就像身体的某些部位一样，大脑也需要处于良好的状态才能更好地发挥作用，这当然不是靠魔术来实现的，而是通过使用某些有助于刺激思维的活动来进行的，因此它将开始发展其能力。
卫生专家总是建议实施一系列练习，从反射到眼睛移动，不过，由于技术发明的进步，大量荒谬的游戏可用来锻炼他们的高效思维。 除了根据人的需要模制，品味和其他特征。
毫无疑问，现在培训注意力，记忆，分析和推理技能变得更加容易，因为仅拥有一个移动设备就足够了。 但是，对于拥有一个出色的数字平台，您不能停止使用物理功能，这也是非常有用的，实际上，一个好的策略是平衡两个部分，这无疑是使您的思维定型的绝佳培训。
游戏中出色的功能可培养思维能力
- 双打：对接游戏是智力锻炼的出色模型，因为它们具有要求集中注意力和视觉记忆技能的能力，可以帮助各种认知感知。
- 词表：除了需要思考，书写和构词的游戏外，还有一种记忆策略，也可以有效地激发思维； 这是基于记忆单词并添加一个以相同顺序重复的单词。 一项也将有助于集中精力的任务。
- 数学家：是智力敏捷游戏中最常用的主题之一。 仅使用大脑并在尽可能短的时间内解决问题或结果的可执行性，有助于发展需要刺激的智力。
- 难题：有多种组装拼图的方法，而不仅仅是组装图像。 重要的是要正确执行策略，这无非是试图正确地排序和解决无序的形式。
- 逻辑：它是最常用的之一； 也因其在不同领域的多功能性。 正确，连贯地展示解决方案的事实将使您经历理解的过程，这将释放出极大的精神刺激力。
最有效的心理敏捷性应用
NeuroNation-脑锻炼
顾名思义，它是专门基于思维训练的，从这个意义上说，在它的界面上，您可以根据自己的喜好选择三个选项（我想变得更聪明-我想受到挑战-我想形状）; 选择后，该应用程序将开始根据主题显示活动，该主题可预见三种选择。
加油！
在该游戏中，您只需要用手指画块并按照说明进行操作，并注意环境中的重力。 它需要大量的关注才能继续前进，因为它拥有无尽的屏幕，您可以在其中走得更远。 他们需要的注意力和敏捷性将导致您受到精神刺激。
光度-脑部训练
这是另一款以目标命名的游戏。 它的主题主要集中在记忆能力上，提供40多种游戏和颇具创造力的关卡，需要引起关注。 此外，当您开始使用它时，它将在开始测试时评估您的能力； 从那里，将创建配置文件，并根据结果设置培训。
根据对使用该应用程序的数百万用户的分析，有证据表明他们的大脑性能得到了改善。 除内存外，还包括逻辑，注意和快速处理区域。
Fitbrainstrainer
它是锻炼思维并挑战思维的最佳游戏之一。 通过测试记忆力，注意力，视觉感受以及其他特征和训练工具将其付诸实践。 应该注意的是，这个程序是在神经科学家的帮助下开发的。
的skillz
一款主要基于视觉效果的游戏，要求您的表现能够通过获得的星星解锁关卡，因为从一开始您就只能使用3个。 其独特之处在于它的极简和单色界面，从而使其与其他应用程序区别开来，具有出色的心理敏捷性。 尽管简单，但用户仍推荐它具有强大的心理训练能力。
博医
它是下载网站上最著名和最受欢迎的网站之一； 它之所以成名，是因为它具有创造性的界面和思维训练游戏，甚至包括拼图游戏。 它以计算，逻辑和短期记忆技能的主题和培训目标而脱颖而出。
colorfu
它是最简单的方法之一，但也保证了最好的结果。 主要是将不同主题的各种图案应用到色彩上，因此您只需要将您的想象力和创造力付诸实践。
尽管它被视为儿童用品，但它还是基于成年人的目的，致力于为他们腾出时间，提高注意力和注意力范围。
这七（7）个应用程序是Android操作系统，很容易在PlayStore上下载。 所有版本都是免费的，尽管其中一些版本是有限的，但有一些私有版本会更加完善。 但是，它们都是有用的，而另一个则是它们的补充。
通过旧游戏锻炼头脑
尽管这些选项大多数已被数字平台采用，但还是值得不时地将它们从其原始形式中付诸实践，以使您的视线从习惯于一整天观看的屏幕上转移开，这仍然很烦人。
内存数：肯定很少有人练习并且非常有用的一项任务是玩耍记住刚刚看到的内容。 在有许多物体的任何空间中，修理一些物体，闭上眼睛，并尝试记住它们，以便从心理上数数它们并尝试找出它们的数量。
颜色： 如果您不知道如何用彩色铅笔绘画，它们不仅可以帮助大脑认知，还可以帮助您整体上放松，这是同时进行两件事的巨大优势。 当前，有一些特殊的着色书被设计用来训练思想，这是因为它们有些抽象的绘画形式也影响并刺激了视觉感知。
最著名的笔记本是曼荼罗的那些笔记本，其中包括带正电荷的报价和为在页上着色的个人的祈祷。
填字游戏，单词搜索，拼字游戏：即使是“业余爱好”，也要花几分钟时间休息一下，专注于水平和垂直思考和写出一系列交叉单词的事实，或者仅凭字母思考就可以构成一个单词的事实，这些练习就可以否则他们将失去有效性，将对精神刺激非常有效。
独：由于疗法的迅速发展和卫生部门当局的认可，它是最受欢迎的之一。 除了作为数学家的特征之外，它也是锻炼头脑的最佳游戏之一。
棋：另一种永不丢失其本质的老方法，并且将随着多年的实践而实践数十年。 他的声望还在于归功于他的文化和体育政策。 他对认知的贡献是如此重要，以至于最大的好奇心之一被进行了称为“棋手个人资料”的研究，该研究负责分析游戏中辩论者的心理行为。