Motivasyon

Motivasyon, sizi iten ve hareket ettiren güçtür belirli davranışları gerçekleştirmek için. Bazı durumlarda asgari motivasyona ihtiyaç duyulur çünkü bu, insanın fizyolojik ihtiyaçlarını karşılamak için doğal olarak gerçekleşir. Diğerleri ise daha fazla güce, ekstra bir motivasyon dozuna ihtiyaç duyar.

Hayatlarında değişiklik yapmak isteyen insanlara olan budur. Sağlığı iyileştirmek için diyeti değiştirin, zindeliği geliştirmek için spor yapın, iş fırsatlarını iyileştirmek için bir dil öğrenin vb. Önemli bir değişimi temsil eden tüm bunlar, tüm insanların sahip olmadığı bir motivasyon gerektirir.

Neyse ki, var motivasyonun geliştirilebileceği yöntemler ve araçlar. Ve işte tam da bu bölümde, birçok insanın acı çektiği bu yönü iyileştirmek için farklı mekanizmalar hakkında kapsamlı ve çeşitli bilgiler, çeşitli kişisel yönleri iyileştirmek için farklı eylemler gerçekleştirme kişisel motivasyonu bulacaksınız.

Bu bölümde bulacağınız bilgiler sayesinde, size ilham verecek iyileştirme hikayeleri, motivasyon cümleleri keşfedebilecek ve karar verdiğiniz her şeyi yapma yeteneğiniz olduğuna kendinizi ikna edebileceksiniz. Hem de ipuçları ve her türlü araç iradenizi geliştirmek ve tüm amaçlarınızı gerçekleştirmek için ihtiyaç duyduğunuz motivasyonu elde etmek için dersler, alıştırmalar veya tanınmış yöntemler olarak.

Çünkü elinizde iş yerinde veya fiziksel düzeyde değişim olasılığı da var. Kuşkusuz birçok durumda, örneğin, kendi kendinize çalışmayı, düzenli spor yapmayı veya iyi hissetmediğini bildiğiniz şeyleri yemeyi bırakmayı teklif ettiniz. Sabit misiniz yoksa tam tersine, birkaç gün sonra bırakıyor musunuz? Çoğu durumda erken terk vardırBu motivasyon eksikliğinden kaynaklanıyor.

Genelde insanlar, diğer birçok bahanenin yanı sıra, "Gerekene sahip değilim", "İstediğim her şeyi yapacak vaktim yok" "Gerekli malzemeyi karşılayamıyorum" gibi bahanelerle kendilerini kandırmaya meyillidirler. Ancak gerçek şu ki, çoğu durumda, arzundan fazlasına ihtiyacın yok ve hayatın bir noktasında hepimizin ihtiyaç duyduğu o değişiklikle başlama cesaretiniz.

Spor yapmak için özel kıyafet almanıza gerek yok, sadece spor ayakkabıya ihtiyacınız var ve her gün biraz daha fazla çaba gösterme motivasyonu. Özel bir akademide bir kurs için ödeme yapmak için paraya ihtiyacınız yok, çünkü internette başlamak için sayısız ücretsiz kurs bulabilirsiniz. Daha fazla zamana sahip olmanıza bile gerek yok, çünkü gerçek şu ki, doğru anı bulmak için yalnızca sahip olduklarınızı organize etmeyi öğrenmeniz gerekiyor.

Çoğu insan, yapmak istediği şeyleri yapmayı, sadece yapmayı planladıkları sırada yapamadıkları için yapmayı bırakır. Ama bu motivasyon eksikliğinden kaynaklanan bir bahaneden başka bir şey değil. Çünkü bu mükemmel anla ilgili değil, istediğiniz şeyi yapmak için herhangi bir an bulmakla ilgili.

Bu sizin anınız, bu sayfalarda benlik saygısı veya kişisel gelişim gibi temel yönleri iyileştirmek için ihtiyacınız olan her şeyi bulacaksınız. Motivasyon bulabileceğiniz rahat olmadığınız her şeyi değiştirmek için gerekli ve böylece başarının anahtarlarını bulacaksınız. Ancak bunu kendi başınıza yapamayacağınızı düşünüyorsanız endişelenmeyin, yapmak zorunda değilsiniz. Hayat denen bu yolda size eşlik ediyor ve mutluluğunuza kendiniz ulaşmanız için yön gösteriyoruz.