当我们提到情景记忆时，我们指的是长期记忆的类别，涉及回忆特定事件，情况和经历。 这将是您上学第一天，初吻，参加朋友的生日聚会以及您哥哥的毕业的回忆... 它们都是情景记忆的例子。 除了事件本身的常规检索之外，它还涉及事件发生位置和时间的存储。
这也称为自传记忆或您个人生活故事的记忆。 您可以想象，情景和自传的回忆 它们在您的个人身份中扮演重要角色。
情景记忆
想象一下，您收到了一个多年以来没有听到的老朋友打来的电话。 您有一天会相聚，并回想起过去的时光和生活。 这些特定的记忆和经验是情景记忆的例子。
情景记忆很重要，因为它们使您能够回忆起生活中重要的个人经历。 这些记忆赋予您的个人故事以及与您生活中其他人共享的故事的意义。 您的经历将创造并定义您今天的人。
情景记忆与语义记忆一起是称为显性或陈述性记忆的记忆划分的一部分。 语义记忆关注世界的常识，包括事实，概念和观念。 另一方面，情景记忆涉及对特定生活经历的回忆。
术语记忆是由Endel Tulving于1972年首次提出的，用于区分了解客观信息（语义记忆）和记忆过去的事件（事件记忆）。
情景记忆的类型
人们可以拥有许多不同类型的情景记忆。 为了更好地理解它，重要的是要学会区分彼此。
- 特定事件的情景记忆。 这些包括对一个人的个人历史中特定时刻的记忆。 记住您的初吻是特定情景记忆的一个例子。
- 个人事件的情景记忆。 了解您结婚的总统是谁，第一辆车的制造和型号以及第一个老板的名字，都是对个人事件的情景记忆的例子。
- 一般事件的情景记忆。 记住一个吻的感觉就是这种普通记忆的一个例子。 您不会记得您分享的每一个吻，但是您可以根据自己的经历来记住它的感受。
- 最后，闪存是生动细致的“快照” 与发现特别重要的新闻有关。 有时这些时刻可能非常个人化，例如您得知祖母去世的那一刻。 在其他情况下，社交团体中的许多人可以共享这些记忆。 他发现有关11/XNUMX袭击或巴黎音乐厅袭击的那一刻就是共同记忆的例子。
情节记忆和语义记忆如何协同工作
情节记忆也可以与语义记忆相互依存。 在学习任务中，接收到的信息与先前的知识相匹配时，可以获得更好的结果， 这表明任务的语义知识为新的情节学习提供了一种框架。
例如，如果您必须记住商店中的食品价格，则当信息与您现有的情景记忆和超市价格一致时，您会更好地记住价格。 反而， 如果您患有失忆症，并且不记得过去的情景信息， 您不会知道特定食物的价格。
情节记忆在语义记忆的检索中也起着作用。 在要求参与者生成特定类别项目列表的实验中，那些能够依靠情景记忆的人比没有情景记忆的健忘参与者表现得更好。
这不是情感上的记忆
有必要将情节性记忆与情绪性记忆区分开来，因为它们的工作原理不同，因此并不相同。 情绪记忆负责提供与生活经历相关的情绪， 例如，当某件事发生在您身上时，它所产生的美好感觉就无法用言语表达。
一个例子是新鲜出炉的松饼的气味，使您想起祖父母的房子，某种特殊的香水的气味使您感到宾至如归，因为它是您父亲一直使用的香水，茉莉的气味。这让您想起了您在小镇等地方的青年时期。 由于该信息由主观情绪组成，因此很难用语言来叙述。 您可以对这些记忆进行很多解释，但仅以一种近似的方式就无法传达所感受到的情绪…… 因为真正与您的生活经验直接相关的是您自己。
情感记忆是陈述性记忆的一部分，它由语义和情节组成，但不由概念本身组成。
如何创建生涩的回忆
情景记忆的形成取决于您生活的发展方式，即您的生活经验。 所需的步骤涉及大脑中的独立系统。 步骤如下：
- 编码。 每当大脑形成新的情节记忆时，您的大脑都会进入编码步骤。
- 合并。 它包括在您的长期记忆中发生的事情。
- 收成。 此过程导致与特定体验有关的概念信息的恢复。 有时这些记忆可以毫不费力地恢复，但有时可能需要一些动作来激活记忆，例如单词，图像，声音，气味...
什么会影响情景记忆
随着记忆散布在大脑的大部分区域，有些事情可能会影响情景记忆。 可能会损坏所有这些事故的病理类型和类型。 有必要记住，破坏情景记忆的最常见的事情是：
- 痴呆症如阿尔茨海默氏病
- 脑肿瘤
- 脑缺血
- 脑炎
- 神经系统疾病（例如Korsakoff综合征或海绵状脑病）
- 脑积水
- 代谢状况（例如维生素B1缺乏症）
- 神经系统疾病