İşte okulda (zorbalık) depresyon ve tacize uğramış Amerikalı bir çocuğun hikayesi. Okulda alay edilen tipik bir çocuktu, ancak bize çaba ve azimle işlerin nasıl değişebileceğini gösteriyor.
Kardeşlerim ve ben İtalya'da. 2006 (13 yıl)
“Her zaman fazla kilolu olmakla, düşük benlik saygımla ve depresyonla mücadele ettim. Okulda zorbalığa uğradım ve sınıf tarafından alay edildim. 2006 yılında okulu bıraktım ve tüm bunlardan kurtulmak için evde (evde okul) çalışmaya başladım. Zorbalık durdu ama depresyon durmadı ve sonuç olarak hızla kilo aldım.
2008, 15 yaşında, 108 kilo.
"Fotoğrafın kalitesizliği için özür dilerim, ancak o yıldan beri bulabildiğim tek fotoğraf bu. Kameralardan saklandım ve sık sık ailemden çektikleri fotoğrafları silmelerini istedim. İstemiyorlarsa, bilgisayarı veya kamerayı bulup silmek için elinden geleni yaptı. 15 yaşında bile kendimden nefret ediyordum.
2009, 16 yaşında, 118 kilo.
«2009'da kilisemin yaz aylarında düzenlediği bir kampa katıldım. Muhtemelen özgüvenime darbe vuranlardan biriydi. Kumsalda düzenlenen etkinliklere katılan yüzlerce gençten biriydi. Yüzmeyi ve okyanusu seviyorum, bu yüzden heyecanlandım. Bunun diğer zayıf, atletik erkeklerle birlikte olmak anlamına geldiğini anladığımda heyecan hızla dehşete dönüştü. Ben de vücudumu göstermekten utanan ve gömleğiyle yüzen ve duş alan şişman çocuktum.
2009, 16 yaşında, 118 kilo.
2010, ağabeyim ve ben Yunanistan'da-121 kilo
«Kardeşim ve ben Atina'da, yine 40 derecenin üzerinde bir dereceyle ve siyah bir sweatshirt ile figürümü saklamaya devam ettim. Burada en büyük ağırlığımı aldım. 2010, hayatımda odamda bir aynanın olduğu ilk yıldı ve her sabah uyanır, vücuduma bakar ve kendimden nefret ederdim. Ta ki bir gün kalkıp değişeceğime karar verene kadar.
2011, ağabeyim ve ben Çin'de - 80 kilo
«Bir yılda ailemin bitmez tükenmez desteği ile 40 kilo verdim ve hayatım tamamen değişti. İstediğim şeyi yemekten balık, yumurta, pirinç, meyve ve sebzelere dayalı katı bir diyete geçtim. 40 dakika boyunca eliptik bir makine kullanmaya ek olarak günde 20 dakika kaldırmaya başladım. "
Çin, 2011.
2012- Kardeşlerim ve kuzenlerim (soldan dördüncü benim)
«Ailenin ve arkadaşların önemini vurgulamak istiyorum ... Onların desteğine ihtiyacın olacak çünkü bazı şeylerin üstesinden gelmek zor olacak, zaman alacak ve bir günden diğerine hiçbir şey olmayacak. Şu anda değiştirebileceğiniz tek şey, düşünce süreciniz ve kendinizi ve hedeflerinizi nasıl gördüğünüzdür. Hedefinize ulaşmadıkça ve sahip olduğunuz her şeyi vermedikçe asla hedefinize ulaşamazsınız. Başarısızlıktan korkmanız sorun değil, ama denemediğinizden değil. "
"Başlamak için çok iyi olmanıza gerek yok ama çok iyi olmaya başlamalısınız."
Tanıt
Hala kendi koşullarınızın kölesi olduğunuza inanıyor musunuz? Bana fikrini bırak ve bana değişim deneyimlerinden bahset.
Sahip olduğum irade çok önemli ve korkulara ve korkulara karşı savaşabilmem rahatlatıcıdır hayatın harika bir örneğidir, gerçekten değişimler her zaman daha iyidir ve başarabildiğim her şeyi başarmış olmak takdire şayan her zaman yeni bir şafak vardır mutlu Sorun yaşamamak, ama nasıl çözeceğini bilmemek.
Sizin durumunuz gerçekten üstesinden gelmenin ve sebatın bir örneğidir, ancak birçok insan hayatlarını engelleyen engellerle yüzleşmek ve yıkmak için yeterli cesarete sahip değildir. O kadar genç değilim ama sanırım hepimizin kendini gördüğün gibi hissettiğimiz anlar yaşıyoruz, benim durumumda duvarları yıkıyorum ve hayatlarımızda sıklıkla olumsuz işbirliği yapan insanlarla yüzleşiyorum ve bu ancak birlikte başarılabilir. büyük cesaret ve azim.
çektiklerime rağmen
Tekrar denemek istiyorum
uzun zamandır kendimden nefret ettiğim doğru ve benzer şeyler başıma geldi
Zaman aldığını biliyorum
bu yüzden her şeyimi vereceğim
harika örnek için teşekkürler