Trots det faktum att icke-verbalt språk (gester, hållning, blick, röstton etc.) ger en typ av information som är svårare att tolka och hantera på grund av dess omedvetna natur, är det idag känt att dess inflytande är avsevärt större än rent verbalt språk. Nämligen, hur vi kommunicerar är mycket viktigare än innehållet av det vi kommunicerar. Varför är icke-verbal kommunikation viktigare? Eftersom strider mot verbal kommunikation, det är mindre mottagligt för kontroll av den medvetna delen av vår hjärna och är därför mer äkta.
När vi uttrycker oss muntligt kan vi bestämma vad vi ska säga och vad vi inte ska säga. Det är dock svårare att uppnå en sådan auktoritet över vårt kroppsspråk. Varför är det mer komplicerat? Eftersom det inte är rationellt. Men se upp, det faktum att det inte är rationellt innebär inte att det är irrationellt. När jag säger "inte rationell" menar jag det vad vi kommunicerar icke-verbalt är föremål för andra lagar: det omedvetnes lagar. I själva verket begränsar enligt min mening den överdrivna övervikt som i synnerhet den västerländska kulturen ger det "observerbara och mätbara", till nackdel för det emotionella och intuitiva, andra möjliga kunskapsvägar. Jag tror att problemet ligger i en dålig tolerans för oförutsägbara och abstrakta fenomen. Men det här är en annan debatt. Låt oss gå tillbaka till det ämne som intresserar oss idag: Vad språket i våra händer kan avslöja.
Våra händer är extremt uttrycksfulla. Och det är att vår hjärna är nära kopplad till våra händer. Därför hanHänderna är en mycket värdefull informationskälla för att förstå humör och känslomässiga tillstånd hos en annan person. Människans behov av att se händer är så grundläggande att om du gör experimentet med att dölja dem (utan att avslöja dina avsikter, naturligtvis) medan du pratar med någon och i slutet frågar du din samtalspartner hur de har känt det under konversationen, troligen att han säger till dig att något har verkat konstigt för honom, även om han inte kan förklara det (intuition).
Å andra sidan skrev Susan Goldin-Meadow, professor vid Institutionen för psykologi vid University of Chicago, i tidskriften "Cognitive Science": "Vi ändrar oss genom att röra våra händer." Nämligen, Processen görs inte bara på ett enkelriktat sätt, från hjärnan till kroppen, utan kroppen utövar i sin tur också ett starkt inflytande på hjärnan. Därför, Vår kropp och i synnerhet våra händer spelar en viktig roll i hur vi organiserar våra tankar.
Joe Navarro, en före detta FBI-agent och specialist på kroppsspråk, talar i sin bok "Louder Than Words" om den information man kan få genom att vara uppmärksam på händernas beteende. Några av deras observationer listas nedan:
- Hur vi rör någon reflekterar hur vi känner för den personen: När vi lägger hela handen är det varmare och mer tillgiven, medan det faktum att bara använda fingrarna anger mindre tillgivenhet.
- När vi känner oss bekväma och glada flyter blodet i händerna, värmer dem och ger dem mer flexibilitet. Stress gör å andra sidan våra händer svala och styvare.
- När du känner dig stark och säker växer utrymmet mellan fingrarna och gör dina händer mer territoriella. Om du känner dig osäker försvinner dock det utrymmet.
- När du känner dig säker stiger tummen oftare när du pratar, särskilt om du har händerna framför dig, med de andra fingrarna sammanflätade. I tider med hög stress kommer du troligen att märka att tummen gömmer sig mellan fingrarna.
- Du överlappar dina fingertoppar i en tornform oftare när du känner dig säker. Denna gest förmedlar idén att du är övertygad om vad du säger.
- När du är orolig är det mer sannolikt att du gnuggar händerna, varandra ovanpå varandra, som om du masserar dem. Det är ett sätt att lugna oss själva i svåra stunder. Denna rörelse ökar i frekvens och styrka parallellt med det obehag som upplevs.
- När du går igenom en riktigt stressande tid gnuggar du händerna mot varandra med fingrarna utsträckta eller sammanflätade. Det är beteendet vi reserverar för tider då saker verkligen går fel.
Det icke-verbala uttrycket för vissa känslor har en tydlig universell komponent, som Charles Darwin uttalade 1872, efter en uttömmande undersökning av primära känslor. I alla fall, När det gäller mer komplexa känslor är dessa mycket svåra att identifiera, eftersom de varierar beroende på kultur och på varje person. Av denna anledning måste man vara försiktig när man tolkar som innebörden eller symboliken för en gest i en viss person gäller inte nödvändigtvis för en annan person. Dessutom är observatören inte oberoende av vad han observerar, utan konditioneras av sina egna upplevelser, förväntningar, humör, kultur etc.
När vi observerar kan vi ställa oss följande frågor:
- Hur kombineras denna handgest med andra gester, rörelser eller kroppsställningar?
- Är gest kongruent med orden uttryckt, med sammanhanget?
Ta till exempel en titt på dessa två bilder och föreställ dig att var och en uttrycker en känsla av självförtroende. Vem av de två är mer trovärdig?
Att vara mer medveten om händerna innebär inte att vi kan gå runt och peka på människor vad vi tror att deras gester betyder enligt den här eller den andra psykologiska artikeln. Målet med att utveckla större medvetenhet bör vara att hjälpa oss att bli mer känsliga, mottagliga och förbättra våra kommunikationsförmåga, inte att bli pedantiska. Våra hypoteser ger oss ledtrådar men om vi vill bli av med tvivel, det är alltid bättre att fråga: ”Jag ser att du har lekt med din ring ett tag. Är du nervös för något? "
Källor:
- Chodorow, Joan. Dansa Terapi & djuppsykologi: The Moving Imagination. London: Routledge, 1991.
-
-
-