detta video så kort som 7 sekunder det visar dig skillnaden mellan en rökares lungor och en icke-rökares lungor. Visst om du slutar röka blir det ett av de bästa besluten i ditt liv.
Men att vara rigorös, lungorna i den här videon är från grisar. Faktum är att rökning inte gör dina lungor svarta som natt, även om det är sant att de lider av missfärgning. Det är också nyfiken att i obduktioner som utförs på rökare, vid en del tillfällen, ser en av lungorna måttligt bra ut medan den andra lungan vanligtvis är mer påverkad.
Om du vill ha en mer realistisk bild av vad tobak gör för dina lungor, försök att söka "Antrakos" i Google Bilder. Du kommer att se att det finns ett väletablerat samband mellan rökning och lungans fysiska utseende.
Om du tycker att det är mycket svårt att sluta röka, rekommenderar jag att du försöker de nya elektroniska cigaretterna som kommer till marknaden och hur moderna de är nyligen.
I alla fall lämnar jag dig kvar den här korta videon som får dig att tänka på denna skadliga vana:
Jag tror att det här fungerar och den här killen vet inte vad han säger