Bu önerilerle konfor bölgesinden çıkın

La konfor bölgesi Bir bireyin kötü durumda olmasına rağmen rahat olduğu, yani kendisini çevreleyen olumsuz yönlere rağmen o halde kalmayı tercih ettiği bir ruh hali olarak tanımlanabilir veya kategorize edilebilir; ikincisi, bir kişi olarak ilerleme, büyüme ve gelişme korkusu.

Bu yazı boyunca rahatlık bölgesinden ayrılmanın faydalarından ve ayrıca bunu daha kolay yapmanızı sağlayacak bazı önerilerden bahsedeceğiz. Sadece sebat, disiplin ve hayattan zevk almak için elinizden gelenin en iyisini yapmalısınız.

Konfor bölgesini terk etmek neden gerekli?

Bu ruh hali kişiyi bir süreliğine koruyup koruyabilse de uzun bir süre sonra onu olumsuz etkiler; Çünkü alışkanlık ve gelenekler istenmeyen sonuçlar doğurabilir. Ek olarak, bu bölgede kalan çoğu insan, depresyon veya zihinsel bozukluktan muzdarip olanların yaşadıklarına benzer ilgisizlik ve hisler veya duygular geliştirme eğilimindedir.

Dolayısıyla o bölgeden ayrılma gerçeği bu olasılığı ortadan kaldırır veya bunu yapmaya karar veren kişinin hayatını değiştirir. Sıçrayış yapmaya cesaret edenler için ana ve faydalı nokta budur. Bununla birlikte, bu ruh halinden çıkmanın diğer faydalarını vurgulamak da önemlidir.

Çeşitli yönlerden çok daha güçlü olacaksın

İlerledikçe hayat, yaşadığımız deneyimler sayesinde bizi şekillendiriyor. Konfor bölgemizde kaldığımız zaman bunlar etkilenir; bu yüzden öğrenecek çok şey kaçıracağız ve bireyler olarak gelişimimizi geciktireceğiz.

En derin korkularınızdan bir veya daha fazlasının üstesinden gelmeyi başardığınızda (sahip olduklarınızı kaybetmek veya kaybetmek veya mevcut durumunuzdan daha kötü olmak gibi), daha büyük bir kararlılıkla ilerlemenizi sağlayacaktır. Bu genellikle insanların başarısını garanti eder.

Öte yandan, hepimizin düşmeyi ve buna karşılık kalkmayı öğrenmemiz gerekiyor; çünkü bu son adımda, çabalarımızın çok daha ileri gittiği ve inanılmaz şeyler başardığımız zamandır. Eğer düşmene izin vermezsen ve konfor bölgesini terk et, daha güçlü olamazsın.

Yaratıcılığınızı geliştireceksiniz

Kenara koyarak rutin ve her gün, geliştirebileceksin yaratıcı beceriler; Pekala, yol boyunca deneyimleyeceğiniz farklı iç ve dış uyaranlarla savaşmanız veya bunlarla başa çıkmanız gerekecek.

O anda var olduğunu düşünmediğiniz çözümleri bulabileceksiniz; Peki, bu problemi asla hayal etmediniz ya da sadece önceki yaşam tarzınızda çözümü olmadığını düşündünüz. Ek olarak, sık sık risk alan kişilerin, kişiliklerinin yaratıcılığı teşvik eden yönlerini geliştirme olasılığı daha yüksektir.

Kendinize güven ve güvenlik geliştireceksiniz

Konfor alanlarından çıkamayan insanlar, korkulu ve güvensiz; Korkuları onları geride tuttuğu için ve onlarla yüzleşme yeteneklerinden şüphe duyuyorlar. Bir kez bu engeli aşmayı ve kendiniz için belirlediğiniz tüm hedeflere, hedeflere ve hayallere ulaşmak için dünyayla yüzleşmeyi başardığınızda; o zaman kendinize inanmaya başlayacağınız zamandır.

Kendinizi sorunları çözerken ve her gün yaşarken görmeye başladığınızda, bu, asla hayal edemeyeceğiniz şeyleri başarabilecek bir birey olduğunuzu düşüneceğiniz zamandır. Başlayacaksın yeteneklerine ve içgüdülerine daha çok güven, yol boyunca kazanılan deneyimlerden beslenecek.

Bir kişi olarak gelişebileceksiniz

Bazen içsel büyümemizi ve gelişmemizi bir kenara bırakarak sadece malzemeye odaklanırız (çoğu zaman söylemiyoruz). Bana göre, önce kendimizi insan olarak geliştirmeden, en azından kendimizi tanımadan ve dünyayı keşfetmemize izin vermeden tam potansiyelimize ulaşmanın imkansız olduğunu düşünüyorum.

Başarılı insanların çoğu tam olarak neye benzediklerini bilir, maceralara atılırlar ve en çok ya da tamamen şüphe duyulan projelere inanırlar. Başarıyı riske atmayı tercih ettiler, eğer düşerlerse kalkıp tekrar denemeleri gerektiğini bilerek.

Konfor bölgesinden çıkmak için öneriler

Avantajları okuduktan sonra veya Konfor alanınızdan ayrılmanın avantajlarıbunu yapmak için kesinlikle cesaretlendirilecek ve motive edileceksiniz. Açık olsa da, çoğu durumda bizi itmek için yardıma veya desteğe ihtiyacımız var; Bu nedenle bu bilgiler, neyi ve neden bu ipuçlarını izlemeniz gerektiğini anlamanıza yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Gümrükleri kontrol etmeye çalışın

İnsanın sadece 21 günde her şeye alışabildiğini söylüyorlar; Yani yeni bir apartman dairesinde neredeyse bir ay olmak alışkanlık haline gelebilir. Buna iki yıl geçirmeyi de eklersek, bu rutinin birey için ne kadar kökleşmiş olacağını hayal edeceksiniz.

Birçok insan için bu kendiliğinden örnek hayatlarını etkiliyor olabilir; çünkü kendilerini rahat hissettikleri daireyi terk etmedikleri için, eşsiz bir fırsatı kaybedebilirlerdi. Örneğin, şehrin başka bir bölgesinde veya başka bir şehirde bir iş tanıtımı.

Bu yaşamdaki her şeyin geçici olduğunu ve bir şeye alışırsak, gelecekte kullanacağımız bilgileri sağlayacak yeni deneyimler edinmeye yatırım yapabileceğimiz değerli zamanımızı boşa harcayacağımız konusunda net olmalıyız.

Rutinlerinizi değiştirin

Önceki tavsiyeleri dikkate alarak, konfor bölgesinden çıkmaya başlamak için rutinlerinizi benzer veya tamamen farklı olanlarla değiştirmeniz önerilir. Bunlar, diğerlerinin yanı sıra yemek, ilişki, iş veya çalışma gibi yaşamınızın farklı yönlerine uygulanabilir.

Rutinlerinizi değiştirmek için bazı örnekler şunlar olabilir:

• Yeni yemekler için diyetinizi değiştirin. Geçen hafta Facebook'ta gördüğünüz bin tatlıyla o pastayı yapmaya cesaret edin.
• Her zamankinden farklı insanlarla sosyalleşebileceğiniz farklı yerlere gidin. Yabancılarla konuşma korkusunu yitirin, sonunda bir dönüşüm başlatana kadar hepsi öyledir; kim bilir, o yabancı harika bir arkadaş veya hayallerinizin kadını olabilir.
• Bu yönü değiştirmek için özel veya seçmeli derslere kaydolun. Daha önce yapmadığınız şeyleri de deneyebilirsiniz.

Kendinize meydan okumak için neler yapabileceğinizi görün

Konfor bölgesinde olmayan bireyler, zaman zaman (bazıları oldukça sık) kendilerine meydan okuyarak karakterize edilirler. Bu, size izin verecek kalite olduğu için kopyalamaya çalışmanız gereken bir özelliktir. kendini kanıtlamak için elinden geleni yap ve başkalarına da yapmak için yola çıktığınız şeyi başarmaya muktedirsiniz.

İlk başta zor veya rahatsız edici olabilir, ancak yavaş yavaş ipliği yakalayacaksınız. Ek olarak, bu zorluklar genellikle toksik ilişkiler veya kendinizi mutsuz hissettiğiniz bir iş gibi kötü durumlardan kurtulmanıza yardımcı olabilir.

Hedeflerinize ulaşın ve hayatınızı yeniden düşünün

Konfor alanımızı terk ederek, kişisel ve genellikle finansal olarak büyümeye çalışıyoruz. Bu şekilde belirttiğimiz hedeflerin peşinden gitmeye çalışacağız; ki birçok durumda yerine getirilebilir.

Önerdiğimiz maksimum değere ulaşma durumu göz önüne alındığında; o zaman bunu yapmaya devam etmek ve her zaman kendimizi aşmak için her şeyimizi vermeliyiz. Ancak, aynı şeyi yapmaya alıştığımız için "motivasyonumuzu kaybettiğimiz" bir an vardır; bu durumda hayatınızı yeniden düşünmeli ve yeni bir meydan okuma almalısınız.

Her zaman konfor alanınızın dışında kalmayın

Açıklanan tüm avantajlar ve faydalar için konfor bölgesinden çıkmak iyidir, ancak sonsuza kadar dışarıda kalma fikri de değildir; imkansız olduğu için. Her zaman yaptığınızdan farklı şeyler yapıyorsanız, bunlara kolayca alışabilirsiniz.

Bazen o bölgeye geri dönmek, ara vermek veya başarılarımızın tadını çıkarmak ve tekrar dünyayla yüzleşmek için dışarı çıkmak gerekir.