呼吸頻率稱為 在給定的時間內個人進行的呼吸次數，通常以分鐘為單位。
我們已決定收集所有您應該了解的有關身體這一基本功能的信息，因此您可以了解更多有關呼吸頻率，如何測量呼吸頻率以及可能發生的異常疾病的信息。
呼吸頻率是多少？
人們每分鐘呼吸的次數或數量被稱為“是”，也指生物體在一定時間內的呼吸次數。
這個頻率會產生有節奏的運動 呼吸和呼氣。 呼吸被理解為通過鼻孔吸入空氣的動作，而呼氣是指直到呼氣時刻空氣在體內的整個傳播過程。
相對正常的呼吸頻率在吸入或呼出時不應表現出諸如躁動，疲勞和困難之類的異常情況，這必須在為健康呼吸頻率設定的時間範圍內。
它通常以一分鐘的間隔表示，其中人必須呼吸12到16次。
這個頻率是 由神經系統命令當它受到睡眠問題，壓力，疲勞，易怒和任何其他神經疾病的影響時，人的呼吸會遭受很大的失調，如果不及時控制，有時會致命。
按照相同的思路，呼吸頻率是檢測人的生命體徵的重要動作：這會影響治療和醫療控製或可能發生的事故。
另外，通過這個生命體徵，可以研究一個心理穩定的人，有時人們不知道這種需求在生活中所起的基本作用，一個心理穩定的人往往會注意這種微妙的事情，照顧好自己呼吸系統是您一生中最重要的事情。
這意味著，由於其對呼吸頻率的照顧，情緒智力遠高於普通公民的人們可以延長壽命。
根據年齡不同的特徵
在新生兒中，每分鐘可以呼吸44次，這是由於嬰兒對呼吸機的適應能力強所致。 新的呼吸體驗，直接關係到您的肺部尺寸。
這也發生在1至6歲的兒童中，他們的器官仍處於成熟過程中，並且隨著年齡的增長，呼吸頻率趨於繼續加速：每分鐘18到36次呼吸。
對於那些處於青春期前階段的人，他們每分鐘呼吸20到30次，年齡在16到20歲之間的青少年每分鐘呼吸18到26次。
肺部的成熟期大約從30歲開始成年，此時呼吸頻率可以達到每分鐘10到20次呼吸，在生命的這個階段，由於諸如以下的成癮因素，呼吸系統已經以較低的努力工作了。香煙罐 影響呼吸的正常功能.
在老年人中，呼吸每分鐘呼吸15到28次不等，這取決於您的生活方式以及是否養成健康的習慣。
如何測量呼吸頻率？
必須在人的休息時間進行測量，以手動進行測量，每次呼吸必須在胸部上升時一起計算。
如果使用技術工具進行測量，則可以使用光學傳感器完成 測量呼吸率這種類型的工具通常用於接受醫學檢查的患者。
有必要考慮到，在患者出現發燒，全身乏力和感染症狀的日子，呼吸會受到影響。
頻率異常
可以根據正常的呼吸頻率表對人進行指導，也就是說，根據人的年齡，可以估計他們的呼吸頻率以及應該考慮哪些因素以進行更個性化的研究，例如例如某些遺傳性疾病，所處的環境，甚至任何心髒病。
呼吸急促
與過度換氣和呼吸過度不同，是導致異常心率失常的原因 這個人的呼吸越來越快， 它通常發生在成年人和老年人中，當他們患有肺部感染，壓力或遺傳因素時。
這種類型的呼吸既快又深，這就是為什麼有時可以將其與呼吸亢進區分開來的原因。呼吸過度是一種快速呼吸障礙，但比呼吸急促要淺得多，因此沒有痛苦。
這種異常疾病的一些明顯症狀可能是頭暈，視力模糊和機體發麻。
通常，在孕婦中，它通常是由於壓力和婦女遭受的巨大痛苦而發生的。
在其他情況下，這種情況可能是一氧化碳中毒的症狀，呼吸系統被迫從體內排出所有有害毒素，因此它會加速人的呼吸，從而避免嚴重的細胞損傷和可能的死亡。
緩呼吸
在另一種極端情況下，我們會出現呼吸暫停，這是一種非常低的呼吸頻率，這比呼吸急促要致命得多，因為在極端情況下，這可能是人生命體徵喪失的症狀。
您可以對以前根據人的年齡和呼吸暫停提出的關於正常呼吸頻率的表格進行比較，這在外觀上會兩次降低呼吸系統的性能。
此病的症狀包括：頭暈，昏厥，噁心，劇烈的胸痛和暫時性視力喪失。
其他疾病如 高血壓和甲狀腺功能亢進症可引起呼吸不足，某些心髒病，心臟組織無力，可能是由於心髒病發作或患者的年齡造成的。
在所有情況下，讓該人去看專科醫生以使他或她能夠提供氧氣並調節呼吸頻率非常重要。
建議考慮
需要強調的是，這些建議面向所有受眾：
- 確保您經常去看醫生： 不要等待呼吸頻率異常的症狀來擔心您的健康。 相反，每月對呼吸系統負責，並每月監測一次呼吸，最終不會花很長時間。
- 避免惡習： 像香煙，煙草和其他肺部污染物一樣，請記住，呼吸對於每個人都是至關重要的，如果不注意呼吸，將會帶來長期的嚴重後果。