Bu yazıda göreceğiz ki Kendinizi motive etmek için uygulamaya koyabileceğiniz 6 ipucu ve bu, yaşam için daha büyük bir zevk elde etmenize yardımcı olacaktır:
1) Her gün sevdiğiniz bir şey yapın.
Günlük yapılacaklar listenizde yoksa, zaman ayırın. En sevdiğiniz hobinizi yapmak için günde en az bir saat çok iyi olurdu. Bu aktiviteyi gerçekleştirmek ruh halinizi yükseltecek ve daha az hoş aktivitelerle nasıl daha iyi bir ruh haliyle karşılaştığınızı göreceksiniz.
Bu hayatın hoş anlara ihtiyacı var. Her şey acele değil, zorunluluklar, iş vb. En çok sevdiğin şeyi yapacak bir yer bul. Günlük hayatınızı daha keyifli hale getirmeye çalışın.
2) Nefret ettiğiniz işi küçük adımlara bölün.
Böl ve fethet. Evet, kesinlikle işe yarıyor. Bu zor işin o kadar da kötü olmadığını anlayacaksınız.
Pek çok insan büyük mutluluğu beklerken küçük sevinçleri özlüyor (Pearl S. Buck):
3) Olumsuz düşünceleri ortadan kaldırın.
Bu olumsuz düşünceleri karşıtları ile değiştirin. Zihninizi olumlu düşüncelerle doldurun. Bu prosedür size hayatınızda büyük faydalar sağlayacaktır.
4) Kendinizi övün, başkalarının yapmasını beklemeyin.
Bir görevi doğru bir şekilde tamamladıysanız, zaferinizin tadını çıkarın ve kendinize ne kadar iyi olduğunuzu söyleyerek kendinizi yeniden yaratın. Kendinizi motive etmeye başladığınızda, kendi çabanızın sizi mutlu eden şey olduğunu fark etmeye başlayacaksınız.
5) Teşekkür ederim, mutluyum. Bugün gülümsemeyi seçiyorum.
Bu cümleyi her sabah kalkmadan önce söyleyin. Minnettarlık ve iyimserliğe hazırlıklı olun.
Hayat sana ağlaman için sebep verdiğinde, ona gülmen için bin bir neden olduğunu göster.
6) Gülümsemeyi unutma.
Bu, kendi kendini motive eden harika bir faktördür çünkü ruh halinizi anında yükseltir. Sadece aynada kendine bak, gülümsediğinde daha çekici görünüyorsun.
Sonuçta önemli olan yaşam yılları değil, yılların hayatıdır. (Abraham Lincoln)
çok az şey varsa veya neredeyse hiçbir şey yoksa öğrenecek çok şey var