med din moral. Varje person kommer till sina egna slutsatser från livet i god tid. De kanske inte heller, men det behöver inte påverka din positiva energi.
Om du gör en negativ bedömning om någon, tillåter du någon annans beslut att påverka dig, din lycka och din tillfredsställelse. Tillåt inte detta, ge dem din medkänsla och döm inte andra för att ha dåliga tider. På detta sätt blir du lyckligare och du kommer att leva i lugn och harmoni.
Det här är inte lätt för mig. Jag tror inte på moralisk relativitet (eller någon form av relativitet), så även om jag kanske inte håller med någons handlingar vet jag att jag inte har kommit till min livsfilosofi över en natt, och att människor kan komma till dina egna slutsatser om din egen tid. De kanske inte heller, men det borde inte påverka min bubbla av positiv energi.
Andra mantra
Jag är glad för honom / henne.
Det är sant att detta mantra nästan verkar som en kliché, men det är ett riktigt mantra och det kan hjälpa dig otaliga gånger. Det som är viktigt i detta avseende är att du kan vara glad för andra. Även om det ibland är komplicerat kan det prövas och med övning lyckas det verkligen. Att vara glad för andra får dig att må bra.
Att vara känslomässigt mogen är bättre än att bli fördriven av självmedlidenhet och svartsjuka. Att vara glad för andra kommer inte att få dig att må bra. Till exempel, om ditt ex gifter sig, var glad för honom / henne. Om din chef har gett någon ett bättre jobb, var glad för honom / henne.
Det verkar dumt, men om du upprepar det för dig själv kommer din hjärna att lägga undan de negativa känslorna som du hyser vid en annan tid och aktivera positiviteten. Du kommer att känna dig mycket bättre om att vara positiv och mogen över det än om du känner dig patetisk avund. Allvarligt, det fungerar. Bara prova det.
Tredje mantrat
Vad får jag av att vara negativ?
Du måste alltid väga kostnaderna och fördelarna med dina beslut: ger det dig glädje att vara negativ med andra människor? Gör det ditt liv bättre? Vad är avkastningen på den investerade energin? Är du lyckligast när du har negativa tankar om människorna i ditt liv, till och med för ett ögonblick? Svaret är nej. Positiva tankar om andra människor får dig att känna dig mer kopplad och negativa tankar får dig att känna dig mer isolerad och ensam. Den mänskliga upplevelsen av att söka kunskap och lycka är universell, så det finns ingen anledning att känna sig isolerad.
Du behöver inte vara allas bästa vän, men att känna negativa känslor gentemot andra kommer inte att berika ditt liv, det kommer att minska det. Det kommer att få dig att leva olycklig. Idealet är att vara positiv, vara lycklig, se det goda i världen och ditt liv kommer att förändras: du kommer att bli mer magnetisk, mer motståndskraftig, mer utåtriktad och mer villig att ta risker ... för de som är välvilliga förväntar sig välvillighet från världen.